O le lafoina o isi pauna, e fafagu ai le faiʻai pe a uma ona momoe, ia fiafia i le taeao o le totogi fou o se lisi o mea o le a matou mananao e faʻaolaina. Morningggging - o le mea lea o le a fesoasoani tatou te maua ai mea tatou te mananao i ai. Ae o le fesili autū o le - pe faʻapefea ona e tulaʻi vave ma lele i ni nai kilomita?
Faʻamalosi oe lava
I lenei lomiga, pei o le tele o isi, o le autu autu o le faaosofiaga lea . A aunoa ma lea mea, o le mea moni, o tatou, o se mea taua i lenei olaga. Ma ua uma ona i ai i se mataupu faigata, e sili atu, leai se malosi. E mafai ona maua le faʻamalosi i mea uma, e faʻavae i lou olaga: seʻi vagana ai le auala e tamoe ai mo le mamafa o le mamafa, e mafai ona faʻavevesiina oe i le manava o le manava pe a maeʻa ni vaalele i luga o le faasitepu, o se ulu "mamafa" i le taeao ma isi faʻafitauli. Filifili mafuaʻaga mo oe lava, ma o le a alu ese le galuega o le faʻaosoosoina o oe lava i le taeao.
O le laasaga lona lua, lea o le a fesoasoani ia te oe e faatumauina ai le fiafia i lenei galuega, o le fatuina lea o tulaga lelei mo le taamilosaga. Saunia se fomu o le ae maua ai le mafanafana, lea e te manaʻo i ai, tusi i lalo lau musika e te fiafia i ai i se saoasaoa vave ma le faʻamalosia e vaʻaia oe i le mamao. Faʻatino mamao atu se auala e sili atu le mafanafana mo le tele o mafuaaga: o se paolo paolo, o se vaitafe, se paka po o se paka, o se mea lelei e te maua ai, auala leaga.
Faʻafesuiaʻi le faagasologa ina ia le avea ma masani, ae tuʻuina atu se faʻamoemoe mo se mea fou. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le taimi nei e mafai ona e maua le tele o polokalama taʻaloga mo smartphones e siaki lau auala, faitauina le telefoni, saoasaoa ma fuafua ai le aofai o kalori e faʻaalu. Faatulaga a oe lava tauvaga, faʻatupulaia le maila, faʻaalu le tele o le malosi, faʻatusatusa faʻataʻitaʻiga. I se upu, iloilo au mea na ausia, taumafai e sili atu ia i latou.
Lapataiga
E i ai se isi fesili e le itiiti ifo le taua: auala e tamoe i le taeao. Mo le gau o le mamafa, ma mo isi faʻamoemoega, e taua le faia saʻo e tusa lava pe faʻapitoa se faʻamalositino faigofie. Aʻo leʻi amataina oe i le taeao, mo le amataga, o loʻo i ai le tele o fautuaga e oʻo lava i mea lelei o loʻo mulimuli mai. O se tasi o mea sili ona taua o se mafanafana . Manatua: ia aloese mai manuʻa, faʻapala, pulupulu ma le gaogao, e le oʻo lava ina amata se sulu malamalama e aunoa ma le mafanafana o maso ma sooga o ou vae. Saili se tamai laupepa ma toso i luga o maso pepe, poprisede, oso i luga tamatamai vae, faia se pea o oso i tulivae i le fatafata, faia ni laititi elemene i tamatamai vae. Ole laʻasaga pito i lalo o faʻatinoga o le a mafai ai ona e le faamanualia oe i le sailiga o le soifua maloloina.
O le paʻu mulimuli e iloa ai le taimi e tamoe ai. I le taeao e taua tele le fuafuaina o le taimi e le faʻamalosi ai le tino, tuʻu malie malie, aumai i se avega mamafa.
Taumafai i le taeao, faʻalogo i le lelei. O nisi taimi, o mafaufauga e sili ona taua ma manino e oʻo mai i le taimi o na lesona.