O aso nei e faigata ona mafaufau i se tagata taʻalo afeleti poʻo se tagata taaalo o le a leai sona manatu i mea eseese o vailaʻau. Taʻitaʻifaga Taaloga e televaveina ai le ausia o taunuʻuga e manaʻomia, lea e mautinoa ai le lauiloa o le lauiloa. E le gata i lea, afai e masani ona faʻaaogaina e le sili atu le malosi o feusuaiga, i le taimi nei e taua mo tamaʻitaʻi. O le faʻalavelave o mea tau taaloga e masani ona aofia ai pepeti mo le aoina o maso maso.
Aisea e avea ai pepeti ma mea e maua ai le mamafa po o le faʻamago mo se teine?
I le avea ai o se tulafono, o teineiti eo mai i le falemaʻi e leiloa le mamafa. Ae ui i lea, ei ai i latou o loʻo i ai se tino le maaleale i le natura, lea e le mafai ona taofia e nisi o musika e sili ona lelei. Ae ui i lea, e tusa lava mo i latou e mananao e lafoai le gaʻo, peptides e mafai ona aoga.
E pei ona e iloa, o le maso o le tino e tele taimi e tele atu calories nai lo le gaʻo taua. O lenei mea e mafua ai le faʻaaogaina o peptides mo ia faʻamoemoega: a uma, pe afai e te auai i taʻaloga ma maua le maso maso, o le a faʻaaogaina malosi fualaʻau gaʻo. Ae peitai, o lenei metotia e talafeagai mo na oi latou e puleaina a latou meaʻai, ole mautinoa ia feutagai ma lau faiaoga poʻo le fomaʻi taʻaloga.
E le gata i lea, o loʻo i ai se vasega faapitoa o peptide mo le faʻamago, pe a fai e ave, vaeluaina o sela gaʻo o se ituaiga o itu. O lenei filifiliga e fetaui lelei mo taʻaloga ma masani ai.
Pepide i le tino
Pepepeti e tatau mo le tino ina ia mafai ona faʻapipiʻi ai le polotini, lea, o le itu, o le mea autu o le fale mo maso. O le lona lua o galuega taua a peptides - latou te galue o se faʻamatalaga faʻamatalaga, faʻaosoina o totoga patino, eo mai ia i latou ma le toto. I le auala, o meaola lapopoa o peptide e matua laititi lava, e fesootaʻi atu ai i le faʻatatauga o mea.
Ua leva ona ausia e le saienisi i nisi o tulaga maualuga: mo se faataitaiga, i totonu o le fale suesue, e mafai ona tuufaatasia le peptide o loo i ai ni mea ua faatonuina lelei. O se mea e ofo ai, e ui lava i le mafuaʻaga, e tutusa lelei lava ma mea masani, o lea e leai ai ni aʻafiaga faʻaleagaina ma faʻaleagaina. Faʻaauau le faʻaaogaina o pepides i le tino ma faʻavaeina ona o le leai o aʻafiaga o na vailaʻau. O le mea moni, o soʻo se tino o le tino e mafai ona naʻo le aofaʻi saʻo o le porotini e mafai ona ave ai, ma e le mafai ona faʻaogaina. O se tasi lea o eseesega e sili ona taua i le va o peptides ma hormones, lea e masani ona fesootaʻi ma le tele o faigata ma faafitauli faʻafitauli.
Talia peptides , masani e faʻaosofia ai le tuputupu ae. E ui i lea, e iai ituaiga eseese o peptide - ma le faateleina o le maso maso, ma le mamafa o le mamafa, ma le fausiaina, faʻaleleia o le gataifale.
Pepides i le bodybuilding: faʻaleagaina
Ae ui i lea, o aʻafiaga e aʻafia ai e oʻo lava i le lelei i le tele o mea faʻaopopo, e pei o peptide. Mo se faʻataʻitaʻiga, o loʻo i ai se lamatiaga o le faʻafefiloi o le pala, lea o le a avea ma se afaina tele i le ate. Ae peitai, o lenei aafiaga e na o ni tagata e leai ni poto masani e matauina, o le a vave ona amata ona inu vai o fualaau faasaina.
E le gata i lea, aua nei galo o aʻafiaga taʻitasi e tali atu i vailaʻau faʻasaina i auala eseese ma pe afai o le tasi tagata taʻalo peptide mo le faʻamago e fesoasoani e leiloa 2 kilokalama,
E faʻapefea ona ave peptides i le tino?
Faʻaaoga aʻoaʻoga peptide, faʻalagolago i le sini autu. O nisi nei o faʻataʻitaʻiga:
- O le vasega mo le mauaina o le mamafa ma le malosi o le GHRP6 + GHRP2. Faaaoga le fualaau faasaina 3 taimi i le aso, tasi le itula aʻo leʻi 'ai poʻo le maeʻa, 150-200 mcg mo le lua masina.
- O le vasega mo le maua o le mamafa ma le tumau o le TB-500. Ia faʻaaoga i le aso 1 se fagu i le 2 mkg i le 3 masina.
Aʻo leʻi faʻaaogaina pepeti, ia mautinoa e faʻatalanoa lau failaʻoga.