O le lauiloa i tausaga talu ai ua avea ma manuia o le biokefir ma le leaga e tu i autafa, e pei o isi oloa. I lenei tulaga, e tatau i se tagata ona iloa le eseesega o yogurt masani poʻo yogurt mai le meaola, o loʻo i ai sina mea e ese le eseese.
Le aoga o le biokefir?
O le Biokefir o se gaʻo susu e maua ai le bifidobacteria. I le taimi lava lea e masani ai i le tagata masani e lefir. E le sili atu le sili atu i le 2-3 aso aso o le ola o sea inu, ma, o le mea lea, e sili atu le maualuga nai lo isi oloa gaosi susu ma e sili atu ona faigata ona maua. O le faʻaaogaina o le biochetophrine e telē, aua o lona tuufaatasiga ei ai sona aoga aoga i le tino atoa. O lea, mo se faʻataʻitaʻiga, e fesoasoani ai:
- faaitiitia le tali atu o le tino;
- toe faʻaleleia le microflora o le intestinal ma faʻasaʻo le dysbiosis;
- faaitiitia le cholesterol ma taofia ai le atinaʻeina o maʻi mama;
- faʻamalosia le faʻaogaina o le tino;
- faiga tuʻufaʻatasia i le tino;
- Faʻasalaina le galuega o le ate ma fatugaʻo.
I le taimi o le umi o le taumafa o fualaau oona, o le faʻaaogaina o lenei gaʻo susu gaosia e fesoasoani e faʻaitiitia ai a latou aʻafiaga leaga i le tino o le tagata ma puipuia ai le manaʻoga mai maʻi. Afai e te inuina se ipu tioata i le po, e mafai ona faʻaleleia lau soifua maloloina. E masani lava ona faʻaaogaina i le cosmetology e pei o matapule mo foliga poʻo lauulu.
Biokefir mo paʻu mamafa
Ona o le gaioioiga o le biokefir ua fautuaina ai e faʻaaogaina mo tagata e mananao e aveesea le tele o pauna. E le gata i lea, o le vai inu o loʻo i ai mea aoga e faʻaleleia ai le faʻalaumalieina, faʻafefeteina le tino ma microelements. I le lava biokefir lava e iai sina mea laiti caloric ma faʻatasi ai ma lana fesoasoani e faia ai meaʻai eseese e le afaina ai le tino.
Ae e tatau ona manatuaina o maʻi, gastritis ma le maualuga o le eletise, o le 'ai e sili atu i le tasi ipu tioata o lenei vaiinu e ono afaina ai lou ola maloloina. O le mea lea, ao leʻi amataina lona faʻaaogaina tatau, e tatau ona maitauina o penefiti ma faʻamaʻi o le biocheto-phir e mafai ona tu i autafa.