O fualaau faʻapitoa e fesoasoani i le tele o tulaga, aua na togafitia o tatou augatuaa i nei auala ma lagona le lelei e aunoa ma "soo se kemisi". O se tasi o nei metotia o le aveesea o le malulu o le aʻa o le solofanua, lea, e mautinoa lava, e masani lelei i soo se tamaitai. E faʻaaogaina mo fualaau faisua, mo le faia o se malulu , ma avea ma se faʻavasegaga mo aano o manufasi ma fualaʻau. I luga o aoga ma le afaina o aʻa o le horseradish, o le ae aoao mai la tatou tusiga.
Mea aoga ma le faʻasaina o aʻa o le horseradish
Muamua, seʻi o tatou talanoa e uiga i le mea e ono lamatia ai le 'aiina o lenei laau. O le mea moni, o lenei laau e le mafai ona 'aina e tagata e mafatia i gastritis, colitis ma maʻi o le manava po o le fatu. O le aʻa o le horseradish e afaina ai le mucous membrane o le manava, o lea e le fautuaina ai e tuuina atu i tamaiti laiti ma tagata matutua. Ae mo i latou oe mulimuli i se taumafataga ma mananao e aveesea le mamafa, e mafai ona e 'ai ma e manaʻomia foʻi. O le fufuluina o nei meaʻai e sili atu ona vave faʻataʻatia, ma o le mea lea e sili atu ona faigofie ona vaeluaina i lalo o le malosi o le sua oona. Ma o le solo-solo e le o le kalori, e na o le 58 calories.
O mea aoga o le siama aʻa o loo i totonu o suauu taua o loʻo i ai. O nei suauu e le gata ina faaosofia ai le fia 'ai, ae faʻamalosia ai foi le tino, e aofia ai puipuiga. Faʻafetai i le faʻaaogaina o lenei vaitau, o le puipuiga o se tagata e amata ona galue ma se maualuga maualuga, o lona uiga o le malulu ma le fulu o le a le matautia.
E le gata i lea, o le tele o vitamini, o loʻo aofia ai i totonu o lenei laau, e fesoasoani i le toe faʻaleleia o le tino pe a mavae faʻamaʻi. Leitioa a fautuaina eo tatou augatama le taumafaina o ipu ma ipu oona pe a maeʻa le malulu po o le fausiaina o le tino. Se vaega itiiti
O lenei mea totino o se vailaau masani. O loʻo aofia ai vailaau e feteʻenaʻi ma le tele o fofo faʻapitoa i le tino. E talitonuina afai e taumafaina e le tagata i taimi uma le sipuniti o lenei taumafataga i aso taitasi, ona le faʻatau ai lea o soʻo. O le mea lena e aoga mo aʻa.
O le tausiga i lenei vaitau o fiva filo e faʻaleleia ai le galalaina o meaʻai ma o le a fesoasoani i le faʻaumatia o le faʻaaogaina ma le faʻavaeina o le kesi. Tincture ma lenei laau totino o se meafaigaluega sili ona lelei mo le puipuia o soʻo se faʻamaʻi o le tino.