O le sauniuniga o le kefir i le fale e itiiti se taimi ma taumafaiga e sili atu nai lo soo se tamaʻitaʻi e mafai ona fai. O taga o loʻo faʻamatalaina i lalo o le a mafai ai ona faʻataʻitaʻi le fua o le yogurt i le fale ma fesoasoani ia maua pea i taimi uma se vai fou, ma sili atu ona taua i totonu o le fale.
Niu susu - fua
Meaʻai:
- susu - 900 ml;
- suka - 1 tbsp. sipuni;
- mea faʻafefete - 100 ml.
Sauniuniga
Saunia le kefir i le fale e mafai ona sau mai le susu masani ma le fefete. E tāua i le taimi lava e tasi le mataʻituina le ala saʻo mo gaioiga, lea o le a tatou talanoaina i lalo.
I le avea ai o se tagata e amataina lenei fua, e mafai ona e faʻaaoga le kefir sili ona taatele, faʻatau i le faleoloa. Mulimuli ane e mafai ona sui i le oloa na maua ma faʻaaoga e fai ai le isi vaega o le falefiti faʻatafunaina.
O lea la, o le mea muamua o le sasaa lea o le susu i totonu o se apa alumini, tuʻu i luga o se afi vevela ma le vevela seia oʻo ina amata le vai. Pe a susu mai le susu, e tatau ona aveese mai le vevela ma lafo i se nofoaga malulu e malulu.
O susu susu e tatau ona fefiloi ma le fefete, sasaa i totonu o fagu pe i totonu o se pusa tele ma auina atu i se nofoaga mafanafana mo se aso. I lenei mea, o le faia o le kefir i le fale e muta. O le aso na sosoo ai e mafai ona onā le inu.
Lefir kefale i se televavega
Meaʻai:
- susu (soʻo se mea gaʻo) - 1 l;
- kefir - 1 tbsp.
Sauniuniga
O le tele o tagata fiafia o le televise e masani ona mafaufau pe faʻapefea ona faia ni yogurt fale i lenei masini. O le mea lenei o le a taʻu mai e le isi a tatou fua e uiga i ai.
O le laasaga muamua o le vevela lea susu i le 40 tikeri. Afai e te faʻaaogaina le susu susu, e tatau muamua ona kuka, ona faʻatagaina lea e faʻaliliu i le vevela manaʻomia.
O susu susu e tatau ona tuʻuina atu i le gafatia o le multivarker, faʻaopopo i ai le kefir i le vevela o le potu ma faʻafefiloi lelei ia mea. O le mea sili ona manogi o le mea faʻafefete muamua, o le fatter le oloa mulimuli ua fesuiaʻi.
O lea e tatau ona tapunia le tapuni o le masini, faʻafesoʻotaʻi le "Multi-Cook" ma faatulaga le taimi faʻatino i le 6 itula. O le vevela e talafeagai i le itulagi o 35-40 tikeri, ae e taua le aua nei galo e sui le faʻavevela i le amataga o le masini.
E tatau ona faʻamafanafanaina le kefir ua faia i luga o le fale ma aʻo leʻi sasaa atu i totonu o se fagu poʻo le sasaʻa.
Sauniuniga o yogurt fale
Meaʻai:
- susu, paʻu - 1 l;
- kulimi mumu - 1 tbsp. sipuni;
- uʻu - 10 itula spoons.
Sauniuniga
O lenei fua e mafai ai ona saunia le yogurt mai susu susu. O lenei vaiinu ei ai sona tofo faapitoa ma e lelei e pei o se taeao poʻo se taumafataga o se taumafataga faigofie.
O le susu susu e tatau ona lafoina i se panini alumini ma aumai i se vevela. A oʻo i le susu o le susu, e tatau ona e faʻateʻa ese le mumu e mafua ai ma sasaa atu i totonu o se fagu vevela vevela.
A maeʻa, e tatau ona tuʻu le ulo i luga o se pepa tao, ma e tatau ona lafo i le ogaumu ma tao i le vevela vevela mo le 4 itula. I le
A maeʻa le 4 itula, e tatau ona aveese le ipu mai le ogaumu ma sasaa lemu i totonu i se fagu, aʻo taumafai e aua neʻi momotuina le ata tifaga. O nei vavao ma le yogurt i le lumanaʻi e mafai ona tapunia ma tuʻu i se nofoaga mafanafana mo le 5-7 itula, ma sili ile mea uma - i le po.
A maeʻa le masini, e tatau ona lafoina i le pusaaisa mo ni nai itula, mulimuli ane e mafai ona tuʻuina atu le kefir mai le susu susu i le laulau pe faʻaaogaina foi e tao, keke, keke ma taumafanafana taumafa suamalie ma fua.
Faʻaauau le sauniuniga a le tagata lava ia e mafai ona avea ma fualaau mo yogurt fale ma sisi . Le fiafia tele!