O le fua mo fualaʻau i le margarine

Afai e te le maua se taimi, ma e te manao e maua sina lauti suamalie, ona matou fautua atu lea ia e kuka ni ato i luga o le margarine. E mafai ona e faʻaaogaina meaʻai, pe mafai foi ona e taoina falala e aunoa ma lea.

O se fua mo ni taga i luga o kulimi kulimi ma le margarine

Meaʻai:

Sauniuniga

O mea uma lava, sei vagana ai le faʻafefe, faʻafefiloi faatasi ma pipiʻi sina paluga palu. Ona viliina lea i totonu o se mea lamolemole lamolemole, tipi i vaega, faʻasalalau le faʻatumu ma le gagau. Matou te fesuiaʻi pepa uma e maua mai ai faʻamau i luga o le pepa tao ma tuʻuina atu mo le 30 minute i le ogaumu, faʻamafanafana i le 180 tikeri.

Bagel i kefir ma le margarine

Meaʻai:

Sauniuniga

O le saunia o taga maʻa ma le faʻafefiloi o le kefirini margarine e sasaa atu i totonu o ipu loloto, faʻapipiʻi kulimi kulimi, tao le paʻu paʻu ma faʻafefiloi lelei. Faʻasese ese fua ma le suka ma sasaa le paluga i le kefir. O le margarine faamalūlūina e tipi lelei ma faaopoopo i ai. Ona matou sasaa atu lea i le falaoamata, vave ona taoina se paluga paluga, tafe i totonu o se pesini ma tuu mo le afa itula ile pusaaisa.

A maeʻa lena, taʻavale i totonu o se mea lamolemole lamolemole, tipi le paluga i tafatolu, salalau le faʻatumu ma faʻapipiʻi ma le faaeteete taga. Matou te tuʻuina i luga o se fata tao ma tao i le vevela o le 200 tikeri seia oʻo i le 30-35 minute.

O taga i luga o le margarine ma le fefete

Meaʻai:

Sauniuniga

O le susu ua sasaaina i totonu o se ipu, sina vevela, faataapeapeina i totonu o le suka, sasaa atu le fefete masusu ma, e aunoa ma le afaina, ufiufi i se solo ma alu mo se itula. O le taimi lenei tatou te togiina le falaoamata, tilotilo ai le margarine tioata i totonu ma olo mea uma i le fausiaina o meaʻai. Ona matou faia lea o se togalaau i le falaoamata, liligi le paluga susu, vaevae fuamoa, tuu le kulimi mumu ma le masima.

Matou te palu le paluga, afifi i se ata tifaga ma lafo i le pusaaisa mo le 2 itula. Ona vaevaeina lea i ni vaega se lua, taʻavale taʻitasi i se liʻo ma tipi i totonu o vaega e tasi. Matou te tufatufaina atu soʻo se meaʻai, faʻafefe faʻapipiʻi pito ma afifi le paluga i totonu o se pusa. Ona ufiufi lea i se solo ma alu e tu mo le 30 minute ma sau i luga. Matou te tao rogaliki i totonu o se ogaumu vevela, faʻafefete i luga o le lisi o lapisi i le fuamoa ma fufuluina i latou i le suka.