Sandwiches i luga o le microwave - fualaʻau faigofie ma vave mo se meaʻai

O le faʻaaogaina o se ogaumu mumu umukuka e ofoina atu ai le tele o filifiliga mo le sauniaina o ipu - faʻasalaga, faʻamafanafanaina meaai, kukaina o ipu uma. O se tasi o mea sili ona taatele o sandwiches vevela i totonu o le microwave, lea e masani ona avea o se isi mea i le taeao.

E faʻafefea ona kuka meaʻai vevela i totonu o se ogaumu microwave?

E tele auala e fai ai sandwiches sao i totonu o le microwave. E mafai ona e matauina ia ituaiga o la latou kuka:

1. Mo le faʻaogaina o le sanuisi, e fautuaina e gaʻo se fasi falaoa ma le pata poʻo le saumalie.
2. O le fua o le a faalagolago i le tofo o mea e fiafia i ai le tagata talimalo. O sandwiches aupito faigofie i totonu o le microwave o mea ia e faʻaaogaina ai sausaisi vela pe ulaula.
3. O se vaega taua tele o le kulimi malosi, lea e faʻafefeteina i le maualuluga o le vevela ma avea ai ma mea faʻafeiloaʻi, ma puipuia ai mea uma na totoe.

Soa sandwisi ma le sisi i luga o le microwave

Na o ni nai minute e mafai ai ona e kukaina ni sandwisi i le sipisi i luga o le microwave. O le mea autu o le falaoa, e tatau ona uu, saito, falaoa po o le faga. I le faʻaopoopoga, o le a manaʻomia ni nai sisi ni lua, o le filifiliga e mafai ona taofi i se mea faʻamaʻavale, se mea e le faʻaituau poʻo le tofo o le susu susu.

Meaʻai:

• falaoa - ni nai fasi pepa;
• tamato - 1 pc.
• sisi - 100 g;
• mayonnaise - ia tofo;
• masima ma gusi.

Sauniuniga

1. O falaoa falaoa e salalau ai se tamai laulau o le mayonnaise.
2. Oti le tumato i ni fasi ie manifinifi ma tuu i luga o le tasi itu o sandwiches.
3. Uʻu le tamato māmā i le masima.
4. O le kulimi e tipi ese ma salalau solo faataamilo i le nofoaga o le tamato.
5. Tuu le sanuisi i totonu o le ogaumu masini umukuka mo le 1 minute.
6. Aveese le sanuisi. Afai e manaʻomia, e mafai lava ona tufatufa le sisi i luga o le mea atoa ma se naifi.
7. Greenery o le a teuteu se meaai mama, taumafa i sandwiches e faia ile microwave, e te manaʻomia le vevela.

Salu sandwich i totonu o le microwave ma le kuka

O ia mea vevela vevela e pei o sandwiches i totonu o se microwave ma le siusa ma le sisi o le a faʻatagaina ai oe e vave vave ona e 'ai, pe a le lava le taimi mo se taumafataga o le taeao po o le aoauli. O le 'ai o se ipu e sili atu i se mafanafana, ma sina mea faʻalelei. O se mea faʻapitoa o faʻafefeteina o le nofoaga lea o oloa i luga o laulau, lea o le a latou maua ai se foliga muamua ma le tofo.

Meaʻai:

• sooga - 2-3 fasi pepa;
• tamato - 1 pc.
• sisi kuka - 1 tbsp. L.
• falaoa - 2-3 fasi vaega.

Sauniuniga

1. Tuu se laulau o le soisi i luga o se fasi falaoa.
2. Fufuluina tamato, masi le kuka ma tuu i luga.
3. Ave ese fasi pepa o le soisi.
4. Grate le sisi ma fufulu i luga.
5. Kuki le sandwiches microwave mo le 1 minute i le maualuga o le mana e faʻafefete ai le sisi.

Sandwich ma fuamoa i totonu o le microwave

Afai e te faia ni sandwiches fafagaina ma fuamoa ma sisi i totonu o le microwave, ona lava lea ma ni vaega se lua e fafagaina ai le faafouga. Faatasi ai ma nei sandwiches e mafai ona faia se filifiliga i le sisi ma fuamoa. O le faia o se meaʻai, na o le puipuia o meaʻai, e leʻi faʻasalaina i totonu o le masini, ae latou te le tau faʻafeiloaʻi, ae tumau pea i se vaega papaʻe tutusa.

Meaʻai:

• fuamoa - 2 fasi vaega;
• sisi kulimi - 2 fasi pepa;
• falaoa - 2 fasi pepa.

Sauniuniga

1. Vavaeese ia malosiaga. Auina atu i latou i le microwave mo le 1 minute,.
2. A uma loa ona saunia pulu, ona tuu loa lea o se sisi ia i latou.
3. I luga o se fasi falaoa, tuu le porotini ma le sisi ma ufiufi i se fasi keke lona lua. O sandwiches i le faanatinati i le microwave o le a saunia i le 1 minute.

Sandwiches faatasi ai ma sprats i luga o le microwave

O le au pele o iʻa o le a mafai ona saunia sapalai vevela i sprats i luga o le microwave. O le a latou manaʻomia le itiiti ifo o taumafaiga, e na ona e manaʻomia e faʻapipiʻi saʻo vaega ma tuʻu i totonu o le masini seʻia oo i le taimi e saunia ai se mea taumafa iʻa. E mafai ona e faaopoopo i ai le piquancy i le faaopoopoina o aniani lanumeamata ma tamato.

Meaʻai:

• falaoa - 1 fasi pepa;
• sprats - 1 faletupe;
• tamato - 1 pc.
• mayonnaise - 125 g;
• sisi kulimi - 50 g;
• aniani lanu meamata.

Sauniuniga

1. Otioti le falaoa i ni fasi ie manifinifi.
2. Oti le tumato i mama.
3. Grate le sisi i luga o se fuʻa lelei.
4. Se fasi falaoa muamua i le gaʻo ma le mayonnaise, ona tuʻuina atu lea o se tamato ma sprats.
5. Tauu sprats i le sipisi ma aniani tipi.
6. O sandwiches e faia i totonu o se umu masini umukuka o le a saunia pe a uma ona liusua atoa le sisi.

Sanuisi ma le susu i totonu o se ogaumu vevela

Mo le faia o se ipu-gutu ma le suamalie o sandwiches i luga o le microwave, lea e aofia ai le sisi ma le kalaka. O nei vaega e lua ua tuufaatasia lelei, o le a latou aioi atu i tagata e fiafia i meaʻai maoaʻe ma faaopoopo i ai mea e masani ai i le lisi o aso taʻitasi. O keke e mafai ona nutililiiina i se lomitusi poʻo se mea gaʻo.

Meaʻai:

• falaoa - 4 fasi pepa;
• pata - 4 tbsp. L.
• garlic - 2 cloves;
• sisi na gaosia - 100 g.

Sauniuniga

1. Fuʻu le pata, e mafai ona faia i totonu o le microwave. Faʻaopopo le kālati solo i le faʻafefiloi o vai.
2. Lubili le fasi falaoa i le pata o le garlic, fufuluina i laau.
3. Luga i fasi moa felanulanua o le lanu susu. Aʻau taofi i le microwave mo le 2-3 minute.

Sandwiches ei ai musika ma sisi i totonu o le microwave

E mafai ona e faʻataʻitaʻi i fesuiaiga o le ipu ma fai ni sandwiches i puʻu ma sisi i totonu o le microwave. O a latou sauniuniga e manaʻomia ai le sauniuni muamua, talu ai e tatau ona kuka mea kuka. E sili atu le umi o le meaai nai lo le tasi lea e le oi ai lenei vaega faʻaopoopo, ae o le taunuuga o le a sili atu nai lo mea uma e faʻamoemoeina.

Meaʻai:

• musika - 200 g;
• falaoa - 4 fasi pepa;
• aniani lanu meamata;
• kelele - 1 talo;
• pata - 1 tbsp. L.
• sisi kuka - 2 tbsp. L.
• masima.

Sauniuniga

1. Faʻafela i le sua o le suamalie, suamalie lelei.
2. Salu ese le keleni ma faʻafefiloi ma le pata ma le masima.
3. Faatasi ai ma lenei paluga, salalau le falaoa. Luga ma se laulau o puʻupuʻu, ona kuka ai lea o le suka.
4. Sanuisi auina atu i le microwave mo le 1 minute ile maualuga ole malosiaga. Fafasi i le aniani lanumeamata.

Sandwiches faatasi ai ma le fafagaina o aano o manu i totonu o se ogaumu vevela

O sina taimi sili atu e saunia ai ni meaʻai vevela vevela i totonu o le microwave, lea e aofia ai le mincemeat. Latou te tauamiotonuina taumafaiga uma a le talimalo ma faʻamoemoega mai le sauniuniga o se mea manaia. O le faʻaaogaina o le pateta tumato e fesoasoani e faaopoopo ai se meaʻai manogi lea e matua atoatoa lelei ai aano o manufasi.

Meaʻai:

• malosi malosi - 0, 5 kilokalama;
• garlic - 2 cloves;
• aniani - 1 fasi pepa;
• tamato tomati - 2 sipuni;
• falaoa - 4 fasi pepa;
• sisi - 4 tbsp. l.

Sauniuniga

1. Taʻu ma kuka le aniani, faʻafefiloi ma aano o manu.
2. Faaopopo le fasi pateta, faʻafefiloi mea uma, ma fai 4 tortillas.
3. Uu i totonu o se falai, 3 minute i itu taʻitasi.
4. O falaoa taitasi e tuu i luga o falaoa, fufuluina i le cheese cheese.
5. Kuki ia sandwich i totonu o le microwave mo le tusa ma le 2 minute.

Sandwiches mai falaoa pita i luga o le microwave

I le faʻaaogaina o ni meaʻai eseese, e mafai ona e kukaina meaʻai manaia vevela mai le falaoa pita i totonu o le microwave. E mafai ona faʻataʻitaʻiina pei o teutusi po o le taʻavale, e faʻalagolago lava i manaʻoga o tagata taʻitoʻatasi. E pei o se faʻatumuga, o ituaiga uma o fualaau 'aina mata, musika, sausage, aano po o iʻa e mafai ona faʻaaogaina.

Meaʻai:

• salmon mama mama - 300 g;
• lavash - 1 vaega;
• suauu togafiti - 250 g;
• kukama fou - 1 fasi pepa;
• greens.

Sauniuniga

1. Liligi le lavash ma se paʻu o kulimi kulimi.
2. Tipi le iʻa mumu i ni fasi fasi pepa ma tuu i luga o le sisi.
3. Kukama e fufuluina, pi, tipi i fasi ie manifinifi, faatasi ai ma laau afu, tuu i luga.
4. Lili le pita falaoa ma tuʻu i le microwave mo le 1 minute, ona fai ai lea o sandwiches mo le 'aiga o le taeao i totonu o le mea e gaosi i luga ole microwave i ni vaega.

Sandwiches ma le pineapple ma le sisi i totonu o se ogaumu vevela

E mafai ona e faia mea manogi manogi matagofie i totonu o le microwave, ia o loʻo faʻaalia i falaoamata malogo, suamalie, sisi visque, i se faʻaopoopoga, o le pineapple e mafai ona fetaui lelei i lenei tuufaatasiga. O le a ia tuʻuina atu se tofo e le masani ai, ia aumai se tusi suamalie i totonu o se masima masani.

Meaʻai:

• falaoa - 6 vaega;
• ham - 6 fasi vaega;
• sisi - 6 fasi pepa;
• pineapple - 6 mama;
• pata - 120 g.

Sauniuniga

1. O le falaoa o le sisiini lelei, o fasi keke taitasi e gaʻo ma le pata. Faʻamau i luga o fasi fala ma fasi falaoamata.
2. O le mea mulimuli e tuʻu le sisi ma auina atu sandwiches i totonu o le microwave mo le 2 minute.