O lenei lanu mumu ua tupu ma ua na o Saina lava e afifiina. Faʻafetai i se auala faʻapitoa o le gaosia o laula lau, o le vai e sili atu ona manogi, manogi ma le tele o le tofo. O meatotino o le lauti mumu ua le gata o se mea lelei, ae o se vai inu lelei foi.
O Faamanuiaga ma Mafatiaga o Teu Ulaula
Suesuega e fesoasoani e malamalama ai pe o le a le mūmū mūmū e lelei mo le faʻaalia o lenei vaiinu e puipuia ma faʻaleagaina mea:
- Le puipuiga lelei.
- Faʻavaveina le gaioiga faʻasolosolo i totonu o le tino, fesoasoani e vaevae le gaʻo mai le tino.
- E galue o se vailaʻau, faʻaleleia le gaioiga o fatugaʻo ma aveese le tele o le vai mai le tino.
- Aveese mai le toxins ma le toxins, lea e le gata ina faʻaleleia le soifua maloloina, ae aʻafia ai foʻi le tulaga o le lauulu ma le paʻu.
- O le tuufaatasiga o le lauti mumu e aofia ai ia minerale e pei o le fluoride, magnesium ma le calcium, lea e faʻaleleia atili ai le tulaga o nifo ma le masukalokelet.
- Fafagu i luga, faʻaleleia le lelei.
- Fesoasoani e faʻaitiitia le atuatuvale popole.
- Faʻaitiitia faʻamaʻi vavalaʻau, fesoasoani i le galuega a le inumaga.
- O loʻo i ai i le lauti mumu, e fesoasoani ai antioxidants e faʻaʻumiʻumi le autalavou ma faʻaitiitia faʻamalosi saoloto e oʻo atu ai i faʻamaʻi o le mafaufau.
- O aoga o le lauti mumu e mafai ona lagona e ala i le masalosalo, ona o le maualuga o le toto.
Faʻaaoga lauti mumu ma le faʻaeteete i ia tulaga:
- I le maitaga, e pei o le lanu mumu o le tele o caffeine.
- I le taimi o le faʻamaʻalogaina o faʻamaʻi o le gastrointestinal tract: gastritis, ulia.
- A o lei alu i le moega, talu ai o le la e mafai ona mafua ai le le mautonu .
- I le i ai o le gasegase o le mafaufau ma le faateleina o le gasegase.
- Afai e talafeagai, inu i se taimi lata mai, e pei o mea lauti e mafai ona faʻaaoga ai vailaʻau ma faʻaitiitia ai le lelei.