O fale taʻitasi o loʻo i ai se auala e fai ai pasi suamalie. Macaroni e mafai ona faʻapipiʻiina ma toetoe lava o oloa uma, e mafai ona kuka, falai, tao ma faʻafefete. O le mea moni, faʻafetai i na avanoa, e tele naua meaʻai mo pasta ipu. E ui lava i le mea moni o le pasta ua taʻua o se fale Italia faʻaalia, oa tatou faletalimalo ua leva ona suia ia fua o pasta ina ia mafai ai ona avea ma a tatou meaʻai. E tele ituaiga o sau sau ma le galo e mafai ona faia ai se mea faigofie e pei o le pasta ma le kuka, moa poo le sose e tulaga ese. Ae aua nei galo e tusa lava pe tutusa le fua mo le pasta, o ipu e maua mai i le pasta le maualalo o le a sili atu ona itiiti ifo i le tofo ma le lelei o ipu e faia mai pasta, lea e faia mai le saito o le saito.
O lea la, o le a se mea e te kuka mai le pasta? Toeitiiti lava o mea uma - saloti, ipu o loʻo i ai itu, casseroles, lazy vareniki, lasagna. O meaʻai mo le kukaina o pasta e matua ese lava, e faʻalagolago lava i ou tomai ma mafaufauga. Ina ia saunia ni mea e sili ona lavelave mai pasta, faʻaaoga fualaau mai le ata, pe a faʻamatalaina laasaga taitasi i lea laasaga ma lea laasaga. Ma afai e te manaʻo e faʻataʻitaʻi, ona faʻaaoga lea o le sili ona manuia o le tuufaatasiga o oloa. Mo se faʻataʻitaʻiga, pasta ma le sisi, salima brynza, pasta ma moa, musigot ma fualaau faisua. Ma mo le sauniuniga o le pasta ma le sipisi, e le talafeagai le faʻaaogaina o ituaiga faʻasalalau masani o Italian cheese - e mafai ona suia i soʻo se kuluga malosi e te fiafia i ai. E mafai foi ona e sau i sau lava sauʻai, lea o le a fetaui lelei ma se ato aisa o pasta.
O nisi nei o fualaau mo pusa pasta.
Milu pasta
O lenei ipu e sili ona lauiloa i tamaiti, ma e sefe taimi umi mo o latou matua.
5 minute, e kuka le 50 kalama o pasta, sasaa atu i totonu o se meaʻai. I le 0.5 lita o le susu, faʻaopoopo le 100 g vai, aumai i se vevela ma faaopoopo le makaloni. Kuki seivagana ua sauni le pasta, i le faaiuga faʻaopoopo se pine o le masima, suka, vanilla, 1 sipunipuni o le pata. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faaopoopoina fualaau 'aina mama, o lenamon, faʻapipiʻi, ma teuteu le supa ma meaʻai meatau.
Macaroni i totonu o le microwave
Mo le faia o le makaloni i totonu o se ogaumu vevela, faʻaaoga faʻaaoga faapitoa, talu ai o lenei metotia e ese mai masani masani o le kukaina o le mailoroni.
300 g fasi pasta mo vai inu, masima ma tuu i totonu o se inisiua. A maeʻa le 10 minute, tape le ogaumu, faʻavela le pasta ma le 5 minute i totonu o le ogaumu microwave. O mea uma - pasta sauni. E mafai ona e faia sea pasta ma le sisi pe tuueseese se sauuga.
Fua o le makaloni ma le sisi ma le isalaʻelu
Mo le 200 g oebergine, ave 250 grams o pasta, 150 kalama o le malo, 1 le aisa, 2 tamato, 1 le olo o le kalama, 2 sipuni tele o le suauu manogi, basil, pepa uliuli, masima.
Otiti tipi lelei e faʻamalamalamaina. Tapala tamato i le vai inu, tipi, faaopoopo le masima ma le pepa, ma fai faatasi ma aniani i se vevela vevela. Laʻau tiloti ma le masima, fufulu kisi ma faʻaopopo i le sauʻai saunia.
Tipi le isalaʻelu ma tuu i le masima mo le 15 minute. Somi le sua ma fuʻu seia maeʻa. I luga o se ipu e taoto ai le isalaʻelu, i le pito i luga, fasimoli kuka. O nei mea uma, sasaa se saumati saula ma teuteu i le basil.
Macaroni faʻatasi ma kalapu
I le 0.5 kilokalama o pasta, ave le 400 g o le zucchini, cloves laulaau, se sipuni sipuni o pasili, 6 sipuni tele o le olive olive, pepa paʻu ma le masima.
I totonu o le suauu, fulu le keleni ina ia enaena. Ona faaopoopo ai lea o le zucchini muamua-faapipii ma palu. A faʻamalifiina le zucchini, faʻapipiʻi pepa, masima ma pasili. Kuki le pasta ma faʻafefiloi ma le zucini. I luga, e mafai ona fufuluina le ipu i le soisi kulimi pe teuteu foi i se tui o pasili.
Macaroni ma tamato ma sisi
Mo le 350 g kalama, ave le 300 g pasta, 200 g sisi, se vaega itiiti o le suauʻu manogi mo le faʻavela, ia tofo i le pepa uliuli, masima.
Faʻamuʻu tamato, masima ma pepa. Faaopopo le fasimasi kuka, faʻafefiloi, faaopoopo le kuka kulimi, toe fafagu ma fulu mo le 4 minute. A o le i ai, e mafai ona e teuteuina i le palapala.
Macaroni ma fuamoa
Mo le 250 kalama o pasta e te manaʻomia ai 6 fuamoa, 200 g o le pipi ulaula, 2 sipuni tele o kulimi kulimi,
Loto, tipi i ni fasipepa, falai i totonu o se pani. Faafefiloi fuamoa ma le kulimi mumu, faaopoopo mea manogi ma laau. O le mea e maua ai le faʻafefiloi e faʻapipiʻiina i le pisa ma faʻaosoosoina, faʻaosooso i luga o le vevela vevela. A maeʻa le masini, tape le afi, tuʻu le kuka i luga ma fufulu i le kulimi kuka.
E ui lava e faigofie tele fua o pasta, aua le faʻaleagaina nei ipu pe afai e te manaʻo i oloa na faia mai ituaiga susu. Faʻatasi ma aano o manu, sisi poʻo suka, maua ai taumafa maualuga-kalori, lea e mafai ona aafia ai lau ata.