Taaloga Taʻaloga

O taʻaloga taʻavale o le igoa lona lua lea o taaloga taʻaloga, lea e faʻaaogaina e tagata taʻaalo afeleti e faʻaleleia atili ai taunuuga, malosi ma faʻamaoniga, faʻapea foi le faateleina o le maso masoa ma isi sini e faia e le tagata taʻavale.

Sport Supplements for Fat Burning

O mea tau taaloga mo le paʻu o le mamafa e taʻua o le gaʻo gaʻo. O a latou gaioiga e faʻatatau i le faʻaitiitia o gaʻo gaʻo, lea e mafai ai e oe ona sili atu ona manino le tosina mai o musika i le tino. E taua le iloa o loʻo manaʻomia e le gata i le au taʻaleʻa ma le aufaipisinisi na faia i latou, ae faʻapea foi tagata e na o le manaʻo e aveesea le mamafa.

Faatasi ai ma le sili ona lauiloa e taua le matauina:

O le mea mulimuli, l-carnitine , ua manatu e sili ona saogalemu, e ui e le lelei tele pei o isi. Ua faatagaina o ia e faʻaaoga e tusa lava pe le o toaaga i taaloga.

Masalo, o se tasi lea o mea e sili ona lauiloa i taʻaloga a teine, aua o tamaʻitaʻi e masani lava ona faigata ona ui i le faiga o le faʻamagoga - mulimuli ane, o lo latou gafatia i le natura e sili atu lemu nai lo le tama.

Taaloga taʻavale mo le tuputupu aʻe o musika

Muamua lava, o mea faaopoopo mo le tuputupu aʻe o musika e aofia ai le protein ma le amino acids. Ma faʻamalosi uma i le faʻagasologa o le toe maua o musika pe a maeʻa se avega mamafa ma faʻatagaina oe e faatelevave le faateleina o le maso maso.

O le protéini o se polotini mama, e masani ona vavae ese mai le uila po o fuamoa. I totonu o le tino, ua vaeluaina, mai i lea mea ua maua mai ai amino acids, lea ua liua i totonu o mea e tatau ai mo le tuputupu ae o musika, o se taunuuga o lea mea na maua ai e le tagata taʻaalo le faʻavaveina o le musika ma le maua o le mamafa.

Amino acids - ua vaeluaina nei i le tulaga manaomia o le porotini . E sili atu le taugata nai lo le polotini, ma e masani lava o na mea na faʻapipiʻiina ma le faʻamalosi ma e le lelei ona iloa e le tino e masani ona oʻo mai. Ia mautinoa ia amanaʻia e le o faʻamaopoopoina le faʻaleleia o mea lelei, ae e maua mai i mea masani.

I le taimi nei, e leʻi malilie tagata aʻoʻoga i le manatu lautele e sili atu ona lelei le ave - amino acids poʻo le polotini. O nei meafaigaluega uma e lua o loʻo faʻaalia ai le maualuga o le lelei. Aʻo leʻi filifilia se mea se tasi pe tuʻuina atu le mauaina o mea uma e lua, ia mautinoa e faʻatalanoa se tagata tomai faʻapitoa.