I faʻamaʻi o le gallbladder, o le manava, ae tele lava i le masani ai o le gaʻo, gaʻo, mea taumafa ma le ava malosi, afaina o le pancreas , poʻo le pancreatitis. I lenei tulaga, e tatau ona e iloa tonu le mea e mafai ona e 'ai ma pancreatitis, ina ia aloese mai osofaʻiga o le tiga ma faʻafitauli o le maʻi.
O le mea muamua e taʻu mai e fomaʻi o mea lelei e tatau ona lelei, o se ituaiga o meaʻai maloloina e mafai ona fesoasoani i le tau faasaga i lenei maʻi ogaoga. Afai e te le tausisi i tulafono o se taumafataga maloloina, o le a le mafai ona togafitia togafitiga togafitiga o togafitiga, o lona uiga o le mea sili ona taua ma taua o le mataʻituina o le meaai ma tausisia le lisi ua faatonuina e fomai.
Pancreatitis (meaai) - o le a se mea e mafai ona e 'ai?
O le Dietotherapy pancreatitis e tatau ona maua ai le filemu sili atu ma le mafanafana i totoga o meaʻai. O aso muamua e tolu o loʻo faʻamatalaina ai se oge atoatoa. E mafai ona e inu vai mafanafana mafanafana e oo i le tasi ma le afa lita i le aso. Ona fautua mai lea o le fomaʻi e mafai ona e 'ai ma pancreatic pancreatitis ma o le lisi e faasolosolo malie ona faʻalautele ona o le malamalama, faʻamamaina, meaʻai suavai. E tusa ai ma le faʻavasegaga a Pevsner, o se fuainumera fuainumera 5 n. E tatau ona e 'ai e le aunoa, ae faʻaitiiti laitiiti. Alu, o soʻo se meaʻai po o mea faʻafefeteina e faasaina. Auala e kuka ai - kuka, uila, fuʻe i le vai.
O a ituaiga o fualaau aina e mafai ona faʻaaoga mo pancreatic pancreatitis?
I le tulaga o le mumū tele, o fua e fautuaina mo le sauniuni o le tilotilo, faʻapipiʻi i meaʻai suka. E mafai ona e taoina se apu suamalie. I le faʻaitiitia o faʻailoga o le faʻavavevave, e tatau ona faʻamalosia le lisi autu i vitamini. O fua nei i pancreatitis, lea e mafai ona aofia ai i le taumafataga:
- suamalie suamalie suamalie ma le taumafanafana vevela vevela eseese (e mafai ona e fou i le paʻu paʻu);
- faʻi (e le silia ma le tasi i le aso);
- suamalie suamalie, tangerines;
- plums ma apricots (na o le faʻaauau pea ona faʻaleleia atili).
O a fualaau faisua e mafai ona faʻaaoga mo pancreatitis?
I le taimi laititi o le mumū o le pancreas, na o fuālaʻau kuka e faʻatagaina i le mamanu e aunoa ma le suāuʻu, masima, suka - pateta, kāloti, zucini talavou e aunoa ma le paʻu, paukini. Mea taumafa mo le pancreatitis e le masani ai e mafai ona faʻaopoʻopoina i le cauliflower, broccoli, pipiʻi. E mafai ona e 'ai i soupisi vavalaʻau ma falala, ma i le mash latou te faʻaopopo i ai le fasi pata, susu poo le kulimi. Fugalaau matala fou ma le lapataiga o loʻo aofia i le lisi, saunia se salati o kāloti kuka lelei pe kukama ma greens. Eggplants, o tamato e le mafai ona sili atu i le faalua i le vaiaso. E sili atu le faʻaogaina o kāpeti i le kuka poo le kuka.
O le a le ituaiga iʻa e mafai ona faʻaaoga mo pancreatitis?
O mea e maua i le pancreatitis e faʻatagaina ae le o le gaogao. E aofia ai le iʻa i le lisi i le amataga o le vaiaso muamua o maʻi. O ituaiga o meaai e sili ona aoga:
- e oo atu i le 1% o mea e gaʻo ai le gaʻo - cod, todock, navaga, paluga o le vaitafe, poli;
- e oʻo atu i le 2% o le gaʻo - pike, pike perch, vevela, burbot ma le faʻatau faʻatau;
- e oo atu i le 4% gaʻo gaʻo - mea taugata, fate, paʻu.
Mai lea ituaiga iʻa e mafai ona saunia ai ni meaʻai poʻo ni kapisi vaʻavaʻa, suauʻu ma ni meaʻai. I le pancreatitis e masani ai, e mafai ona kukaina iʻa pe sola. E faʻatagaina e faaopoopo atu i le taumafataga i le samasoni lanu piniki, iʻa, tuna ma le pata. Faasaina i vaega uma o le faʻamaʻi mafai ona faʻafefete iʻa, fagogo ma ulaula, iʻa ma faapaleʻele.
O a ituaiga cereal e mafai ona ou maua i le pancreatitis?
Mea taumafa mo le tino pancreatitis e mafai vave lava ona uma le anapogi e faʻaaoga ai le viscous, semi-liquid ma le falaoamata. O keke o le rice po o fuga o le oat e matua suamalie i le susu o le afa-faʻafefe i le vai ma kuka lelei, masima, suka ma le suauʻu e le mafai ona faʻaopopoina. Ona aofia ai lea o le mea e aofia ai le falala ma le semolina porridge. A maeʻa le gasegase o le faʻamaʻi, ona mafai lea ona faʻapalapala le alalaupapa ma le faʻapipiʻi le fasi pata, sina masima. O le falaoamata, o le suka ma le karite o loʻo faʻaaogaina e le lelei, o lea e le manaʻomia ai le aofia ai i le taumafataga, e tusa lava pe faʻamagaloina le faʻamaʻi.
O a ituaiga falaoa e mafai ona e 'ai ma pancreatiti?
I le uluaʻi taimi o le pancreatite maoaʻe na o le falaoa paʻepaʻe, ananafi poo ua maeʻa faʻamago, ua faatagaina. E mafai ona e kuka kuka mai ai. O le masani o falaoa e le sili atu ma le 200 g i le aso. Faʻafefete falaoa ma fatuga atoa e faʻafefe ai le faʻaogaina o meaʻai, mafua ai le faʻaoga o le intestinal, afaina ma osofaiga tiga. O le mea lea, o meaai paleni ma pancreatitis pancreatitis e mafai ona fesuisuiai i le falaoa uliuli poʻo le fagala, faatoa maeʻa ona faʻaleleia lelei faʻamatalaga faʻataʻitaʻi.
O le a le ituaiga sisi e mafai ona ou maua i le pancreatitis?
O mea taumafa talafeagai ma pancreatitis e maua ai le aofia ai o le sisi i le taumafataga i le naʻo le masina pe a mavae le toesea o le taimi umi o le maʻi. I le taimi muamua, e mafai ona e maua le kulimi malu, maualalo-gaʻo, susu-gaʻo susu: Adyghe, mozzarella, ma brynza. Amata i se fasi mea e fai o se faʻaopoopoga i ipu fuālaʻau poo cereal, e mafai ona faasolosolo malie lava i le 100 kalama i le aso. E i ai ituaiga o sisi e solia i soo se laasaga o le pancreatitis:
- soli (tele lava i le tuufaatasiga o mea manogi ma mea inu, masima);
- ulaula ulaula;
- Vailaʻau faʻamalosi ma le gaʻo mea e sili atu i le 40%;
- sisi faatasi ai ma meaola po o ni nati, pepa, gaʻo;
- sisi kulimi.
A filifilia le sisi, faʻalogo lelei i le tuufaatasiga, le i ai o mea manogi ma mea inu. Ia mautinoa ia filifili fou, e aunoa ma ni faailo o le faʻapala. O faʻamaʻi faʻamalolo ma le maamaʻa e le fetaui mo tagata mamaʻi ma le pancreatitis, ona latou te feita i le manava ma faʻafefeteina ai le pancreas. Le filifiliga aupito sili - sisi, kuka i le fale mai susu susu.
O a suamalie e mafai ona e 'ai ma pancreatiti?
O le pancreas e maua ai foi le inisalini, ma o le masina e tasi pe a maeʻa le osofaʻiga o le tiga, e faʻafaigofie lana galuega, e faasaina le suka. Mea taumafa mo le vevela o le pancreatitis e mafai ai i le lisi o tusitusi ma kissel i luga o le fructose, ma mai le masina lona lua o jelini ma puddings foi ma suamalie. Faatasi ai ma le alualu i luma faifai pea, e mafai ona e fautuaina le sui i le suka, meli, siamu. Faatagaina i ni vaega laiti ma le lelei o le toleniina o marshmallows, marmalade, bisuki masi, fale keke tao tao. Mai le suamalie suamalie suamalie ma le manava e aunoa ma le sukalati e mafai ona 'aina.
O a ituaiga o iʻa e mafai ona ou maua i le pancreatitis?
o lenei vasega o meaai e maua i le polotini, iodine, uʻamea ma vitamini. Ae o nei oloa aoga ma le pancreatitis e mafai ona ulu atu i le lisi e naʻo le masina talu ona maeʻa. Amata i moa ua mumu i soupisi po o meaʻai a manu. I le laasaga o le faʻamagaloga, toetoe lava o iʻa uma - o laʻau ma laumei, uʻamea, uʻamea e mafai ona faʻaaogaina i le fugalaau. O ia mea e pei o sushi, roll rolls, ulaula ma ulavaʻa e le mamao mai mea e mafai ona 'ai faʻatasi ma pancreatitis i soo se laasaga o le maʻi.
O a aʻa e mafai ona e 'ai ma pancreatitis?
I le a le meaai mo pancreatitis, o le togafitiga o le faamai e faalagolago, o lea e ui lava o fatu o loo i ai ni paletini taua ma vitamini, o le i ai o le gaʻo ma le matagofie o le fausaga mo e mamai e leaga. Faʻaopopo i le taumafataga o nati e naʻo le ono masina e maua ai le faʻamaga faʻasao. O le nucleoli uma e tatau ona faʻamamaina o le ata tifaga ma sasaa maeʻa. E mafai ona e 'ai pe faʻamago, faʻaopopo i le falaoa ma le siisi. Mai ituaiga eseese uma, o le pancreas ma le intestine e le afaina: otaota, paʻu, almonds ma hazelnuts. Ae sili atu i lo mea uma, peanesi ma Pasila nati e faatagaina.
O a mea e gaosia mai le susu mo pancreatitis?
O manatu pe mafai ona inu lefir i pancreatitis e masani ona le fetaui. I soo se tulaga, o le faʻalapotopotoga e tatau ona faʻapalepale tagata taitoatasi. O fua uma o susu-susu o le a amata ona faaopoopo i le taumafa e le muamua muamua nai lo le vaiaso lona tolu talu ona maeʻa le vevela. E tatau ona e amata i le kuata kuata o le 1% yogurt, yogurt poʻo kefir ae leʻi moe. E manaʻomia le sauniuni o susu susu i au lava i le fale e faʻaaoga ai aganuʻu faapitoa. E naʻo le tulaga lenei e tatau ai ona faʻatau le susu i se mea maualalo pe a mafai. O oloa ma ni mea e gaosia ma oona e le aofia ai.
O a ituaiga o aano o manu e mafai ona faʻaaoga mo pancreatitis?
O le saturation o le porotini o le tino e faalagolago i le malamalama pe o le a le ituaiga o mea taumafa i pancreatitis o le a sili atu le agamalu ma i le taimi e tasi e lelei ma faamalieina. E mafai ona amata ona 'aʻai le' aʻai i le maeʻa ai o le taimi o le anapogi i le laasaga laʻititi. O meaʻai uma lava e fufulu mama o tuluua ma ata tifaga, e faʻalua faaluaina i se mea e teu ai manu. Ia saunia ni meaʻai, fasi meaʻai, vavae sipuni ma taʻavale. Aʻo mafai ona faʻapipiʻi le tulaga o le faʻamautinoaina o le vaega atoa, suʻu, ma tao. Pe a sili atu ona lelei le manaia o le pancreatitis:
- moa (e tatau ona aveese le paʻu);
- toso;
- Faʻalu;
- lafumanu e maualalo le gaʻo;
- vela.
E tusa ai ma mea e mafai ona e 'ai ma pancreatitis, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi i se fomaʻi poʻo se tagata fai meaʻai. Pe a faʻaopoopo soʻo se oloa fou, e tatau ona e mataʻituina lou tulaga, pe a fai o faʻalavelave faʻafuaseʻi, e sili ona lelei le faalēaogā. O meaʻai talafeagai ma mea taumafa e fesoasoani i togafitiga, toe faʻafoʻisia le tulaga masani o le gaioiga o meaʻai ma faʻaleleia le lelei o le olaga.