O pasene e faigofie, ae o loʻo i ai foi nisi mea faaopoopo i fua o fua, fualaau mamago po o fualaau faisua. Matou te taʻuina atu ia te oe i le taimi nei le kuka, auala vave ma le manaia e saunia ai pancakes mai pumpkins.
E faʻapefea ona fai pancakes mai le pauki ile kefir?
Meaʻai:
- Paʻu suamalie - 200 g;
- falaoamata - 150 g;
- kefir - 50 ml;
- taoina paʻu o paluga - 6 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- suka - 50 g;
- afamona - ia tofo;
- gaʻo susu - 3 g;
- pata suamalie - 40 ml;
- masima masima.
Sauniuniga
Salu eleu e faamalulu pe tao i totonu o le ogaumu. Ona faʻafefe lea i le mash. O iina tatou te faʻaopopo ai le meli, fuamoa, pata, suka (e mafai ona e tuʻuina le suka sili atu pe itiiti ifo, e faalagolago i le e alofa i ai) ma le kinamona. Ia faʻafesoʻotaʻi le mea taumafa. O le mea e maua mai ai le faʻafefiloi mago e vevelaina i totonu o se sieve ma fesoʻotaʻi i se masini vai. Faʻafefiloi ma faʻamavae mo le 20 minute. Faʻaputu le paluga i ni vaega laiti i totonu o se fagu ma tao i pancakes ma le paukini i luga o le kefir seia oʻo ina faʻaleagaina le suauʻu manogi. Auauna atu ia i latou i le laulau e sili atu nai lo le mafanafana.
O meaʻai suamalie ma suamalie na faia mai le pumkin
Meaʻai:
- uka - 250 g;
- falaoamata - 100 g;
- sugar granulated - 25 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- taofi paʻu - 5 g;
- kirimoa 'aʻai 20% gaʻo gaʻo - 50 g;
- masima - o se pine;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
I totonu o le pakiniki kulumu matou te tuʻuina ai le kulimi kulimi, fuamoa, suka, masima. Manatu, faaopoopo le falaoamata, taofi le paʻu ma faʻafefiloi lelei. Matou te filifilia se pusa falai ma se mafiafia loloto mo le faʻavelaina, sasaa le suāuʻu i totonu ma faʻamafanafana lelei. Ona fofola lea o le sipuni i se sipuni ma falai fasi fritters i itu uma e lua. Ma afai e te manaʻo e faʻaitiitia le gaʻo, e mafai ona e faʻafeiloaia i latou mai le fagu i le pepa pepa solo.
E faʻapefea ona fai le pani pancakes mai se uʻau?
Meaʻai:
- falaoamata - 300 g;
- Peloled pumpkin - 500 g;
- asafoetida - pine;
- curry - o se pine;
- masima;
- olive suauu.
Sauniuniga
I le pauki kulimi, faʻapipiʻi le masima ma faʻafefiloi lelei i le pauki tuʻuina atu le sua. Sasaa i le falaoamata, mea manogi ma toe faʻafefiloi seia toe lelei. Uu le suauu olive i totonu o se apa tao ma tuu i totonu se sipuni tele o paluga. Fuga mai le tasi itu i le isi.
Pancakes ua tumu i le pauki i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- uka - 270 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- apu - 2 fasi vaega;
- Oatmeal flakes - 2 tbsp. sipuni;
- suka;
- pata.
Sauniuniga
Pipi ma le pamu tolu i luga o se fatu. Faʻafefiloi mea e saunia ai, ave le 1 fuamoa, sasaa tuʻu o le oat, suka e tofo ma faʻafefiloi lelei. Matou te ufiufi le pani i le pata ma salalau vaega o le paluga. Matou te tao a matou pancakes mo le 25 minute i le 200 tikeri.
Tasty Pudding Pancakes
Meaʻai:
- pauka - 1 kg;
- falaoamata o saito - 1 ipu;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- susu - 100 ml;
- suka - 25 g;
- masima;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
I totonu o le polokakinu suamalie, sasaa i le falaoamata, suka, se pine o le masima, tietie i fuamoa ma fefiloi ma le malosi. Ua sasaa le susu i totonu o le paluga, faʻafefiloi ma le filemu e fai ai se masini tutusa. I totonu o se fagu, faʻafefiloi le suauu, tuʻu le vaega o paluga. Fuga muamua pancakes muamua, ma le isi itu seia oʻo i le auro. Auauna atu ia i latou i le kulimi kirimoni, jam, susu gaʻo po o se isi mea o le ae fiafia i ai.
E faʻapefea ona faia se panikeke?
Meaʻai:
- uʻu - 450 g;
- falaoamata - ¾ ipu;
- kefir - 100 ml;
- suka - 50 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- masima;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
Uu i luga o se paluga pikiniki laitiiti i le mana atoatoa i totonu o le microwave mo le 5 minute. Tatou te sasaa i le kefir, tietie i totonu o le fuamoa ma fetogi mea uma. Ona sasaa ai lea o le suka ma le pine o le masima. Faʻaopopo le falaoamata ma faʻafefiloi ma se paluga ina ia leai se lumanaʻi tumau. Faʻavave le vevela, sasaa i totonu o le suauu. Pipi le paluga i totonu o le fagu. Afai ei ai se manao e faia ni paʻu lamolemole lamolemole, e mafai ona e faʻaaogaina ni siliki poʻo ni metala uʻamea.