E i ai le tele o ituaiga eseese ma ituaiga o lenei vaiinu, ae na o le tofoina o kofe e sili ona latalata i le natura, ma o le mea lea e sili atu ona lauiloa nai lo le soluble masani.
Vaega o tekonolosi gaosiga
O le a le eseesega i le va o le kofe mamago ma le kofe faigofie e gaosi? Tekinolosi gaosi oloa. O le kofe kapalai muamua, ona vavae ese lea o suauu taua, ona faʻamaʻa. O faʻamalaʻau malulu ua faʻamaoaigaina i suauu taua, e faʻaaogaina i le faiga o faʻasalaga ma tuʻuina i totonu o koneteina. O loʻo talitonuina e sili atu le faʻaaogaina o le oloa sili ona lelei nai lo le masani ai, aua e le pei o le mea mulimuli e le o faʻamalosiina i luga o le mamafa, faatasi ai ma le faʻaumatia o meaola ma le tele o meaʻai.
Mea aoga ma leaga
O faʻamanuiaga ma mea e le lelei ai le kofe mamago-mamago e tutusa. O uiga lelei e mafai ona matauina le faʻaleleia atili o le toto, faʻaosoosoina o le faiai, tauivi ma le moe ma le tiga. O le tuufaatasiga o le kofe mamago-mamago e mautinoa lava e ese mai le tuufaatasiga masani, ae le taua. E aofia ai protein, gaʻo, caffeine, vitamini PP ma le B2, minerale - phosphorus, sodium, calcium ma le uʻamea. E aofia ai i le antioxidants le puipuia o le matua, ma o lenei vai inu e mafua ai le mamafa, faaosofia ai le manava , faamamaina le edema ma taofia le amataina o le maʻi o Alzheimer.
E afaina mai le faʻaaogaina o le kofe suamalie e faʻafefe ai le suamalie e fesoʻotaʻi ma le faʻaleleia o le gaosiga o le eletise. Ae o le mea lenei pe a e inuina i luga o se manava gaogao. Teu ua aveese le konisini mai le tino, o le mea lea o tagata fiafia i lenei vaiinu e tatau ona tausia lelei le faaaogaina o meaai e maua i lenei minerale. Faʻasalaina i tagata e maua i faʻamaʻi o le mea o loʻo gaosia, fatu ma toto.