O le toʻatele o tagata e filifilia, o le a le ituaiga o aano o manu e kuka mo i latou, latou te masani ona filifilia se moa. Ma e le o se mea e ofo ai, aua o le mea sili ona vave sauniuni ma e fesuisuiaʻi solo, manogi ma manogi. Ae maise lava i aso nei e mafai ona e faʻatau soʻo se vaega manaia o lenei manulele matagofie, eseese. O le asō matou te mananaʻo e taulai atu lou mafaufau i le susu o le susu, lea e foliga mai o se fasi mea papaʻa, ma e leai ni ponaivi. E te mafaufauina: o le a le ituaiga o meaʻai o le a tupu, pe afai o le susu o le moa ua taoina i totonu o le ogaumu ma tapunia i le pepa! O le a le mea matou te faia ia te oe.
Fua mo le susu susu o susu i totonu o le alumini, i le ogaumu
Meaʻai:
- moa susu - 1 fasi pepa;
- soga soya suamalie - 20 ml;
- mayonnaise - 2 tbsp. sipuni;
- pepa pepa - 1 pin;
- moa fualaʻau - 1 sipuni.
Sauniuniga
I lalo o le vai malulu, fufuluina le susu ma fagogo i se solo poʻo se solo. Matou te faʻamamāina lelei i se soya soya suamalie, ma i luga ma le mayonnaise, pepa ma tuʻu ai e faʻamalu mo le itiiti ifo i le 3-3.5 itula.
Oti ese se fasi pepa alumini ina ia fetaui lelei ma a tatou aano o manufasi, ma ia faʻafefeteina ma le suauu manogi. I le ogatotonu o le pepa fefiloi, matou te taoto i fafo le susu ua uma ona folasia, sii i luga pito ma amata ona tapunia a matou moa, ma pipiimau faʻatasi. Matou te faasalalauina le teutusi, ma maua ai, i totonu o se fagu. Matou te tuʻuina i totonu o le ogaumu, lea na muaʻi faʻamamaina i le 190 tikeri ma taoina mea uma, mo le 40-45 minute.
O le taimi atoa mo le sauniuni o se manava moa suamalie e tapunia i totonu o le falai ma tao i totonu o le umu e tusa ma le lima itula, ae talitonu mai ia te aʻu, o lenei ipu e aoga.
Vaimoa moa fuamoa i totonu o ogaumu
Meaʻai:
- moa susu - 2 halves;
- mayonnaise - 2 tbsp. sipuni;
- ketchup ("Chile") - 2 tbsp. sipuni;
- vevela vevela mo moa - 1 sipuni;
- garlic (e le tele) - 3 nifo;
- olive suauu - 1.5 tbsp. sipuni;
- moa fualaʻau - 1-2 tsp.
Sauniuniga
I totonu o le pesini, faʻapipiʻi le mayonnaise ma le ketchup ma gaʻo le paluga e maua mai ai ma le susu mama, lea tatou te tuʻuina mo le afa itula. Ona fufuluina lelei lea o le silati pe taomi i luga o le lomitusi, faaopoopo i ai le suāuʻu olive, vevela vevela mo le moa ma faʻafefiloi uma mea uma. Toe fai, ave lou fatafata ma salalau i le taimi nei i lenei paluga, tuʻu ese mo le afa itula. Lavea aano o manu e salalau i luga o se pepa ua saunia, tipi o le pepa ma faʻapipiʻi lelei mea uma. Laʻau o moa i le foila, tuʻu i luga o se fagu taofi ma vave tuʻuina i le ogaumu vevela i le 195 tikeri. O le umi o le taoina i totonu o le oven o se manava manaia manaia na tapunia i le pepa, pe a ma le 45 minute.
Toa pepe ma fualaau faisua i totonu o fagu, tao i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- moa susu - 3 'afa;
- olive suauu - 15 mg;
- pata - 30 g;
- pepa, masima - ia tofo;
- musika - 6-8 vaega;
- aniani - 2 pcs.
- tamato - 2 fasi vaega;
- kāloti - 2 pi.
Sauniuniga
Faʻamama i le malulu, vai malulu vai o susu moa, faʻamago i se solo solo, pepa ma le masima masima ua faʻafefiloi ma le suauu olive. Saunia o fualaʻau: musika, aniani, tamato - tipi