O le masima suamalie o se mea lelei maualuga lea e fesoasoani i se tagata e le gata i le soifua maloloina, ae faʻapea foi le matagofie. O le faʻaaogaina o masima i le sami e faʻaleleia ai le tulaga o fao i totonu o loʻo iloa mo se taimi umi.
Manicure - pepa fai pisinisi a fafine
E le lava le naʻo le tipiina o le tipi ma vali fao ma le varnish e avatu ai ia i latou se foliga matagofie. Afai o fao e faʻavaivaia e vailaʻau o fale, i le taumalulu ma ona o le le lava o vitamini i totonu o le tino, ona le mafai ai lea ona foia e nisi o vailaʻau le fofo. O nei mea uma ma isi mea e masani lava ona taʻitaʻia ai le mea moni o fao e amata ona paʻu'ū i lalo, latou te manatuaina le vaivai o se fagu tioata, ma latou teʻa foi i soo se faʻafesoʻotaʻiga.
O le mea moni, e le lava le faʻaogaina o le masima i totonu o fao ma faʻamoemoe vave vave ma faaleleia atoatoa fao. E tatau ona amata i mafuaʻaga muamua - ia ave vitamini, mafaufau i meaʻai, tuʻuina atu o le tino ma mea uma e manaʻomia mo le soifua maloloina, e faʻafesoʻotaʻi faʻafesoʻotaʻi tuusaʻo ma oloa gaosi fale, ma isi.
O le a le mea e sili ona lelei e uiga i le masima?
I le faaaogaina tatau, o le masima o le sami o le a le gata ina faamalosia ai fao, ae faamama ai foi le atuatuvale, faʻamamaina ai le paʻu, faʻamamaina le toto ma minerale ma faʻaitiitia ai le tiga o musika. O nei mea uma ma isi gaioiga e faʻamatalaina e le tulaga tulaga ese o masima masima. O se aofaiga tele o minerale, o le sodium, potassium, iodine, magnesium, calcium ma bromine, e maua ai faʻamalologa moni o lenei oloa. O le faʻamalosia o fao sami masima masima e faia i vasega, faʻamautinoa tulafono faigofie, ae taua:
- mafanafana, ae le o le vevela, pe a ma le 40 tikeri;
- maitauina o tulaga - o se sipuni sipi o le masima e solo i le 200 ml o le vai mafanafana;
- Le umi o le taualumaga e le tatau ona silia le 20 minute;
- o le vasega e tatau ona aofia ai le itiiti ifo i le 10 faiga e sili ona lelei ona faia i isi aso uma,
fesuiaiga ma isi faiga faʻamalosia, mo se faʻataʻitaʻiga masimata suauʻu; - pe a uma le faʻataʻitaʻiga i luga o le paʻu o lima ma fao e tatau ona faʻaaogaina se kulimi e faʻamamaina pe faʻamamaina e aloese ai mai le faʻamagoina o le fagu ma le paʻu o lima.
D masima baths e mafai ona faʻaopopo ma o suauu oona, o le a naʻo le faʻamalosia ai o le aoga o le faʻatinoga, aemaise lava le aoga o suauu ma coniferous oils, e le silia le 3 pata i le bath. Afai a maeʻa le faagasologa o taualumaga e leai se aafiaga lelei i le faiga o le faʻaleleia o le tuputupu aʻe, faʻaitiitia le faʻaogaina ma le laupepa e le o maitauina, o le mafuaaga saʻo lea e faʻafesoʻotaʻi ai se fomaʻi e suʻe ni mafuaaga loloto.