A e mafaufau e uiga i se ipu manaia ma le faamalieina e mafai ona e tuu i luga o le laulau i le taimi o le aso malolo, o le a le mea lea, ona sau vave lea o salati "Mimosa", "Olivier", togafiti i lalo o se ofu tino, ma isi. Matou te fautua atu ia te oe e faʻasalalau lau gasegase gafatia ma saunia se salatisi Marseille faʻalelei ma matagofie.
Fua mo le salati a Marseille ma fasilaau papa
Meaʻai:
- suauu - 200 g;
- nusipa laau - 200 g;
- sana mala - 200 g;
- lanumeamata apple - 3 fasi vaega;
- moa moa - 2 pcs.;
- mayonnaise - mo le faʻatauina;
- pepa.
Sauniuniga
E tosoina ia apples, o le pito i totonu e vavae ese ma tipi i totonu o ni nai pusa. O lapisi ua tunu, faamama ma lūlū faatasi ma fasi laau i luga o ni tamai fasi laau. Faʻaopopo i le croutons, faʻasalalauina sana, kulupu mafiafia ma faʻafefiloi ma le faʻaeteete mea uma. Vaʻai le salati i le mayonnaise ma faʻafefiloi.
"Salati o Marseille ma paʻu" salati
Meaʻai:
- moa moa - 3 vaega;
- sisi - 300 g;
- moa moa - 5 pcs.;
- laʻau e leai ni lua - 1 mea;
- kāloti i Korea - 300 g;
- kelele - 1 talo;
- walnuts - 100 g;
- masima - ia tofo;
- mayonnaise - mo le faʻatauina;
- pasili.
Sauniuniga
O le aano o aano o le a faʻapipiʻi i totonu o le vai susu suamalie seʻia oʻo ina sauni, faʻafefea ona aveese le susu mai le fulu. Ona faʻamaʻaina lea o le aano ma nutimomoia i totonu o pusa. Ua fufulu vailaʻau, sasaa mo le 10 minute ma le vai e tafe ai, ona fesuiaʻi lea i luga o se solo solo ma faʻagogo. Faʻasalaga laʻau i fasi manifinifi.
I fuamoa ua vevela, tatou te vavaeeseina ia protein mai le yolks ma faʻapipiʻi uma i luga o se sala tupe lelei. O le kulimi e tuʻuina atu i pupu tetele o le grater, faʻafesoʻotaʻi ma le mayonnaise ma sosolo i luga o le masini eleka.
Lago sina meaʻai laitiiti i se mea faʻafego mago ma faʻafefiloi ma kāloti Korea. Faʻalautele le salati i luga o fola laulau, promazyvaya ia mayonnaise taitasi: muamua palu, ona moa, kāloti ma ni fatu, paluga sipuni, ma faʻamalosi. Matou te avatu le salati e tu mo le itula i totonu o le pusaaisa, teuteu i le pasili.
Marseille ma salatisi salamu
Meaʻai:
- moa - 300 g;
- fugalaau "Kirieshki" - 1 sachet;
- sana mala - 200 g;
- apu - 3 fasi vaega;
- fuamoa ua kuka - 2 fasi vaega;
- kukama fou - 1 fasi pepa;
- walnuts - 50 g.
Sauniuniga
Seu vevela, malulu ma mama mai le atigi. Faatasi ai ma apu, tipi se fasi iemole o le peel, aveese le tumutumu o laau ma laau gao. Walnuts o loʻo faʻamautu i se mea faʻaleleia. Laʻau na vele. O mea uma o loʻo faʻafefiloi i se ipu salati, matou te faaopoopoina le sana ma croutons. Laititi sina faamasima, faʻalanu i le mayonnaise, teuteu i laau afu ma tuʻu i luga o le laulau.
"Marseille ma le kapisi" salati
Meaʻai:
- ulaula ulaula - 300 g;
- avocados - 1 vaega;
- kukama fou - 1 fasi pepa;
- seleri - 1 'au;
- Tili letini - 100 g;
- kulite uala - 50 g;
- pasta - 50 g;
- tamato - 2 pcs.
- olive suauʻu - mo le faʻatauina;
- masima, faʻavasega mo moa - ia tofo.
Sauniuniga
Pasta sauni muamua. Ua fufuluina Tomatoes ma tipi i ni fasi pepa. Seleti ma faʻafefiloi fasi vaega. Matou te tapunuina foi le moa fefiloi ma fasi miti. O le kapisi vavalaʻau e fufuluina ma faʻapipiʻi. Avago fufulu, tipi i le afa, aveese le maa, tipi i ni fasi manifinifi. O le kukama e tipi i totonu o afa. A maeʻa lena mea, faʻafefiloi le pasta ma le kapisi Pekinese, seleni, tamato, kulite uala, kukama fou, fufuluina o le sua ma faaopoopo le masima i le tofo. Fafasi le salati i le suauʻu olive, tuʻu i se ipu salati, ma teuteu i le avoka ma le moa.