Faʻaauau vave - leaga ma manuia

Natura masani - o se tasi lea o ipu e aofia i le ituaiga o meaʻai vave, ma pei o le tele o ituaiga o oloa e sili atu ona afaina nai lo le lelei. Faʻafeiloaʻi ma le mafai ona vave saunia se meaʻai, faia ni faʻalauiloa se tasi o mea sili ona lauiloa i le lalolagi, ae o le fesili o le tele lea o mea e faamalieina ai ma o le a le mea e mafaufau i ai o tatou tino.

Faʻalavelave ma faʻamanuiaga o namu vave

Ina ia malamalama i tulaga taua o lenei ipu, e tatau ona e malamalama muamua pe faapefea ma pe faʻapefea foi ona faia ni vave vave. O le tekonolosi o le gaosiga o ituaiga eseese o mea totino e le eseese i mataupu faavae.

Mo le faia o lenei pasta, ave le falaoamata ma le maualuga o mea e maua mai le palatini, o le paluga paluga suamalie e tapunia i luga o le vai, ona faatasi ai lea ma le fesoasoani o masini faʻapitoa e faʻapipiʻiina i filo lamolemole. A maeʻa ona faʻavae le solo o le makaloni, o le a faʻataunuʻuina laasaga o le taʻavale, faʻamamaina ma le faʻamago.

O mea suamalie e faʻapipiʻiina e avea o se puipuiga mo le faʻaʻumiʻumiina o le ola ola o mea totino. O le tele o taimi, o le butyl hydroquinone o loʻo faʻaaogaina mo lenei faʻamoemoe, lea o se oloa e maua ai le suauu faamamaina. O le faʻaleagaina o namu vave o le mea tonu lea o le maualuga o mea o vailaʻau faʻasolosi.

O sauga ma faʻamaʻi faʻatau e faʻatau atu ma noodles e masani ona tasi le kemisi e aunoa ma le itiiti ifo o vaega o mea masani. E tusa lava pe sili atu tau taugata o meaʻai, o loʻo faʻaaogaina ai a latou meaʻai, o mea ia o totoe o le gaosiga o oloa mai isi lala o le aano o manufasi, ua matua afaina i vailaau oona e masani ona ulagia le talanoa e uiga io latou mea aoga.

O le isi mea e afaina i nati vave o le maualuga tele lea o le fiafia i le glutamate o le alualu i luma o le sodium ma le sodium i le lautele. Ua leva ona faamaonia e le suʻesuʻega faafomai o le tele o le faʻaaogaina o masini sodium ei ai le tele o aʻafiaga leaga i le tino o le tagata. O le faʻaaoga soo o le sodium glutamate e fai ma vaisu, ma e mafai foi ona mafua ai le faʻalavelave o le fatu, tiga o le ulu, faʻamalosi ai vaivaiga ma le gaioiga.

I luga o le fesili pe o aʻafiaga vave e leaga, e tali uma fomaʻi ma fomai i le ioe. E talafeagai le fesili - pe i ai se aoga? O le mea moni, o noodles e aofia ai elemene elemene, ma le tele o vitamini ma minerale, ae o la latou numera e laʻititi lava e leai se aoga e talanoa ai e uiga i aogā.