Faʻapitoa o se faiga faʻapitoa lea e mafai ai ona foia le tele o faafitauli ma fetaui lelei lou olaga, e aunoa ma le faia o se mea faapitoa. I totonu o le faʻavae o lenei faiga, e faʻaaogaina ai meafaifaʻaili eseese - mai faiga masani faigofie i mafaufauga atoa. E talitonuina o le mafaufau loloto o le Hooponopono e mafai ona fesoasoani i le faʻaitiitia o le faʻalavelave, faʻamalie, ma le faʻaleleia o le tulaga o se tagata.
Mafaufau loloto i le soifua maloloina o Hooponopono
O le fatu o auala uma o loʻo taoto ai le tala i se tamaʻitaʻi faʻapitoa o le psychiatrist Ihliakal Hugh Lin, o le sa galue i se falemaʻi lea na faia ai tagata solitulafono ma faʻamaʻi pipisi. O ia, e le pei o isi fomaʻi, e leʻi feiloai ma tagata gasegase, e leʻi faia ni talanoaga, ae na o le nofo i lona ofisa ma faitau a latou talafesa. Na talitonu o ia o le lalolagi o loo siomia o ia o se mea na tupu na o ia, o lona uiga afai o nei tagata uma o loo i ai i le lalolagi, e manaomia ona ia faamaloloina o ia lava, ae le oi latou. O le mea lea, ao faitauina a latou talaaga, na toe fai mai e le fomai ni fuaitau se fa na fai atu ia te ia lava ma le Atua: "Ou te alofa ia te oe! Faamagalo mai ia te au! Ua ou sese! Faafetai lava! ". O le mea e ofo ai, i le maea ai o lenei falemaʻi na tapunia - ona o tagata uma na faʻafuaseʻi ona faʻamalolo ma mafai ona tuʻuina atu i le saolotoga.
Soo se tasi lava e mafai ona faʻaaogaina auala faigofie a Dr. Ihaliakal Hugh Lin. Faʻatulaga oe lava i le mafaufau loloto o Hooponopono, taʻoto i lalo ma tuʻua ia fuaitau tutusa. Afai e te lagona le le fiafia, o lona uiga o oe, ae le o se tasi, le tusitala o lenei tulaga. Ma o oe lava e filifili ai. E mafai ona e faitau i lou talaʻaga faʻapitoa, faʻamalosi mafaufauga e fa fomaʻi fuaitau, pe na o lou mafaufauina lou faafitauli ma faʻalauiloa upu. Afai o lenei metotia e galue i luga o le mea o loʻo feagai ma le fomaʻi Katoliko, ia mautinoa o oe foi, e mafai ona fesoasoani ia te ia!
Meditation Hooponopono mo Tamaitai
I le polokalame a Hooponopono, ei ai ni mafaufauga faapitoa mo tamaitai. O lou mafaufau e ofoina atu se vitio, o loʻo faʻamatalaina ai taga e manaʻomia ona ave. Faʻafefea ona faʻaaoga lenei mafaufau loloto ? E faigofie lava:
- Filifili se taimi talafeagai lea o le a le faʻalavelaveina oe, sili atu aʻo lei alu i le moega pe i le aoauli. Peitai, e sili atu ona faigofie mo nisi e mafaufau loloto i le taeao.
- Fai se tulaga mafanafana - e sili ona taoto i lalo, mālōlōina, ufiufi i se laupepa, ina ia e le lagona ai se faʻafitauli.
- Lue le tifaga, moeiini ou mata (mataʻituina le faasologa o le vitio e le talafeagai), malolo, ma faʻalogo lelei i le tautala.
- Taumafai ia e lagona, ia e misia ia te oe lava mea uma e te lagona.
- A maeʻa le mafaufau loloto, taoto i lalo mo sina taimi.
Mafaufau loloto Hooponopono, pei o isi, e sili ona faia i taimi uma - pe afai e leʻo aso uma, pe a ma le 3-4 taimi i le vaiaso. O le mafaufauga fuafuaina e na o le 23 minute - e mafai lava ona faʻavae se taimi mo oe, lou soifua maloloina ma le lotogatasi.
Hooponopono - mafaufauga unichili
E tasi le eseesega o le mafaufau loloto e le masani. Unichipel o se tamaititi o loʻo nofo i totonu oi tatou taʻitoʻatasi. Liliu atu ia te ia, e le gata ina mafai ona faaleleia lou soifua maloloina, ae ia e malamalama foi ia te oe lava. Iloaina le alofa mo lau tama i totonu, faafetai ia te ia, oe suia ou uiga e uiga ia te oe lava ae aemaise lava - i ou vaivaiga. I le uma, o le a le mea e le mafai ona faʻamagaloina mo se tagata matua e faigofie lava ona faʻamagaloina i se tamaititi e le tele sona iloa, ma faigofie ona sese. Ua amata ona ia faia ni laasaga i lenei lalolagi, ma o le ole atu ia te ia e faataunuu uma ia tulafono e leai se aoga.
I le vitio fuafuaina o le a mafai ona e vaʻavaʻai i le tusiga e tatau ona e fai atu ia te oe lava. E le o toe mamao ae e vaʻaia pe faʻafefea ou suiga i oe lava ma le lalolagi.