O le togafiti e matua faʻaaloalo i sasae, ma ua tuʻuina atu i uiga lelei mo le nofoaga lona lua o le faʻaaloalo pe a uma le aʻa o le ginseng. Saina, Iapani, Thai ma Initia e faʻaaogaina toetoe lava o aso uma mo le kuka. I totonu o Europa, o le faʻamafaʻiina e sili atu ona iloa o se faʻaopoopoga i ipu Iapani ma le faʻavasegaina o ni masini. Mafaufau pe o le a le mea e uʻuina ai le faʻapipiʻiina o meaʻai - manuia ma faʻaleagaina?
Ginger pickled: talosaga
E le gata i lea, o le faʻamafaʻiina o se faʻaopoopoga lelei tele i se ituaiga o ipu eseese, e mafai ona faʻaaogaina mo ni faʻamoemoega eseese. Talu mai taimi anamua, sa faʻaaogaina le togafiti e avea o se vailaau antiviral ma anti-cold, i se faaopoopoga, o se antioxydant sili ma le faʻafefete. Afai e te lagona le le fiafia pe maua foi le maʻi tiga, ia 'ai na o le' ai i se vaega o mea e teu ai - e mafai ona fesoasoani tele i lou tulaga.
I Asia, e talitonuina e faʻaleleia ai le fausiaina o tamaʻitaʻi ma le tane, o lea e fautuaina ai e faʻaaogaina mo ulugalii oe mananao e maua ni fanau poʻo le faʻaleleia atili o la latou olaga.
I le faʻaopoopoga, faʻaaogaina le togafiti e avea o se fofo mo le cellulite ma fesoasoani i le tetee atu i kilokalama sili atu.
E pei foi o isi mea taumafa, o pitonuʻu o loʻo faʻapipiʻiina e lua e manuia ma faʻaleagaina. Aemaise lava, o le mea mulimuli e tatau ona vaaia e i latou na amata ona ave le laau e ui lava i le faʻasaʻo. E aofia ai:
- manava ma le maʻi ulutala;
- manava;
- faʻamaʻi o le gallbladder;
- colitis;
- maʻi ate.
I le tulaga o nei mea uma e leai sona fesootaʻiga ia te oe, ma e leai sou allergy i le faʻaoʻoina, e leai se mea e te fefe ai, o le aʻa o le aʻa e le afaina ai oe.
Pink ma lanu paʻepaʻe
O nei ituaiga e lua e le eseese i lanu, e faʻalagolago i le fua o le sami.
Ginger pickled: calories
Mo le 100 kalama o meaʻai totino, e na o le 51 calories. E le gata i lea, o le faʻaaogaina o lenei oloa mai le fanua, e le sili atu i le 50 kalama le tagata masani. E mafai ona aofia ai ma le saogalemu i mea taumafa paleni, aua e faʻavaveina ai le gataifale ma faʻaleleia le paʻu o le mamafa.
E mafai e fafine maʻitaga ona suʻeina mea totino?
Ole taimi masani e fautuaina ai tina maitaga i taimi muamua e aveese ai le vevela, ae ui i lea, i lenei tulaga e masani ona ave i totonu o paʻu. Ae o le aʻa ua totoina, e mafai ona 'aina na o le taimi muamua ma le lua masina: i taimi mulimuli ane, e mafai ona mafua ai le fanau mai vave, o lea e sili ai le aua le faʻalavelave.