Tuai i le maʻitaga tuai o le olaga - mafuaʻaga

O se mea uiga ese e pei o le manava (manava) o loʻo matauina i le maitaga e tele lava ina le masani ai nai lo le isi ituaiga o le tulaga o le tulaga o le tulaga o le nofoa - le mautonu. Peitai, e ui lava i lea, e iai lava se nofoaga e tatau ai, aemaise lava i le faaiuga o le maʻitaga. Seʻi o tatou taumafai e malamalama: o a mafuaaga o foliga mai o le manava i le taimi o le maitaga i se aso mulimuli ane, ma le a le mea e lamatia ai le pepe ma le fafine maʻitaga.

Ona o le a le mea i le taimi tuai e atiae ai le manava?

O le pepe i le taimi o le maitaga, aemaise i lona lona tolu piliona, e mafai ona tupu ona o mafuaaga eseese. Ae ui i lea, o mea sili ona taatele o:

• faʻatau mea taumafa;
• faʻamaʻi pipisi;
• le tali a le tino i meaʻai.

E tatau foi ona fai atu o le manava i vaiaso mulimuli o le maitaga e mafai ona avea ma se mea e masani ai, ona o le auala lenei e taumafai ai le tino e faatea ese le tui.

O le a le mea matautia mo le manava i taimi mulimuli ane?

Tuai i le taimi o le maitaga, aemaise lava ile taimi mulimuli (pe a mavae le 30 vaiaso) atonu o se faailoga o sea soligatualiga ua leva ona afaina.

O le mea lea, o lenei mea matautia e tatau ona matua taua. O le manatu atoa lava, afai ei ai se manaʻoga mo se gaioiga o le toilalo, e mafai e le tuatusi amata ona faʻaitiitia le malosi, lea, i le isi itu, o le a mafua ai le fanau mai vave.

E taua foi le manatuaina o le manava o le manava e mafai ona mafua ai le faamalolo o le tino o le maʻitaga maʻitaga, lea e ono mafua ai le thrombosis. O le mea lea, e tatau i le fafine maʻitaga ona faʻaaogaina pea le aofaiga o le vai na leiloa.

O le mea lea, ao le i faia se gaioiga i le atinaʻeina o le manava i le taimi o le maitaga, e tatau i le fomaʻi ona fuafua mafuaʻaga talafeagai o foliga. O nisi taimi e ono aliali mai e leai se mea, ma o le manava o se taʻavale o le amataga o le faʻagasologa o le fanau mai. Ae ui i lea, e tatau i se fafine ona talanoa i se fomaʻi mo se fautuaga.