E le masalomia, o tamaʻitaʻi uma lava o loʻo i ai se fua faʻataʻitaʻi ma le alofa mo meatballs. Ae o le a maua mai fua o fua, e ono teteʻe ai le tagata poto masani i meaʻai, ma o le ae mauaina se mea fou ma tumu ai le aoina o le kuka ma se meaʻai fou.
Delicious chopped pork cutlets - fua
Meaʻai:
- Uʻu pulu - 675 g;
- riki - 225 g;
- kefir - 45 ml;
- Tomato ketchup (e aunoa ma se tofo fiafia) - 35 ml;
- Laʻau na filifilia - 2 pcs.
- kulimi malo "Rusia" - 75 g;
- pasili greens - ½ tamai paipu;
- masima, pepa, ma le laurushka.
Sauniuniga
Meaʻai e tipi i totonu o ni nai pusa (e mafai ona e faʻamagoina mo le faigofie), tipi le sika i se mea itiiti e mafai. Faafefiloi oloa, faaopoopo lefir, ketchup, pepa ma masima. Faʻamaʻi lelei lima, faaopoopo i ai ni laulaau laulau, ufiufi ma tuʻu i le malulu. O le umi o le a gaʻo ai le aano, o le a sili atu le vaivai o le a faʻapipiʻi ai le tipi.
Ave le aano o manu, aveese le lautasi, sasa le fuamoa, faaopoopo le sisi kuka ma le pasili lelei. Faʻafefiloi lelei mea uma. Faʻamuʻu i totonu o le vai, faʻapipiʻi le cutlets (e tatau ona sili atu le lamolemole nai lo cuttle masani). Uu i luga o se vevela vevela o le 7 minute i le tasi itu, ona liliu lea, ufiufi ma faatali seia maeʻa.
Vaeʻau sipi mai le puaa i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- moa moa - 675 g;
- faletalimalo uamea;
- soʻo se meataalo - 45 g;
- keta tomato - 45 g;
- se fuamoa o le filifiliga - 1 fasi pepa;
- mayonnaise - 25 g;
- masima, pepa, mea sili ona fiafia i ai mea manogi.
Sauniuniga
Faʻafefiloi meaʻai i sana, faʻapipiʻi meaʻai (faʻapalaina), o se vaega o le ketchup, fuamoa, masima, pepa ma mea uma faʻafefiloi lelei. Faʻamau pepa tipi ma tuʻu i luga o se pepa tao, uʻu.
Faafefiloi le mayonnaise ma le vaega o totoe o le ketchup, sasaa i le 50 ml o vai, masima e tofo ai. Faatumu lenei masi ma patties ma tao i totonu o le ogaumu. I le 190 tikeri, e taofi le tao mo le 40 minute.
E faʻafefea ona kuka ni fasi tila i luga o le ponaivi?
Meaʻai:
- puaa i le ponaivi - 2 pcs.
- olive suauu o le vevela malulu - 25 ml;
- Paprika, o se tuufaatasiga o pepa - 15 g;
- 'aina o mea manogi (rosemary, thyme, savory, sage) - 10 g;
- Mea manogi suamalie - 15 g;
- suamati lama - 10 ml;
- pepa launiu - i luga o le pito o le naifi;
- o se faaputuga otaota;
- masima.
Sauniuniga
Meaʻai e tatau ona fou, e leʻi faʻamaʻi muamua.
Mo le faapaologa, faʻafefiloi le paprika, pepa ma meaʻai i le suauu olive. Faʻaopopo sina masima. Aveesea le mea e maua mai ai vailaʻau faʻafefiloi o tipi, afifi i se ata tifaga ma alu e faʻaliliu i le po e suʻe ai.
Laʻu suauʻu, foi, kuka i le afiafi. Faafefiloi le pata susu ma le sua suamalie, masima, pepa vevela ma gutu matala. Faamaufaʻailoga i le ata ma auina atu i le malulu, ia faʻamago.
O le taeao e sosoo ai, o le seleselega, ia faia ni nai pusi i le ponaivi. Aʻa i luga o se apa vevela vevela e aunoa ma le suauʻu mo ni nai minute 2 taimi i itu taʻitasi. O lea la o le a matua lanu enaena le aano, ae o le a tumau pea le sogasogi, sina lanu piniki i totonu.
Muamua tuʻu le ipu i luga o le ipu, sauni, mea vevela, ma luga o se fasi pata ma mea manogi. Faʻaauau ona galue i se salalaʻau fualaʻau.
O patatia malupuipuia e faia mai puaa moa - fua
Meaʻai:
- moa moa - 675 g;
- se fuamoa tele;
- papaʻe paʻepaʻe - 165 g;
- riki - 225 g;
- uu manogi - 25 g;
- susu - 125 ml;
- suauu manogi;
- falaoamata;
- pepa, masima, mea manogi fiafia ma mea manogi .
Sauniuniga
Vaʻai i totonu o pusa, tuʻu i totonu o se pesini ma sasaa i le susu. O le aniani e tatau ona vaʻaia ma tipi sina mea itiiti.
I totonu o le fagu e sasaa ai sina suauu, vevela, faaopoopo i ai se fasi pata ma patipi le aniani
Vaevae le polotini ma le isu. I totonu o le pesini, tuʻu le moa, faʻaopopo le falaoa, lanu violē, kulimi, mea manogi masima ma le pepa, faʻafefete mai le susu. Faʻaleleia le meaʻai ma fafati, aveese le masini ma toe lafo i totonu o le pesini i nisi o taimi ina ia tutusa lelei le mea e mafai ai.
Afi le polotini ma faaopoopo i le aofaiga atoa. Manoa, ia fai se tipi mata, palu ma 'ai seʻia oʻo i le mumu. Ona ufiufi lea o se tapuni ma faatali seʻi oʻo i le meaʻai i le vevela vevela.