O Pyanse o se ituaiga Korea o vaʻa vevela, e tufatufa atu i le itu i sasae. Saunia se pea o paʻu mo se ulugalii, ma i lalo o se faʻavalava o le falaoa vafasi o loʻo taoto ai se meaʻai, kapisi, aniani ma mea manogi. Taumafai e kuka lenei ipu i le televark, matou te mautinoa - o le a matua lelei lava!
E faʻafefea ona kuka se penitala i le televave?
Meaʻai:
Mo le suʻega:
- falaoamata - 3 mea;
- o le fefete mago - 1 1/3 o se sipuni;
- masima - o se pine;
- sugar - pinch;
- vai - 1 tbsp.
Mo le faʻatumu:
- meaʻai aano (puaa po o povi) - 300 g;
- paʻu paepae - 300 g;
- aniani - 1 pc.
- garlic - 2 cloves;
- masima, pepa vevela - ia tofo.
Sauniuniga
O le fefete ua fafagaina i le vai mafanafana, faaopoopo i ai le pine o le suka. O le taimi lava e faʻagaoioia ai (o faʻataʻitaʻiga o le carbon dioxide i luga o le eleele o le a molimau i lenei mea), sasaa le sifted ma faʻafefiloi i le falaoamata masima, ma uʻu le paluga. Ufiufi le paluga i se solo susu poʻo se ata o mea taumafa, tuu i se nofoaga mafanafana ma alu e sau mo le 40-60 minute, seia oʻo ina faʻalua le lua o le suʻega.
E ui o le paluga e talafeagai, o le a tatou taulimaina aano o manu. Faʻafefiloi meaʻai moa ma le masima, pepa, pasi atu i luga o le fale olola ma faʻamaʻaina tapuni papaʻe.
Aumai le paluga pipiʻu e sui ai le eletise o le carbon dioxide, ona vaevaeina lea i polo o le tutusa tutusa. E feaveaʻi polo taitasi i se keke taoʻa, i le ogatotonu tatou te tuʻuina le meaʻai mai aano o manu ma le kapisi ma tatou teuina pito o le pincher i soʻo se auala faigofie. Matou te ufiufi pepa taʻavale ma se solo susu ma toe foʻi mai mo le isi 15-20 minute.
Vaʻai nei patate i luga o se laupepa eleʻele ma tuʻu i totonu o se ato faʻatau. Matou te saunia peni i le televise i le "Steam cooking" mode mo le 20 minute.
Saina e tagata Saina i totonu o le multivarque faʻatasi ma le kimiko kapisi vevela
Meaʻai:
- falaoamata - 1 3/4 mea;
- fefete -1 tsp;
- pateta pateta - 1 tbsp. sipuni;
- susu susu - 1 1/2 tbsp. sipuni;
- suka - 1 tbsp. sipuni;
- masima - 3/4 teaspoons;
- susu - 1/4 o le meataitasi;
- vai - 3/4;
- kāpeti kimchi - 1 tbsp.
Sauniuniga
Faafefiloi le fefete, susu susu, falaoamata ma le malolo ma se paʻu. Faaopopo le masima ma sasaa i se paluga o le susu ma le vai. Matou te faʻafefiloi paluga tutusa ma tuu ai e alu i le vevela mo le itula. Matou vaevaeina le paluga i ni vaega se valu, taʻitasi le taʻavale i fafo, tuʻu le kapeti o le kimchi faʻafefe i le ogatotonu o le keke mafolafola ma pipiʻi pito. Matou te tuʻuina atu paʻu e alu mo le isi 15 minute, ona tuʻu lea i luga o le manoa mo le uila ma tuʻu i le televark. Matou te saunia peni i le tele 20 minute i le "Steam cooking" mode.