Perlovka ma aano o manu o se meaʻai lelei tele ma maloloina. Ole taimi faapitoa mo lana tapenapenaga e te manaʻomia sina mea itiiti! Sei o tatou mafaufau faatasi ma oe i le taimi nei e faʻavela ai se keke palesa ma aano o manu ma faʻamalie tagata uma i lenei ipu matagofie ma le manaia!
Penina karite i ipu ma aano o manu
Meaʻai:
- vai - 1.5 lita;
- moa moa - 3 vaega;
- penina peʻa - 400 g;
- kāloti - 3 vaega;
- riki - 2 pcs.
- bayi faisua, masima, mea manogi - ia tofo.
Sauniuniga
E ese le manaia o le kukaina o se penina paʻu ma aano o manu i totonu o ogaumu? O lea la, i le taimi muamua, matou te faʻapipiʻi ma le faʻaeteete le kuki, fufuluina ma sasaa i le po i le vai. O le aano o aano o le a tipi i ni fasi vaega laiti, fufulu i le vaitau, masima ma tuu ai mo le 10 minute. Ona, fesiitai lea i le apa ma falai seia oʻo i le afa-sauni i totonu o le suauʻu manogi. O le isi, faʻapipiʻi le gaosi lapisi ma le kalama. Faʻasala ese moli fualaʻau ma aano o manufasi, aveese le pusa falai mai le ipu ma faaopoopo i le karite tao. E faʻafefiloi ma le faʻaeteete uma ma tuʻu i luga o ipu.
I totonu o vai faʻafefeteina poʻo le susu, tatou te faʻamalu le masima, faʻaopoopo mea manogi, faʻi lauusiusi ma liligi vai faʻapa i ipu. Matou te lafoina a matou penina palesi i le moa i totonu o se ogaumu o le muaʻiumu i le 200 ° C ma kuka mo le 30 minute. Ona fufulu lea o le ogaumu ma tuu ipu mo le 15 minute i totonu o se ogaumu vevela. Ia, o le mea uma lava, ua oʻo i le taimi e togafitia uma ai le falaoa suamalie, manogi ma aoga i moa i totonu o ipu.
Penina karite i moa ma manu
Meaʻai:
- penina penina - 1 mea;
- paʻu paepae papaʻe - 800 g;
- pulu - 300 g;
- vai inu - 0,5 mea;
- riki - 2 pcs.
- pata - 150 g;
- masima, lauʻeleʻele pepa pepa - ia tofo.
Sauniuniga
O le mea lea, muamua tatou te vaʻaia ma le faʻaeteete le puʻu, fufulu ma sasaa i le po i le vai. Ona sasaa lea o le vai, sasaa le 4 ipu ipu vai, aumai i se vevela ma kuka i lalo o le tapuni i luga o se vevela lemu mo le tusa o le itula - seia oo ina vaivai. A uma ona togi le pu i totonu o se mea e teu ai meaʻai ma fufulu i le vai malulu, faʻafefete uma maeʻa uma.
Meaʻai e tipi i totonu o ni nai fasi kopa ma falai i totonu o se apa ma le faʻaopoopoga o le suauu manogi. Faaopopo le pulou ma le aniani. O masima uma, pepa, faʻafefiloi. Ona tunu lea o le kuka i luga o le ipu, faaopoopo i ai le suauu i totonu o le apa ma ese le fusi o le karite pelesa. Ona faaopoopo lea o aano o manufasi i ni pulou, sasaa sina vai ma felafoaʻi faatasi mo le tusa o minute. 5. Tuʻu atu i papatusi. I le taimi lava ao leʻi auauna atu, ia sosolo se pelo tileti ma ni palu ma ni puʻupuʻu ma gutu mataʻetaʻe o le dill ma le pasili!
Penina karite i puaa ma fualaʻau
Meaʻai:
- puaa - 500 g;
- penina penina - 1.5 st.
- vailaau faʻamaʻi faʻamaisa - 200 g;
- riki - 1 pc.
- kelele - 3 cloves;
- suamalie manogi - 1 sipuni;
- vai inu - 4 mea;
- moa fualaʻau - 50 ml;
- masima, lauʻeleʻele pepa pepa - ia tofo.
Sauniuniga
E faʻafefea ona kukaina se karite palesa ma aano o manu? Perlovsku matou te viliina, fufuluina ma susu mo se po i le tele o vai.