Laʻau i se multivarque - o mea sili ona lelei mo mea faigofie ma muamua

Soo se meaola i le multivarquet o se auala sili lea e faʻafesoʻotaʻi ai le lisi o fale ma ni mea fou e fiafia i ai pe faatea ese le isi meaʻai. O sauniuniga e vave tele nai lo le faʻafefiloi masani i totonu o le ogaumu, ma o le tofo e le o lalo ifo o le mea masani.

E faʻafefea ona kuka se pusa i se televave?

Soo se fua mo se paluga i le televave e faʻavae i luga o le sauniuniga muamua o oloa ma le tuʻuina o vaega, o le isi gaosi atamai o le a faia e oe lava ia, e tatau lava ona e fuafuaina le taimi ma le polokalama tao. I le iloaina o nai togafiti, o le a masani ona e kukaina lenei ipu i lenei meafaigaluega.

1. O le paluvalaʻau, faʻavelaina i se telefoni, e maua mai e aunoa ma se paʻu lanu mumu ma faʻalanu mai le pito i lalo. A e auauna atu, e mafai ona e suʻeina meaʻai faatasi ma le fusi mata agai i luga.
2. Saunia le ipu i le "Bake" mode mai le 30 minute i le itula, seʻi vagana ua maua i le fua se isi mea.
3. Faʻasalalau meli i se televavega e saunia e aunoa ma le faʻaopoopoga o meaʻai gaʻo. O le faigofie ona maua se pusa ipu muamua e sili atu le ufiufi i le paʻu.

E faʻafefea ona kuka se paluga falaoa i se televave?

O le fua mo le paluga mai le sipisi i le multivarquet e faigofie, ae o le sauniuniga o le oloa autu o le a manaʻomia. O le kulimi kulimi e tatau ona vaʻaia ma le faʻaeteete i se mea faʻaleleia, e mafai ona pasi i totonu o se sieve, ina ia le tumau ai fatuga, o le mea lea o le a foliga mai o le a faʻapitoa tele. E masani lava i le tuufaatasiga o se manga, ae mafai ona e suia i le falaoamata.

Meaʻai:

• kusi cheese 9-18% - 300 g;
• fuamoa - 4 vaega;
• suka - 50 g;
• vanilla;
• falaoamata - 3 tbsp. L.
• suauu mo le faatoaga - 50 g;
• masima;
• faʻi - 1 pc.

Sauniuniga

1. Fuamoa ma suka, vanilla ma masima masima i fulu.
2. Faʻasusu le Cottage i se mea faʻafefeteina ma solo i totonu o se faʻamalo.
3. Faʻafesoʻotaʻi le tele o masini ma faʻaopopo le falaoamata, faʻaosooso.
4. Liligi le pito i lalo i totonu o se ipu faʻafefe ma tufatufa atu fasi falao mai luga.
5. Cook mo le 55 minute.

Pasi pastale i le televariate

Pasi pasta i le multivarquet o le tali sili lea e faʻaumatia ai toega o se taumafataga fale. O sea ituaiga togafitiga e mafai ona aloaia i le faiga o le lasagna, ma o le a le maitauina e tagata o le lotoifale o le taumafataga o le aso ananafi na avea o se faavae. Faatumu le ipu i ni meaʻai laiti, faia le béchamel ma le sisi e ave ai le masima.

Meaʻai:

• pasta - 300 g;
• meaʻai moa - 250 g;
• sisi - 200 g;
• masima, pepa, laume;

Sauce:

• falaoamata - 100 g;
• kulimi - 200 ml;
• nutmeg - pinch;
• masima, pepa.

Sauniuniga

1. Fai le béchamel, faʻalanuʻu le falaoamata seia oʻo ina manaia.
2. Liligi le kulimi, faʻamalosi malosi. A maeʻaeʻa, tape le afi, vaitau ma le masima, pepa ma le nutmeg.
3. Spaseruyte aisa, toso le moa ma le fry seia maeʻa sauni, masima.
4. I totonu o le pusa falaoa, faʻalautele se vaega o pasta, sosoo ai ma se laulau o aano o manu. Faʻaauau le tuʻuina atu seia oʻo ina vaivai mea.
5. Maualuga i le saula ma fufulu i le sisi.
6. Ua saunia se paluga i le televave i le Baking 25 minute.

Rice casserole ma aano o manu i se televark

O lenei araisa i le televavave ua saunia mai fatu vevela, ma ua tumu i ni meaʻai laiti. O le faʻaopoopoga o mea taumafa o le a avea ma se sinapi, o le a faʻaopopoina ai se meaʻai ma se mea taua i le ipu. E le faigata le saunia o se pusa, aua e le manaʻomia ni sauniuniga. Auauna i le ipu ma le kulimi kirimoni.

Meaʻai:

• araisa e lapotopotoina - ½ i;
• meaʻai moa - 200 g;
• fuamoa - 1 fasi pepa;
• kulimi 10% - 50 ml;
• vai 100 ml;
• pepe sinapi - 15 g;
• masima, pepa;
• moa - 50 g.

Sauniuniga

1. Faʻasusu le vao, faʻafefiloi ma aano o manu, sasa i totonu o le fuamoa, faʻafefiloi.
2. Liligi i totonu o le kulimi ma le vai, tuu le sinapi, masima ma le pepa, mea totino moa
3. Liligi le paluga i totonu o se ipu eleu ma kuka le paluga i luga o le "Baking" mo le 60 minute.
4. O le meaola e tumau i le televise mo le isi kuata o le itula, a maeʻa ona mafai ona maua.

Palugaʻai ma aano o manu

E tele mea e saunia ai le meaʻai i le telefaria. O aano o manu e lelei tele le faʻaaogaina o puaa-pipi, o lea o le a sili atu le manaia o le meaai. Aʻo leʻi oʻo i le taimi muamua, faʻamalu le aniani i totonu o le vineka, o lea o le a faʻaitiitia ai le kuka o le ipu. Tuuina atu e le ulaula le sisi, e mafai ona e faʻaaogaina soʻo se mea lelei.

Meaʻai:

• malosi malosi - 500 g;
• tamato - 1 pc.
• tafia le aniani - 1 pc.;
• mayonnaise - 150 g;
• sisi - 150 g.

Sauniuniga

1. I totonu o se fagu eletise, tuʻu le tasi laulau o aano o manu.
2. I le pito i luga, ia tufatufa ni sisi aisa ma mama mama.
3. Liligi le mayonnaise ma taʻe le kisi.
4. Cook mo le "Baking" 50-60 minute.

Faʻavave mai se zucini i le televariate

O fualaau aina suamalie i totonu o se multivarquet o se vaifofo lelei pe ae manaomia vave saunia se ipu mai meaai o loʻo i totonu o le pusaaisa. O le tofo zucchini Neutral e tuʻufaʻatasia ma le tele o mea e faʻaaogaina, o lea e mafai ai ona e faʻataʻitaʻi i le mea masani. I lenei fua, o le vaega sili ona taua o le a faia e garlic ma greens.

Meaʻai:

• tamaititi talavou - 500 g;
• kulimi mumu - 100 g;
• sisi - 150 g;
• garlic - 3 nifo;
• fuamoa - 3 vaega;
• riki - 100 g;
• falaoamata - 100 g;
• moa - 50 g;
• uʻu faifaatoaga - 50 g;
• pepa, masima.

Sauniuniga

1. Peeled zucchini i luga o se lapoa tele.
2. Vaovao ma aniani i totonu o ni nai tamai cubes, solo le laikisi ma tapena lelei greens.
3. Faʻafefiloi mea uma, sasaa i totonu o kulimi kulimi, faaopoopo fuamoa, falaoamata, vaitau ma le masima ma le pepa, faʻafefiloi.
4. I le televise o manu, sasaa le pito i lalo o le pusa, tao mo le 1 le itula i le "Bake".
5. Tatala le tapuni ma tao i le lava mode mo le 20 minute.

Cabbage casserole i se televave

O se faila o le falalaʻau i le televariate o se manatu lelei e fafaga ai meaʻai leaga i meaai maloloina. Mo se tofo lelei ma se vaaiga manaia, e mafai ona e faaopoopo i le broccoli. O lenei fuataga e aofia ai se vaega itiiti o vaega, ae e mafai ona faaopoopoina i isi oloa - aano o manu, fualaau faisua po o pulo.

Meaʻai:

• inflorescence o le broccoli - 200 g;
• lanu lanu - 200 g;
• sisi-150 g;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• sesame, thyme, paluga o pepa, masima;
• kulimi 10% - 100 ml;
• fuamoa - 2 pi.

Sauniuniga

1. O le inflorescence o le lafailaʻau ma le broccoli e kuka seia oʻo i le afa kuka.
2. Fai le saumalie: sasa le kulimi i le fuamoa, tataʻi mea manogi, sesame ma faʻafefiloi.
3. I totonu o le pesini, taoto le kapeti, sasaa saumalie.
4. Fafasi i le sisi, tapuni le tapuni, faʻamalamalama le faiga o "Baking".
5. O le a faʻapena i le 30 minute le faʻavave o le pusa i le televark.

O le pati pateta ma pulou i le televariate

O se pateta pateta i se multivarquet e masani lava ona saunia ma paluga pateta, ae e mafai ona e faia se meaʻai i foliga o se fatu Farani, tipiina le fualaau faisua ma liʻo ma faaopoopo le kulimi ma le sipuni. I le faʻatumuina o le faʻaogaina o puʻupuʻu, ae afai ei ai ni nai pulou vaomatua na te tuʻuina saogalemu i latou.

Meaʻai:

• pateta - 5-6 fasi;
• sisi - 200 g;
• kulimi 10% - 100 ml
• musika - 200 g;
• aniani - 1 fasi pepa;
• fuamoa - 1 fasi pepa;
• masini vevela o gase Provencal.

Sauniuniga

1. Uʻu pateta ma tipi.
2. Lavea aniani, togi le puʻamu ma kuka seia maeʻa.
3. Faia se saumalie o kulimi, fuamoa, tiisi kulimi sina, masima ma mea manogi.
4. I le pito i lalo o le multivarka o loʻo i luga, faʻapipiʻi se papa o pateta, sosoo ai ma se laulau o musika. Toe fai seia maeʻa meaʻai.
5. Liligi le suauʻu kulimi, faʻafefiloi ma le sisi, ufiufi ma ia faʻaali le "Baking" mode.
6. O le meaʻai i le televark o le a saunia i le itula.

Laʻau iʻa i le televariate

Afai e te le iloa pe faapefea ona fai se paluga i se tele o iʻa, o lenei fua o le a oʻo mai i le lima. O se meaʻai manogi e sau mai se tino maliu ma meaʻai mumu, e pei o le salmon poo le chum. E le mafai ona e faʻatumu le meaʻai i mea taumafa - paluga poʻo gaʻo, e aunoa ma le auai o le paluga o le a lava le lava.

Meaʻai:

• iʻa laiti - 500 g;
• tafia le aniani - 1 pc.;
• sisi - 200 g;
• kulimi - 100 ml;
• rosemary, thyme, sua o le lemon.
• fuamoa - 1 pc.

Sauniuniga

1. Fai sau sau mai kulimi, fuamoa ma mea manogi, masima.
2. Sima miti, tufatufa atu i le televark, faʻafefete i le sua o le tipolo.
3. Lasaa aniani o aniani, sasaa i totonu o le sauʻai, sisi pritrasite.
4. Cook mo le 50 minute.

Faʻavave mai se faʻaogaina i se televariate

O se mea manaia i le televave e mafai ona saunia mai mea faigofie. Afai ei ai sou vaega itiiti o le ravioli tioisa, ona mafai lea ona e faia se ipu e le mafaatusalia, e masani ona taʻua o le pusa "Lazy Wife" . Mai le 500 g o meaʻai e leʻi maeʻa, mo le fasefulu minute, e mafai ona e faia se meaai mo tagata e toatolu.

Meaʻai:

• pelnesi - 500 kalama
• aniani - 2 fasi vaega;
• sisi - 200 g;
• masima, pepa, vevela;
• mayonnaise - 100 g.

Sauniuniga

1. E susunuina faʻamaʻi seisi seia oʻo i le afa kuka ma tuʻu i totonu o le ipu, o masima, pepa.
2. Half-rings o le aniani laveaʻi ma tufatufaina i totonu o le masini se vaega lona lua.
3. Faʻafefiloi le fuamoa i le mayonnaise ma sasaa le ipu.
4. Fufulu ma le sisi.
5. I le "tao" saunia se paluga mo le 30 minute.