O aano o moa, pei o le tele o isi ituaiga o aano o manufasi, ua maeʻa faʻatasi ma fualaau 'eseʻese, e fou uma ma mamago. O se tuufaatasiga masani lava o laumei ma moa, e le masani ona maua i totonu o vevela vevela poʻo ni meaʻai. O se faʻataʻitaʻiga lauiloa o le pito i tua o le salati i laumei ma le susu o susu, ma o mea na tatou filifili e faʻaaogaina lenei mea.
Salati i laumei, kukama ma moa susu
I lenei lomiga o le ipu, e lua faʻasetetega faʻatasi ma se suamalie logoina: o le muamua o laulau, ma le lona lua o le sipuni tilati ma pulou, lea ua saunia e sili atu nai lo le mea e foliga mai.
Meaʻai:
- kukama fou - 35 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- riki - 55 g;
- musika - 70 g;
- moa moa - 140 g;
- pulu - 2-3 pcs.
- mayonnaise.
Sauniuniga
Seʻi o tatou amata i le tiʻetiʻamea kuka, o le kuka lea e manaʻomia le tele o le taimi. Vaevae le pusa i totonu o afa-mama o le mafiafia vaovao ma tuu i luga o se vevela vevela ma se mataua o le suauu pe a ma le 20 minute. I le taimi lea o le a maua e aniani se paolo o le caramel, o se siaki vavalalata ma se tofo suamalie. Afai e tatau ai, sasaa sina vai pe a amata ona pipisi le siʻi i le pito i lalo o ipu. Faʻaopopo le puʻamuʻu i aniani ma faʻatali seia maeʻa uma le susu.
Fufulu vave fuamoa, tuueseese, vavae ese le polotini ma le kulimi. E faʻafefiloi foi e poula ma faʻapalapala i ni paʻu laiti. Faʻafefiloi le manulele ma le mayonnaise. Otioti launiu i ni fasi vaega laiti, ma totoso i totonu o vaega sili ona manifinifi.
I totonu o le meaʻai i le meaʻai e taoto ai se laulau o moa, moa i luga o le meaʻai, sigi ma aniani, sela manifinifi o le mayonnaise, polotini, toe sau ma sulu. O le pito o le salati e teuteuina i ni vevela mafiafia o le kukama.
Salati "Caprice" ma moa ma paʻu
Meaʻai:
- moa - 380 g;
- fuamoa - 4 vaega;
- walnuts - 65 g;
- pulu - 65 g;
- kukama fou - 110 g;
- mayonnaise.
Sauniuniga
Salu le moa ma, faʻamafanafanaina, faʻasese le filo. Suauu fua ma fufulu lelei. Tipi kukama i ni fasi ie manifinifi. ◊Otipi ia fatu i se naifi ma tatu ai pine. I le pito i lalo o le ipu tuʻu fasi kukama, sosoo ai ma le moa ma se apa o mayonnaise, ona - fuamoa, toe fai ma mayonnaise ma fatu i le mea mulimuli. Faʻamafanafana le salati i le susu, paʻu ma paʻu i luma o le tautua.
Salati i pulu, musika ma moa susu
Meaʻai:
- o se tamaʻi ulu o le Peka tipisi;
- kāloti - 45 g;
- aniani lanu meamata - 3 fulu;
- Aano o moa - 170 g;
- masima pulou - 90 g;
- mayonnaise - 35 g;
- yogurt - 35 g.
Sauniuniga
Vili laulaʻau o le Peking cabbage i le mea sili e mafai ai. Fufulu le kāloti ma tatu aʻi. O le suamalie o le moa, faʻasesea e avea ma fiva. Pipi faʻataʻoto pulou masima. Faʻafefiloi mea uma sauniuni o le salati faʻatasi ma le vaitau ma se faʻafefiloi o mayonnaise ma yogurt.
Salati i totonu o le fatafata moa ma palu
O le fua mo le salatisi mulimuli atonu e foliga mai e le masani ai, ae matou te mautinoa o le tuufaatasiga o sela mumu ma laulaau moa, moa, suamalie suamalie ma suamalie i totonu o le kamupani o le meli e tatau ona tuuina atu i ai se avanoa.
Meaʻai:
- ulaula ulaula - 130 g;
- lapoʻa - 7-9 fasi;
- se luʻu o laulauli laulau;
- fua o mint - 3-4 pcs.
- mayonnaise - 75 ml;
- apple cider vinegar - 10 ml;
- meli - 15 ml.
Sauniuniga
Faʻasese le palu moa ulaula mo laupepa laititi. Laʻei i luga o ni fasipepa laiti. Faʻasalaga, ae le o ni lapoa tetele, tipi ma le vafela. Saunia se laei faigofie mai se paluga o le mayonnaise ma le vineta ma le meli. Faʻafefiloi le laei i mea sauniuni, ma aʻo le i faia, teuteu le meaʻai i laulaau mint.