E mafai ona faʻaaogaina se zucchini meaʻai i aso faisoo i le aseta autu o soʻo se taumafanafana vevela, ma avea ai i latou ma meaai mama ma garlic ma sisi. Malamalama meaai a le 'aufaivaʻai e mafai ona faʻaleleia i totonu o se meaʻai vevela vevela vevela, pei o lasagna. I luga o mea sili ona manaia e faitau atili.
Lili o peterini ma tamato ma sisi
Meaʻai:
- zucchini - 340 g;
- sisi mozzarella (bokkochini) - 24 fasi vaega;
- keke faapelepele - 12 vaega;
- basil leaves - 24 fasi vaega;
- suauu olive;
- kelu sifo.
Sauniuniga
12 nifo i totonu o se pesini ma vai malulu. O le Zucchini e faʻapipiʻi moli matala, e tatau ona oʻo mai i fafo e tusa ma le 12 vaega. Laʻau tilo i se faapipii ma se pine o masima. Faʻafefe faʻafefiloi ma le pata ma faʻamamaina i lipine zucchini. I luga o le pito o taʻitasi lapisi, tuu se pea o laulaʻau basiliti, o ni nai fasi pepa mozzarella ma le tomato tomato. Gagau le zucchini i totonu o se taaiga, faʻapipiʻi i se tootoo ma tuʻu le lanu enaena i luga o le meaʻai.
Lili o le pati faʻatasi ma le siʻisi sisi ma le kalaka
Meaʻai:
- zucchini - 350 g;
- kusi falaoa - 75 g;
- kulimi mumu - 15 g;
- keri sika - 2 fasi vaega;
- toto o laume.
Sauniuniga
E tipi le Zucchini i ni lipine uumi ma le manifinifi. Tuu faʻamau taʻitasi i luga o se mea faʻafegogo mago vevela poʻo se meaʻai. A faʻamalūina le zucchini, aveʻesea mai le vevela ma le pusaaisa. Paʻu le kulimi mumu i le kulimi siʻi seia oʻo ina maua mai le mamafa ma sili atu pe sili atu le tutusa le mamafa. Faamama le faʻafefiloi o le sisi, faʻapipiʻi le kalama kuka ma lau laumera. O le suauu kulimi e mafua mai i luga o le zucchini tape ma taʻavale i totonu o se lisi. Lokaina le solo ma se nifo.
Lili Zucchini i le lanu susu
Meaʻai:
- zucchini - 240 g;
- suauu togafiti - 130 g;
- kele;
- 'oti - 4 lala;
- ham - 45 g;
- tamato (laitiiti) - 1 pc.
Sauniuniga
'Otiʻoti i lipine zucchini vave faʻalanuʻuina i le mafanafana mafanafana ma gaʻo faʻatasi ai ma le faʻafefiloi o le falaoa falai ma le pi ma le kalaka. I luga o se tasi o pito o se lipine zucchini, tuu ni fasi fasi suka ma tamato. Auai i sikuea
Lili o le paluga ma le kukaina o aano o manu ma sisi
Meaʻai:
- moa vao aano moa - 380 g;
- zucchini - 260 g;
- cloves o le kalaka - 2 pcs.
- sisi kulimi - 85 g;
- riki - 35 g;
- tamato tamato - 320 ml.
Sauniuniga
Faʻasao fasi 'aniani ma le kalama seia manino. I le faʻavelaina, faʻapipiʻi meaʻai ma taofi mau. Faafefiloi le moa ma le sisi ma gaosia le paluga e maua mai ai le zucchini i totonu o papatusi. Gagau le zucchini i totonu o le lisi, tuu i totonu o se moa ma sasaa saumalie. Saunia ni taʻalo palaka ma le sipisi ma le kalaka i totonu o le umu e 200 tikeri e vevela mo le afa itula.