Faatali mo le taunuu mai o malo pe na o le manao e faʻamafaʻai lou aiga i keke manaia matagofie, ae e le tele sou taimi? O se mea e faʻafefeteina ai le mea e te manaʻomia!
E tele naua meaʻai mo se keke keke, o lea atonu e tatau ai ona e filifili se fua umi nai lo le kukaina o lenei mea manogi ma faigofie. E te le manaʻomia le faʻafefe i le fausiaina o le fefete poʻo le taoina o kopa, lea e tele taimi e alu ai ma, e le gata i lea, pne. O le mealilo o lenei paila o loʻo taoto i lana suega faigofie, lea o le a na ona manaʻomia ai le faatumuina o le faʻatumu filifilia ma tuʻu i le ogaumu. O se meaʻai faʻasusu ma aano o manu, pateta, musika o se meaʻai sili lea e fiafia i ai tagata uma. Filifili soo se mea!
Liligi fuāmalie ma moa
Meaʻai:
Mo le suʻega:
- fuamoa - 3 vaega;
- kulimi mumu - 1 mea;
- falaoamata - 1 mea;
- masima - 0.5 tbsp. sipuni;
- soda - 0,5 tsp.
Mo le faʻatumu:
- fuamoa o moa - 3-4 vaega;
- pateta - 1 kg;
- riki - 2 pcs.
- pata - 1 sipuni;
- selu mausali - 100 g;
- kulumu, pasili - 1 pai;
- masima ma mea manogi e tofo ai.
Sauniuniga
Paʻu kulimi e ala i le faʻafefiloi faʻatasi o oloa ma tuu i luga o le 15 minute i le pusaaisa. I lenei taimi, ia saunia le faʻatumu. Tipi pateta i liʻo, lapoa moa - pepa, aniani - mama. I luga o se pusa tao falaoa poʻo le taoina o meaʻai, faʻapipiʻi uma i luga ole laulau i le faasologa tutusa, vaitau ma le masima ma fufulu i mea manogi. Aumai le paluga ma liligi i luga o le keke. Pipi i le ogaumu i le 200 tikeri mo le 30 minute. A oʻo mai le keke i le sauni, ia sasaa i le kulimi ma kuka ma tuʻu ni nai minute i totonu o le ogaumu ina ia liusua le sisi.
E mafai ona faʻamafanafana ma malulu uma aano moa ma moa moa. Afai e te manaʻo e saunia se paila ma ni fasi meaʻai, ona sui ai lea o le kulumu moa e mafai ona e falai ma le sipuni fasi meaʻai, ma matau isi mea uma tekinolosi.
Tuʻu le pai ma pateta
Meaʻai:
Mo le suʻega:
- mayonnaise - 200 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- kefir - 0,5 l.
- masima - 1/3 tsp;
- soda - 1 tsp;
- falaoamata - 1 le tioata.
Mo le faʻatumu:
- pateta - 3-4 vaega;
- aniani - 1 fasi pepa;
- pata - 20 g;
- masima ma mea manogi e tofo ai.
Sauniuniga
Lagi manu, faaopoopo le mayonnaise ma yogurt, solo le masima ma suauu. Faaopopo le falaoamata ma uʻu le paluga i le tutusa o kulimi kulimi. Pipi pateta mai le pele, tipi i ni lio po o ni fusi ma tuu i totonu o se pani ile vai inu mo 1 - 2 minute. Onion finely tapisipi, falai ma fefiloi ma palu ua saunia. Faaopopo le suauu, masima ma mea manogi. Fufulu le suauu i le suauu, sasaa le afa o le paluga, matagofie le taatia o le faʻatumu. O le paluga totoe e tatau ona liligi i luga. Pipi mo le 30 minute i le 200 tikeri.
Afai e te manaʻo e saunia se paila ma ni fasi meaʻai, ona e matauina uma lea o tekinolosi o lenei fua, ia na o le fufuluina o le pateta ua tunu ma le sukati aano.
Faʻasusu le pai ma pulou
Meaʻai:
- kefir - 1 mea;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- masima - 2 teaspoons;
- soda - 0,5 tsp.
- falaoamata - 5 tbsp. sipuni;
- pata - 75 g;
- musolo - 500 g;
- riki - 1 pc.
- sisi - 50 g.
Sauniuniga
O aeto na sasa i luga le masima, sasaa i le kefir ma sasaa i le falaoamata. O musika e matagofie le kuka, masima, fufuluina mea manogi ma falai i aniani i le pata. O le a sili atu ona manaia pe afai e te tuʻuina se vaʻai i le va o vaega e lua o le paluga, aʻo faia le pito i lalo o le paluga. Fafasi i le sisi kuka i le pito o le kuka.
Fufulu le pai i luga o le mayonnaise ma le sipuni ma fuamoa
Meaʻai:
Mo le suʻega:
- fuamoa - 3 vaega;
- falaoamata - 1 mea;
- kefir - 0,5 mea;
- mayonnaise - 0,5 tioata;
- soda - 0,5 tsp.
- masima - 1 sipuni.
Mo le faʻatumu:
- fuamoa - 4-5 vaega;
- aniani lanu meamata - 1 paipu.
Sauniuniga
Faʻamuʻu fuamoa ma faʻafefiloi ma le mayonnaise ma kefir seia faigofie. Faaopopo le masima, soda. Faʻaopoopo faʻaopoopo le falaoamata afaina. O le faʻatumu ua saunia mai fuamoa ua vevela vevela, ua kukaina i luga o le lau, falanua mumu lanu meamata. Falafola i le ogatotonu o le pai. Suʻu le ipu i totonu o le ogaumu, faʻavela i le 180 tikeri, 20-25 minute.