O tausaga taʻitasi o le adjika mai zucchini e avea ma tagata taʻutaʻua ma ua mafai ona tauva ma faʻasologa masani. E mafua ona o le lelei o le fua o le fualaau fualaau aina o fualaau lelei ma isi fualaau aina suamalie, mea manogi ma fualaau aina, lea e tau atu ai i le tele o fualaau faigofie ma fogutu e le manaomia ai ni tomai faapitoa mo kuka.
E faʻafefea ona kuka le adjika mai le zucchini?
O se squash adzhika e aoga lava mo se faifeau e leai se poto masani. Ina ia faia, e tatau ona e oloina le sukcini ma alu faatasi ma fualaau faisua, vaitau ma mea manogi, masima, suka ma le vineta, tuu i luga o se ipu ma kuka, fafagu, mo le afa itula. Ae e te leʻi faʻaaogaina le adjika i luga o apa mama, e tatau ona siakiina mo mea manogi.
- Adjika mai le zucchini o le a maua se toniga, sili atu ona mama-pei tutusa, pe afai e te fufuluina fualaʻau mai le peel. O lenei faiga o le a le afaina ai le tofo o le ipu, ae o le a sili atu ona malu ma sili atu le ea.
- E tatau ona fesuisuiai Zucchini i se mea e teu ai meaʻai - sasaina i totonu o se mea e fufulu ai, ona liua ai lea o se mea leaga.
- Ina ia faalautele le ola ola o le pepa, o le vineta ua faaopoopo i le adzhika, o le mea lea, o le adjika mai le courgettes e teuina e aunoa ma le tui.
Adzhika squash mo le taumalulu - o se fua faigofie
O le fua mo Adzhika mai le zucchini ua fausiaina mo i latou o loʻo amata ona amata lelei le sauniuniga o le taumalulu, ona o le faʻataʻitaʻiga lelei o le faʻamalositino, kāloti ma tamato e paleni lelei, ma o la latou sauniuniga e faigofie ona maua ma malamalama o le a le fefefe ai e amataina. I le faagasologa, faatoa tatau lava ona e faʻafefe mea uma e ala i le suʻi meaʻai ma le kuka mo le 30 minute.
Meaʻai:
- zucchini - 1,5 kg;
- kāloti - 250 g;
- Tomato - 550 g;
- ulu lauulu - 1 fasi pepa;
- vevela pepa - 1/2 pcs.
- vineta - 60 ml;
- suka - 50 g;
- masima - 20 g.
Sauniuniga
- Uu fuālaʻau i totonu o le suʻi meaʻai.
- Faaopopo le tele o masima, suka ma tuu i luga o le afi.
- O le Adjika faigofie mai le zucchini na togi i lalo o le tapuni mo le 30 minute.
- Mulimuli ane, fai laei ma le vineka ma le kalaka ma tuʻu i luga o faletupe.
Spicy Adzhika mai Zucchini
E ui lava o le faaliliuga mai le Abkhazian "adzhika" o lona uiga o le "masima", o se adzhika maoaʻe mai le pati mo le taumalulu e tusa ai ma lenei fua - o le a maua ai lona tulaga i le laulau e le gata o se taumafataga. I totonu, o le susunuina o le lanu mumu ma le kalaka ua faʻaaogaina ma le poto i le le mautonu le tofo o le zucchini, ma o fuamati suamalie e faʻaopoopoina se mea manaia, fou, susulu, ma le faʻaogaina o le saumalie e le o tele.
Meaʻai:
- zucchini - 3 kg;
- tamato - 1,5 kg;
- pepa suamalie - 400 g;
- vevela pepa - 2 pcs.
- suka - 100 g;
- masima - 50 g;
- se ufiufi o le kalama - 7 vaega;
- suauu - 250 ml;
- vineta - 60 ml.
Sauniuniga
- Tasi fualaau faisua i le fai meaʻai.
- Tuu le afi, sasaa i totonu o le suauʻu ma kuka mo le 40 minute.
- Faʻaopopo le suka, vine ma le masima, ma ni nai minute - kelu.
- A maeʻa le 10 minute, aveese mai le vevela.
- Adiati Adzhika mai le zucchini e taamilo ma afifi ao le i toʻa.
Adjika mai pagettes ma pati tamato
O tamaitai e le mananao e faʻaalu le malosi i le sauniaina o Adzhika mai le zucchini mo le taumalulu e mafai ona sui tomati suamalie ma pati tomati. O se faʻaopoopoga o le a faʻaleleia ai le tutusa o le sau, aumai se tofo fiafia ma le faʻamalosi ma laveaʻi oe e le gata i le taimi, ae faʻatupe foi, aua e sili atu le taugofie le faʻatauina o le pati tumato nai lo tamato ma mea manogi.
Meaʻai:
- zucchini - 900 g;
- pati tamato - 200 g;
- masima - 20 g;
- suka - 100 g;
- vineta - 60 ml;
- se uumi o le kalaiki - 5 pcs.;
- suauu - 120 ml;
- uliuli pepa pepa - 5 g.
Sauniuniga
- Tipi le squash.
- Faʻafefiloi ma pasta, masima ma suka.
- Sasaa i totonu o le suauu ma faʻapipiʻi mo le 30 minute.
- Faaopopo le kalama, vine ma le pepa palapala.
- Faʻamau mo le 10 minute ma aveese mai le ogaumu.
- Zucchini adzhika mo le taumalulu faatasi ai ma le pati tamato o le a vaevaeina i totonu o fagu vevela ma fusi i luga.
Adjika mai pagettes ma apu mo le taumalulu
Adjika mai le zucchini ma apu e tumu i mea gastronomic. O lenei uluai mea faigaluega o loʻo i ai se manogi matagofie, o se mea faʻapitoa, tutusa lelei ma se tofo faʻapitoa, o ona ata e faʻalagolago i le ituaiga o apu. O le mea lea, faatasi ai ma le faʻaaogaina o fua suamalie, e mafai ona e maua se fiafiaga matagofie o le meli, ma mai le oona - o se meaʻai malosi.
Meaʻai:
- squash - 5 kg;
- pepa - 800 g;
- apu - 900 g;
- kāloti - 250 g;
- vevela pepa - 2 pcs.
- vineta - 150 ml;
- masima - 80 g;
- suka - 150 g;
- suauʻu - 450 ml.
Sauniuniga
- O fualaau faisua ma apu e tapunia ai le fai meaʻai.
- Faʻaopopo le tele o suka, masima, pata ma faʻapipiʻi mo le 30 minute.
- I luga luga o le vineta, uu le afi mo le 5 minute.
- Adjika mai le zucchini o loʻo tuʻuina i totonu o apa, faʻasusu ma afifi.
Adjika mai pagettes ma tamato
Adjika ma zucchini ma tamato mo le taumalulu o le fale sili ona lauiloa i fale. O tamato ma tamato e maua uma i le itu tau tupe, e sili ona lelei, e matua aoga lava ma lelei ona tuʻufaʻatasia ma mea eseese, lea e mafai ai ona e faʻataʻitaʻi i le faasaoina i le vaitau o fualaau aina, lea e tumau mo ni nai masina.
Meaʻai:
- zucchini - 3 kg;
- tamato - 1,5 kg;
- suauu - 200 ml;
- masima - 60 g;
- vineta - 40 ml;
- uliuli pepa pepa - 10 g;
- se faaputuga o manu - 1 fasi vaega;
- ulu keleka - 2 pi.
Sauniuniga
- Shipsh ma tamato e tipi.
- Tuu le pata, pepa, masima ma kuka mo le 1.5 itula.
- Faʻaopopo le vailaau, kalaka, greens.
- Lena e adzhika ukuporte i totonu o fagu.
Adjika mai le zucchini ma le pepa
Adjika mai le zucchini ma le pepa mumu e leai sona masalosalo. O le lanu mumu e mauʻoa i fualaau suamalie, lea e le mafaamatalaina mo tau o le taumalulu. O le tofo ma le matagofie o uiga o le fualaau faisua o loo i luga foi o le maualuga: o le suamalie manaia ma le lanu susulu ua avea ma vaega taua o sau sau, lecho ma adzhika.
Meaʻai:
- zucchini - 1,5 kg;
- mumu pepa - 750 g;
- tamato - 250 g;
- chili pepa - 2 pcs.
- vineta - 20 ml;
- suka - 50 g;
- masima - 20 g;
- suauu - 120 ml.
Sauniuniga
- Squash, pepa ma tamato.
- Taimi, sasaa i totonu o le suāuʻu ma salu mo le 30 minute.
- Faaopopo le vailaau ma le kulimi.
- Aveese mai le vevela pe a uma le 5 minute ma tuʻu i luga o apa.
Adjika mai zucchini e aunoa ma le kuka
O se Adzhika manaia mai paloti mo le taumalulu e mafai ona fai e aunoa ma se vevela vevela. Afai muamua, o sea sauniuniga e manaʻomia mo le masalosalo, i aso nei - e toatele tamaitai e filifilia filifiliga saʻo ma le soifua maloloina, aua o nei fualaau faisua e faasaoina ai vitamini, o le natura masani o mea masani na maua, ma, faafetai i pusaaisa fou, ua puipuia lelei.
Meaʻai:
- zucchini - 500 g
- tamato - 200 g;
- pepa suamalie - 3 vaega;
- aʻa toto - 40 g;
- se uumi o le kalaiki - 5 pcs.;
- suauu - 125 ml;
- vineta - 40 ml;
- suka - 20 g;
- masima - 15 g.
Sauniuniga
- Fualaau faisua tusi i luga o le fai meaʻai.
- Faʻasusu le sua tele.
- Faaopopo le lanu ma le galala.
- Faʻafefiloi le vineta ma le suka, masima ma le pata ma sasaa le muaʻi faʻavae.
- Tuu i luga o apa ma auina atu i le pusaaisa.
Adjika mai pagettes i Georgian
O le fua mo se adzhika malosi mai le zucchini o le a avea ma tofo o tagata fiafia o le Caucasian cuisine, o se vaega o loo i totonu o le tofo uigaese ma ni mea faapitoa mai mea manogi ma laau afu. I lenei lomiga - o walnuts e maua ai le adzhika ma le gaʻo, ma le coriander - piquancy ma le maoaʻe, o uiga o mea lanu eseese Georgian.
Meaʻai:
- zucchini - 900 g;
- tamato - 300 g;
- pepa - 250 g;
- riki - 120 g;
- se ufiufi o le kalama - 7 vaega;
- vineta - 20 ml;
- walnuts - 100 g;
- se fusi o cilantro - 1 pc.
- suka - 20 g;
- suauu - 120 ml.
Sauniuniga
- Fualaau aina suamalie, faaopoopo le pata, masima ma suka ma kuka mo le 35 minute.
- Faʻaopopo ni fatu, coriander, keleka, vineka, aveese mai vevela ma poloka.
Adjika mai zucchini i le televark
Squash Adzhika mo le taumalulu i le multivarquet o le a aumaia le fiafia e le gata i le 'ai, ae mai le kuka foi. O le taimi mo le mea mulimuli e alu laitiiti, e puipuia le pesini mai le vevela, ma saʻo le ipu ma e oʻo lava ina vaivai. E naʻo fafine faletalimalo ma e manaʻomia le tuʻuina o mea paʻu i le televise, faʻagasolo le mode "Taimama" mo le itula ma faʻatali mo le leo.
Meaʻai:
- zucchini - 750 g;
- kāloti - 100 g;
- tamato - 500 g;
- se ufiufi o le kalani - 4 vaega;
- suka - 50 g;
- masima - 15 g;
- vineta - 20 ml;
- suauu - 150 ml.
Sauniuniga
- Fualaau aina suamalie, vaitau, faaopoopo le pata ma le vineka ma tuu i totonu o se pesini.
- Cook i le "Taoloto" itula.