E pei foi o isi oloa mo le gau o le mamafa, o le kofe lanumeamata ei ai ana meaola ma mea e pala. Mafaufau i ai i le faasologa, ina ia mafai ona e faatusatusaina ma faia au oe lava faaiuga e uiga i le lelei ma le saogalemu o lenei meafaigaluega.
O Faamanuiaga o le Green Celebrity Coffee
O sea inu e le o se mea fou. Kefe kalama e tutusa ma le kofe masani, aʻo leʻi amataina le gaosiga. I le taimi o le vevela, o le tuufaatasiga o oloa o nisi taimi e suia - e tupu foi lenei mea i le kofe.
O aoga o pusi tioamata kofe o loʻo teuina chlorogenic acid, lea e pagatia i le taimi o le kuka. O lenei elemene e afaina ai le gaosiga o le gaʻolaʻau ma mafua ai ona faʻaaogaina le tino e avea ma punavai autu o le malosi e teuina ai gaʻo, nai lo gaʻo gaʻo, e maua mai ai meaai. E fesoasoani i le vavae lelei ma le gaʻo pe afai e te faatulagaina se taumafataga lea e itiiti ai ni mea inu gaʻo ina ia latou le toe liliu mai gaʻo.
E le gata i lea, o le lelei o sea ituaiga oloa e aofia ai lona le faatusatusaina. Afai e leai sau faʻailoga, e talitonuina o lenei kofe e le afaina ai oe.
O le toe foʻi mai o le lanu meamata
O i latou e inu vailaau kofe, e faigofie lava ona valaʻau i latou. Matou te faʻaogaina ina ia faafaigofie ai le iloiloga o itu leaga uma:
- Lafo le fiafia ma manogi . O tagata ua uma ona suʻeina le vaiinu, e masani ona faʻatusalia le manogi ma le manogi o peʻa e le 'ai, ma le lanu - ma le palapala masima. E le o le mea inu lea e inuina e tagata uma i le fiafia. Ae ui i lea, o loʻo i ai foi tagata iloa lenei tofo.
- Le tau maualuga . O lenei kofe e tau faʻaalu i le tele o taimi nai lo le mea masani, ma e masani ona faʻatau le falesa, le kofe kope poʻo le Turk, lea, o le mea moni, e le o se mea sili ona aoga le pa'ū o le mamafa.
- Le manaʻo e mulimuli i se meaʻai . O le mamafa o le mamafa i luga o sea inu e aunoa ma le faʻaaogaina o meaai po o taaloga e faigata tele, o lea e ono le manuia ai oe. E ui lava i le mea moni o tagata faʻatau e ofoina atu lenei vaiinu e avea o se auala e aveesea ai le mamafa mo le paie, o le mea moni e leai se aoga.
- Le lelei ma le saogalemu . O le tele o suʻesuʻega na faia e le au gaosi lava ia o le kofe, o lea e faigata ai ona talanoa e uiga i le atoaga o le faʻatinoina o iuga.
- Malosiaga o le tupu mai o aʻafiaga . I nisi tulaga, o le maʻi o le intestinal, naua, tiga o le ulu, osofaʻi oso e mafai.
Faatusatusa nei mea lelei ma faʻamalosi, iloilo ma fai se filifiliga mo oe lava pe tatau ona e faʻataʻitaʻiina lenei oloa pe leai.