Ina ia faatumauina lo latou soifua maloloina i se tulaga lelei, ia fautuaina e fomaʻi ia taumafa ia le itiiti ifo ma le tasi le apu i aso uma. Afai e le fiafia le apu ma e le lelei foi ona iloa e le tino, e mafai ona e faia se mea suamalie o apu tipi. O lenei metotia o sauniuniga e mafai ai ona e teuina i fua o le maualuga o mea aoga. E le gata i lea, o le a taofi le apu o le a sili atu ona faigofie ma sili atu ona vave gauai i le tino.
E aoga aoga apu?
Ua uma ona iloa e fomaʻi mea e aoga ai apu kulumu , o le mea lea latou te fautuaina ai le faʻaaogaina o lenei oloa mo tagata e sili atu le mamafa o le mamafa ma le manava o le tino, ma le ofoina atu o pepe e avea ma meaai muamua.
O le faʻaaogaina o apu tipi mo le tino o lo o aoga. Latou te faʻamamaina le tino ma meaʻai taua, faʻaleleia lagona, faʻatupulaia le gaioiga, faʻamalosi le masukalokeletal system, lauulu ma fao, toe faʻafouina le paʻu.
Lago apu mo paʻu mamafa
Lago apu o ni fesoasoani lelei mo le aveesea o le mamafa. Ina ia faʻaumatia nisi pauna, e mafai ona e faia lenei mea:
- sui le taeao o le taeao o le keke;
- faʻaaoga palu tao e fai ma afaina;
- ia 'ai le apu tao ae le o le' aiga o le afiafi;
- e fai ai aso e lafoaʻi ai, lea o le a na o meaai ia e kuka ai le apu;
- Faaaoga i le apu ripoti vaitau apple apple. O meaai i luga o palu tao ua fuafuaina mo le vaiaso e tasi. I le taimi lea, e mafai ona e faʻaumatia 5 isi pauna.
O meaai i luga o apu kulimi e faapenei: mo le taumafataga o le taeao e tatau ona 'ai 2 apu apu ma se ipu malamalama o lefir kefe ma se fasi keke falaoa. Mo le 'aiga o le aoauli ma le' aiga o le afiafi, o mea lava ia e tasi e ofoina, sei vagana ai falaoa. E faʻatagaina keke i ni apu fou. Mai le vai, vai ma le lanu meamata e aunoa ma le suka.
Lago apu o se mea matagofie, e avanoa mo tagata uma ma maua ai se lelei lelei i le tino.