O musika io tatou taimi e lata ane i soo se taimi o le tausaga i tagata uma. O nei mea e mafai ona e faia na o le tele o ipu muamua ma suamalie! Sei o tatou sailia ma oe le auala e saunia ai musika ma le sisi i totonu o le ogaumu.
O musika e tumu i le sipisi, i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- fou siva - 450 g;
- Pulu - 20 g.
Mo le faʻatumu:
- kulimi malosi - 100 g;
- kelele - 3 cloves;
- mayonnaise - 3 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Faʻamamaina ma le faʻaeteete moa, ma vaʻaia ma le faaeteete i se manoa malosi i vae ma tuu pulou pulou. E tatau ona e faia lenei mea i le tele e mafai ai, aua a galo sina pulou ma faʻaitiitia le tele o taimi i le tele.
Ma le isi, i pulou taʻitasi, tuʻu se fasi suauʻu ma alu i le sauniuni o le faʻatumu. Mo lenei mea, o le sisi o ituaiga vevela e faʻapipiʻiina i luga o se mea laititi, matou te faʻapipiʻiina le keleni e sosolo i luga o le lomitusi ma tumu i mayonnaise fale . Ia faʻafefiloi ma le faʻaeteete ma faʻapipiʻi le mea e faʻamafanafana ai. Pipi le ipu i totonu o le ogaumu seia oʻo ina liusua le sisi mo le 20 minute i le 180 tikeri. O le mea uma, o le uluai meaai mo le laulau fiafia ua sauni. E mafai ona tuʻuina atu e le gata i se vevela vevela, ae faʻapea foi i le aso e sosoo ai, teuteuina i laula pe a manaʻomia.
Faʻamasusu ma le sisi i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- siva fou - 300 g;
- kulimi mafiafia - 150 g;
- pulu;
- mayonnaise.
Sauniuniga
E fufuluina pulou, faʻaleleia pe a manaʻomia ma vavaeese vae mai pulou. Ona tuu lea o pulou i totonu o le pepa, ma tipi vae ma faʻafefiloi ma le sipuni tipi. A maeʻa lena mea, matou te tuʻuina fualaau matala, matou te tuʻu le mayonnaise, faʻafefiloi ma tuʻuina i le paluga o le pulou. I le pito i luga, fufulu le ipu i le kulimi kuka ma tao i totonu o le ogaumu seia oʻo ina liusua atoa.
Faʻasusu le kuka ma le sisi i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- siva fou - 300 g;
- mea manogi;
- sisi - 50 g;
- paluga o laau mamago - 2 teaspoons.
Mo sau sau:
- falaoamata - 25 g;
- kulimi mumu - 170 ml;
- sisi o ituaiga eseese - 100 g.
Sauniuniga
Faʻamasamanoa lelei le mulimulu, tipi i totonu o faga, podsalivaem ma tuʻu i totonu o se mea tao tao. Matou te lafoina musika mo le 15 minute i totonu o le ogaumu, ma o le taimi lenei matou te alu ai i sauniuniga o le sauuga. Ina ia faia lenei mea, faʻafefiloi le kulimi kulimi ma le kulimi kuka, sasaa i le falaoamata ma faʻafefiloi. O moa ua maeʻa matou te ave i fafo mai le ogaumu, salalau solo le saumalie, fufuluina le pito i luga ma le kulimi totoe, otaota mago ma lafo le ipu e tao ai mo le isi 15 minute.