Meat mo le kuka

O le asō o le a matou taʻu atu ia te oe le ituaiga o aʻano o loʻo faia e se steak ma o le a faʻaalia nisi mea faalilolilo o le a fesoasoani ia te oe e filifili ai aano o manu mo se steak, aua o le ki i le manuia i le sauniuniga o soʻo se ipu e le masalomia o mea lelei ma sili ona lelei.

O le a le ituaiga o aano o manu o se steak e faia mai?

I le lomiga faʻapitoa, o le lafumanu e faʻaaogaina mo le aano, ae mafai foi ona kuka kuka mai puaa, tamai mamoe ma moa. O vaovao vavalalata e sili ona saunia mai le scapula, vaega o feusuaiga ma tino o le tino, ma mo mamoe e mafai ona e faʻaaogaina naʻo le ua ma le ogavae. Lavea mai aano o manufasi ua faia mai ogavae ma sins.

O le a matou nonofo faʻamalamalama auʻiliʻili i le filifilia o mea e gaosia mo lafumanu, talu ai e sili ona lauiloa ma e le manaia.

E faʻapefea ona filifili aano o manu mo se laʻau moa?

Ina ia lelei atoatoa le ipu, o vaega autu e masani lava ona ave mai vaega sili ona lelei o le manu o le paluga, ma faalagolago i le aano o aano o manu e faaaoga mo le ipu, ona maua lea e le steak lona igoa patino. Matou te lisiina ituaiga autu o steaks, lea e masani lava o kuka i faleaiga.

I le filifili ai i le filifilia o aano o aano o manufasi mo se soʻo ma faʻatau mai i le maketi poʻo totonu o se faleoloa, ia mautinoa ia gauai atu i lona fou ma lanu. O le faʻapouliuli o le oloa, o le matua o le manu ma o le a sili atu le faigata o le ipu. A e lolomiina lou tamatamailima i luga o le aano o meaʻai mo sina taimi e tatau ona i ai se mea e iloa ai ma e aluese lemu. Afai e maua mai le aano o manu, o le a amata ona faigata le uʻu. E le o se misi ua misi e taʻu mai ai le paʻu o meaʻai aano o manu. Ma o se isi mea sili ona taua. O palapala palapala e tatau ona sinasina, ae le samasama po o le kulimi. O ia ituaiga o laʻau o mea faʻapitoa e mafai ona aʻafia i na o manu mutton.