O Bergamot o se fua o le citrus e mafua mai i le sopoia o le moli moli i lemoni. O lona atunuu o le Italia Italia o Bergamo, lea na mafua ai le upu "bergamot". I le avea ai o se laau e totoina ai laau, e le o maua lenei lapisi i le vaomatua, ma ua na o laau totō e ola, aemaise lava i Pasila ma Atenitina. O le laau e oo i le maualuga o le 10 mita, i luga o lala o vao tuitui, e fuga mai i ni fugalaau lanu piniki ma se manogi manaia. Fua e uiga i le tele o le lemoni, ae o le foliga o le paʻu, o le tofo e sili atu le suamalie nai lo lemoni, ae e sili atu ona leaga nai lo le vine .
O fua, fugalaau ma laʻau o le bergamot latou te maua le suauu sili ona taua. I le taimi muamua, na na o manaoga o manogi: o le gaosiga o cologne ma le vai o Cologne; o loʻo faʻaaoga pea, e aofia ai le auala lenei. E le gata i lea, e faʻaaogaina i le falemaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o sauniuniga e faʻavae i luga o le bergamot e fesoasoani i faʻamaʻi paʻu, faʻapea foʻi ma le faʻaumatia o lice ma leona. Ae i le Peretania na faʻaalia le lauiloa a Earl Gray, lea na avea ma tagata lauiloa i le lalolagi atoa i le po. Ma e le o se mea e ofo ai, ona e le gata o le suamalie ma le manaia, o le la ma le bergamot e aumaia ai le le mautonu le aoga i le tino.
O le a le aoga o le la ma le bergamot?
Muamua lava, e tatau ona matauina lona togafitiga faafomaʻi. O lenei lauti e lelei mo le malulu, aua e moe ma o se antipyretic. O le suauu taua o bergamot e tutusa lona aafiaga. I le vaitau o le malulu masani e le leaga le faia o le aromatherapy mai lea taimi i lea taimi: o nai mataua ole suauu bergamot o le a faateleina ai le tetee o le tino, faamaluluina le faai, faʻaumatia le ea i le potu. O aʻafiaga o antimicrobial o le bergamot i le lauti na o le faateleina, aua o le la ua onā vevela, faʻaaogaina le manogi faʻamalolo.
O lea ma le bergamot e faʻamalosia ai le puipuiga o le tino ma faateleina ai le tetee o le tino i se itu le lelei. Ae o le lauti ma le bergamot e mafai ona aumaia uma le manuia ma le afaina: e faalagolago i le tele o lou inuina! O le suauu Bergamot o se mea e matua olaola, e tatau lava ona e inu uaina ma le faʻaeteete.
O Bergamot o se meaʻai malosi, pei o fualaau suamalie uma. O tagata e masani i allergies e tatau ona matuā faʻaeteete i ai. O le tea ma le bergamot e faʻaleleia le galuega o le gastrointestinal tract ma faʻamafanafanaina ai le tino. Aemaise lava e aoga ia i latou ei ai gastritis ma pancreatitis.
O lenei meainu manogi e fesoasoani i le atuatuvale ma tulaga ogaoga o le mafaufau, e manaia le inu ao le i faia se galuega taua e lagolago ai le le lelei, aveese le fefe ma faʻailoa lou atamai . E sili atu le lelei o le faʻaaogaina o vaʻavaʻa taua.
O Bergamot ma le lauti faʻatasi ai ma ona foliga matagofie.
O se ipu lauti ma le bergamot e faʻaosoina ai le gaosiga o le melanin, lea e fesoasoani i se lanu lamolemole ma matagofie. Naʻo le le manaʻomia ona inu tele: e mafai ona faʻaosofia le foliga mai o le matutua. O le paʻele ma le lauti ma le bergamot e tutusa lava lona aafiaga e pei o le tanning.
O lea la, o le tea uliuli ma faamanuiaga bergamot e manino, ae o loʻo i ai se faʻalavelave. Muamua lava, e fesootaʻi ma le faʻaaogaina tatau o le suauu taua. O lenei mea e mafua ai se lagona o le le lava o le mānava,
E matua le manaomia lava le inu o le lauti suamalie i teineiti maʻitaga, aua atonu e le maua e se fafine ni allergies, ae mafai ona maua e se pepe.
E le fautuaina le inu o le lauti natura ma le bergamot mo tamaiti ma tamaiti i lalo o le 12 tausaga.
E mafai ona faaiuina i le tele o tulaga, o le lauti ma le bergamot ua manatu o se mea aoga tele ma suamalie lea e mafai ai e oe ona faʻaleleia le tulaga o le tino ma ia fiafia mo le aso atoa.