E oʻo lava i le sua o vine suamalie talu ai sa i ai se aafiaga lelei i tagata na faʻavaivaia pe a mavae ni maʻi umi poʻo ni manuʻa tuga. Sa faʻaaogaina le uaina mo faamoemoega lava e tasi - na latou fesoasoani e tu i luga o latou vae e oʻo lava i tagata sili ona ogaoga. O le mea moni, o le 'ava malosi e leʻi faaopoopoina i meainu malolosi.
Faʻamanuiaga ma le faʻaleagaina o le sua vine
O le sua o le suavai pe a uma le taʻele o le vai, talu ai o loʻo i ai le tele o filo o meaʻai. O le aoga o le sua o le vine e aofia ai se pusa fesoasoani muamua faʻapitoa, ina ia mafai ona faʻatusatusa lenei vaiinu i punaoa o minerale, e sili atu le tele. Ae le sili atu le leaga nai lo le faʻamamaina, faʻafouina ma faʻapena le tino mai totonu.
E aoga tele i le seleseleina o le vine vine mo tagata o loʻo i ai faafitauli faʻaogaina mo le taumalulu. O le mea lea, e mafai ona e mauaina se tali lelei mai le tolu gaoioiga:
- Faʻaitiitia le mumū tumau.
- Faʻamālosia le faʻasolosolo.
- Fufulu mea o le gastrointestinal tract.
O mea aoga o le vine vine e aofia ai le mea moni o lenei vaiinu o se oloa lelei tele e mafai ona faʻaaoga lelei mo le beriberi, i le taimi o le faʻasologa o taimi poʻo le maeʻa ai o faʻamaʻi tuga. E mafai e le vine ona suamalie le tino ma mea e tatau ai, ma ona o le tele o meaʻai, o le malosi o loʻo faaopoopo. O le fualaau suamalie e sili ona aoga - ma le mea moni e mafai e le tino i se taimi pupuu ona uu le kulukose, ona o le galuega o le faiai o le mafaufau.
E mafai e le vine ona faʻaitiitia le cholesterol i totonu o le toto ma faʻasaʻo le toto maualuga. E iai foi mea taua: bactericidal, diuretic, laxative, diaphoretic, faʻamoemoe.
O le afaina mai le sua o vine e mafai ona aofia ai na o allergies. O tagata e pagatia i le maʻisuka, oona , gaʻo, ma le gasegase masani i totonu o le mama e le fautuaina e faʻaaoga le tele o vine vine mai vine mumu po o le paʻepaʻe.