O nisi taimi e tatau ona e saunia se mea faamalieina, ma fai vave vave. Ma o nisi tagata e fiafia i taimi uma e savaliga sopo, fagogota po o tulimanu. O se ipu sili ona matagofie mo na ituaiga o mea - teu ma le uʻu. E te manaʻomia se pusa poʻo se afi o le tolauapiga, ma o le a manuia mea uma lava.
Tushenku e mafai ona filifili soʻo, puaa po o le lafumanu, ae sili atu ona lelei le faʻatau oloa faʻatau na faia e tusa ai ma le GOST. O lona uiga, i luga o le faletupe e tatau ona tusia: "Soa fagu" poʻo le "Pusi ovi" ma e leai se isi mea. I totonu o se uʻamea lelei na o mea masani lava: aano o manu, masima, pepa ma bay bay (ae leai se isi). Taumafai e aloese mai meaʻai e mafai ona tuʻuina atu faʻatasi ma vailaʻau vailaʻau. O le filifiliga, peitaʻi, o le mea moni, mo oe, faʻafuaseʻi ona e mauaina i le faatauina atu o meaʻai lelei e mafai ona kuka, faia e tusa ai ma faʻamatalaga. Po o le faʻaaogaina o le kuka i le fale-kuka kuka.
Tau atu ia oe pe faapefea ma poʻo a ipu e mafai ona faia mai le fagu ma le kuka. Buckwheat, ioe, e tatau ona maualuga.
E faʻafefea ona kuka falala ma le kuka?
E tatau ona amanaia e faapea, o le croquet-jerry e sili atu lona umi nai lo le taina o le croup (o latou fatu nutimomoia).
Sauniuniga
2 ipu (faatasi ai ma le malosi e tusa ma le 170-200 g) faʻataunuʻu tao mo 3-4 kapu vai ma kuka seia maeʻa. 5 minute ao le i sauni, pe a toeitiiti uma ona faʻafefiloi uma le vai i totonu o le uʻamea, faʻapipiʻi le kuka (1-2 pusa masani) i le paluga ma faʻafefiloi lelei. Faʻamalie. E mafai ona e vaʻaia sina vaitau ma le kalaiki ma greens.
Buckwheat ma le uʻu i totonu o le apa
Sauniuniga
E malamalama o lenei ipu tatou te kuka i le fale. Matou te tatalaina le fagu ma faʻasalalau mea o loʻo i totonu o le fagu. Pe a latalata i le kuka, faʻaopopo le numera o loʻo manaʻomia ile kuka muamua. Faʻaosooso ma mafanafana uma mo le 5 minute. Vaitaimi ma le kalama eletise, e mafai ona e faaopoopo i ai greens, ma o le a aoga le kuka, mo se faataitaiga, se kulimi suamalie po o se tamato.
Meaʻai suamalie ma le kuka i totonu o se fagu
Sauniuniga
I le taeao, e lua ipu o mea taumafa vevewheat ua sasaa i totonu o le 3 ipu vai vevela i totonu o se paʻu mafiafia. Kuni le tapuni ma afifi lelei. Matou te tuu e taoto i totonu o le faatoaga-togalaau e tusa ma le 3-4 itula. Toe foʻi mai, matou te maua ai le falala, sauni mo le faʻaaogaina. Sueina le mushroom i se vavae ma tui i totonu o se fagu aiga. Faʻafefiloi ma tuʻu i le ogaumu (e mafai ona e kuka i totonu o se ogaumu a Rusia pe i se "Swedish"). Taimi e kuka ai - 20 minute.
E mafai ona e pipiʻi vai i totonu o le ulo. O le mea moni, e mafai ona e kuka i vaega mo vaega eseese. I lenei faʻataʻitaʻiga, matou te tuʻuina sina sipuni laʻititi i totonu o le fagu ma sina tamaʻi kuka kuka kuka. E mafai ona e faʻapipiʻi sina mea manogi ma sina fasi keke o le pata masani - mo le tofo. E le leaga foi i totonu o lenei ipu e tilotilo le kulimi kuka.
Pulu suamalie ma le uʻamea ma le uʻamea
Mo le kuka, e le gata o le puaa povi po o le pipi, ae o le a fai foi le suʻu moa.
Meaʻai:
- uʻu - 1 ipu;
- buckwheat - pe a ma le 100 g;
- pateta - 3-4 vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- riki - 1 pc.
- kele;
- mea manogi;
- e ese le lanu.
Sauniuniga
Fufulu le vai i totonu o se fagu po o se fagu - 1,5-2 lita. Tatou te lafoina le pateta uala, tapena, ma caramelised e tofo ai, o le pulufana - atoa. Matou te tuʻuina se ipu fufulu keke ma mea manogi. Kuki le suauu mo le 20 minute. E le leaga le faaopoopo ma le mūmū mūmū, tipi i fasipepa, - 1-2 fasipepa, 10 minute aʻo le i sauni.
Mo le 5 minute ao le i sauni, tatou te faaopoopoina le kuka, pe a uma ona fufulu i se tui. Tatou te togi le aniani. Lasaina soupuni ma falala ua sasaaina i luga o ipu poʻo ipu inu. Taimi faʻatasi ma le kālele ma fufuluina i lauvaʻa ao le i 'ai. E mafai ona e tuʻuina atu le kulimi kulimi eseese.