O le susu o pepe o se mea ola maloloina, meaʻai ma meaʻai, lea, pe a saunia lelei, e talafeagai lelei mo salakeke eseese.
Sapalai taumafa ma susu o susu
Meaʻai:
- susu o le susu - 300 g;
- olive suauu - 100 ml;
- moli - 2 fasi vaega;
- kukama - 1 fasi pepa;
- Chinese cabbage - 1 vavae.
Mo le faʻamauina:
- vai moli;
- vineta uaina - 2 tbsp. sipuni;
- toteti - 1 sipuni;
- mea manogi.
Sauniuniga
O le uʻamea o le susu na tipi i totonu o vavao, sasaa i mea manogi ma falai seia kuka i luga o le vevela. 'Otiʻoti tipi tilatilo ma kulimi mama i ou lima. Kukama fasi fasi fasi laau, faamama mama mai le peel, vaevae i fasi pepa, aveese le pepa mai ia i latou, sasaa mai ni nai lobules juice, ma tipi le aano i ni fasi keke. Mo faapaologa matou te faʻafefiloi ai le vai moli ma le sinapi, vineta ma mea manogi. O fua uma o le salati e faʻapipiʻiina i totonu o se pesini ma fefiloi.
Fua mo le salati ma le susu
Meaʻai:
- moa susu - 500 g;
- sisi o ituaiga eseese - 150 g;
- tomato - 3 pcs.
- mūmū mūmū mīmū - 1 mafai;
- rye croutons;
- letus leaves;
- mayonnaise - mo le faʻamauina.
Sauniuniga
Laʻau laasasini ua mulumulu, faʻafefe ma faʻamaʻaʻaina lelei. O Tomatoes o aʻu ia, solo i se solo ma tipi i totonu o pusa, ma o le sisi o loʻo faʻapipiʻi i luga o se tamai pala. O le susu o le pou o loʻo gaosia, tipi i fasi keke ma vave faʻavela seia maeʻa, faʻavasega aano o manu e tofo i mea manogi. A maeʻa lena mea, matou te faʻapipiʻiina le susu mafanafana ma isi oloa, faʻatumu le salati i le mayonnaise, faʻafefiloi ma luga ma ni meaʻai suamalie.
Kaladara Kaisara ma le susu o le susu
Meaʻai:
- puaa - 250 g;
- fusi o le susu - 4 pcs.;
- falaoa paʻepaʻe - 4 fasi pepa;
- avocados - 2 fasi vaega;
- kelele - 1 talo;
- salati salalau.
Sauniuniga
O le susu o le pou na tipiina i ni vaega laiti, sufulu i mea manogi, salalau i luga o le pepa tao i luga o se pepa tao, fufulu i le fasi keke ma tao i le ogaumu i luga o le Grill mode mo le 15 minute. O le taimi lenei o le luluina o ni falaoa, matou te tuʻuina i luga o le isi fasi pepa taofi, sasaa le galala ma mea manogi e sosolo i totonu o le lomitusi, fufulu i le suāuʻu olive ma tao ai seia oʻo i le alofa. Aoki le afa, aveese le maa, tata le palu ma faʻafefiloi malie ma le puaa, moa ma le croutons. Matou te salalau le salati saunia mai susu o moa i papatusi ma matou sasaa atu i ofu.
Laʻau suamalie ma le susu
Meaʻai:
- Pekinisi pi - 300 g;
- fuamoa - 4 vaega;
- kukama tipi - 2 pcs.;
- pulu - 1 vaega;
- moa susu - 1 pc.;
- mayonnaise;
- vineta - 0.5 tsp.
Sauniuniga
Lelei le kapisi ua gaogao, ma o fuamoa e kuka ma malulu. Komegaʻau tipi i totonu o ni tamai kesi, kuka le susu seia kuka i totonu o le vai faamalu ma e na ona olo. E faʻamamaina le paluga, tipi i afa mama, faʻasusu i le vinika ma sasaa i vai inu mo le 5 minute. Ona faʻafesoʻotaʻi uma lea o meaʻai i totonu o se pesini, vaitau ma le mayonnaise, faʻafefiloi ma tautua le salati ma le susu i luga o le laulau.
Salati ma le susu ma le falaoʻo
Meaʻai:
- moa susu - 1 pc.;
- pineapples - 1 ipu;
- pepa lapisi - 0,5 mea;
- mayonnaise - mo le faʻamauina.
Sauniuniga
O le susu o loʻo tunu, faʻaliliu ma nutimomoia i totonu o pusa. Otioti i ni fasi fasi falaoamata, nati ma faʻapipiʻi mea uma i totonu o se pesini. Vaʻai le salati i le mayonnaise, faʻafefiloi ma tautua.
Salati i le fatafata o susu, musika ma sisi
Meaʻai:
- fuga o susu moa - 500 g;
- pulu - 2 vaega;
- siva fou - 300 g;
- sisi - 100 g;
- mayonnaise - 100 ml.
Sauniuniga
O susu susu e kuka ma maeʻa tapena. Matou te fufulu le aniani, taofiofi alavai ma fusi i luga o le suauu faatasi ai ma pulou. O lea matou te faʻafesoʻotaʻi mea uma i totonu o se ipu salati, fufuluina i le kulimi kuka, le vaitau le salati i musulumu ma le susu ma le mayonnaise ma faʻafefiloi.