Lavash with sticks sticks o se meaʻai matagofie ma muamua, lea o le a avea ma se suiga sili i suauu masani. Sei o tatou mafaufau faatasi ma oe i fualaau malie ma faigofie mo le kukaina o lenei ipu.
Peter le falaoamata falaoa ma fuamoa ma fasilaau
Meaʻai:
- lanu vavalalata Armenia - 2 pcs.
- Nofoaga papaʻi - 300 g;
- fuamoa - 4 vaega;
- sisi - 200 g;
- fualaau fou - 100 g;
- mayonnaise - 400 ml;
- kelele - 3 cloves;
- mea manogi.
Sauniuniga
O le mea lea, mo le sauniuniga o le lalagaina o laau papama, matou te saunia muamua mea uma e fai: sisi ma falaoa mafolafola faʻasusu i luga o le ogaumu tele. O loʻo matou fufuluina le laʻau, faʻamago ma tipi faʻamaʻi. O le fuʻa ua kuka ma ua faapipiiina i luga o se fatu. Ona faʻafefiloi lea i totonu o le tasi ipu sisi ma ni fasi laau, ma i le isi - mayonnaise, greens, mea manogi ma sosolo le kāloka. I le taimi nei, matou te ave falaoa pita ma le gaʻo tasi le itu i le saumalie. Faʻasoʻa le faʻatumu ma le pito i luga e ufiufi ai le lona lua o le palapala. Toe fai le faagasologa, ona fufuluina lea o fuamoa kuka. A maeʻa lenei mea, matou te siakiina le pita ma faʻamau i lalo o le paʻu, ma afifi i se ata tifaga ma faʻamamā mo le afa itula i se nofoaga malulu, e faʻafefe ai.
Laʻau faʻasusu i fasilaau papa
Meaʻai:
- lanu mimiti Armenian - 1 pc.
- Nofoaga fao - 100 g;
- sisi kulimi - 150 g;
- sisi na gaosia - 1 fasi pepa;
- fuamoa - 3 fasi vaega;
- mayonnaise - 4 tbsp. sipuni;
- garlic - 4 cloves;
- mea manogi;
- greens.
Sauniuniga
Vaʻaia kulupu suamalie i luga o se lapisi lapoa, ma le kulimi malulu ma se vavae. E faʻamamaina guga, paʻu ma fefiloi ma le siisi, mayonnaise ma masima. Faʻateleina mea uma i se tutusa tutusa. O lapisi e fufulu ma nutimomoia i luga o le melkoy grater, ma o le paʻu laau e faʻasalami ai sina tamai paʻu ma faʻaopoopo mea uma i le pisisi, faʻapipiʻiina le kele. Laei le lapisi i ni fasipepa 10x35 cm ma tuu i luga o le pito o ia mea taitasi se vaega laitiiti o le faatumuina ma fusi le fusi pepa. Faʻapipii avanoa i se faʻafefiloi o fuamoa na sasaina ma fuga le 'au Armenia faʻatasi ma fasilaau laau mai itu uma.
Paʻu falaoa pita ma ni fusi laau ma sana
Meaʻai:
- kulite uala - 280 g;
- lamolemole lamolemole - 2 laulaau;
- nusipa laau - 450 g;
- fuamoa - 5 pcs.
- mayonnaise;
- sisi - 100 g.
Sauniuniga
Muamua, suauʻu seia fufulu fuamoa, faʻamamaina, faʻavave ni tamai kesi ma faʻafefiloi ma sana sana. O le papa e faʻaumatia muamua, tipi i ni vaega laiti ma auina atu i se pesini. Matou te faʻapipiʻi le kuka kulimi, tuʻu sina mayonnaise ma faʻafefiloi ma le faaeteete le mea atoa. I luga o le laupapa tipi e taatia ai se laupepa vevela, ufiufi i le paluga ua uma ona saunia, faʻafeiloaʻi ma le faaeteete i totonu o se lisi ma salalau itu i le mayonnaise. Matou te aveeseina mo le 25 minute i totonu o le pusaaisa, ona matou o ese lea ma tipi i vaega.
Laʻau suamalie faʻatasi ma Karoti Korea ma fasilaau papa
Meaʻai:
- Kalo Korea - 120 g;
- lamolemole vevela - 1 pc.
- carbonate - 100 g;
- sisi - 200 g;
- kukama fou - 2 pcs.
- nusipa laau - 120 g;
- fuamoa - 3 pcs.
Sauniuniga
Laʻau e fufulu i le sauniuni atoatoa, faʻamama ma teuteuina i se fatu, faatasi ai ma le carbonate ma le sisi. O kukama fou e mumu i luga o se lapisi lapoa ma faʻamalosi le pati o lima e aveese le tele o le vai. O mea uma o loʻo tuʻuina i luga o papatusi eseese. Ua tatala nei i luga o le laulau lamolemole lamolemole ma salalau le faatumuina o ni laina, ese i lanu. E faʻapipiʻi e le uʻu le uila ma faʻaofuofu i luga. Ona faasolosolo malie lea i totonu o le lisi ma ave ese mo le 30 minute i se nofoaga malulu. Ina ua mavae le taimi, matou te tipiina le meaai ile vaega.