E i ai tulaga e tofotofoina ai le alofa i le taimi ma le mamao. O le toʻatele o tagata e fefefe i le faʻamaoniaina o faʻataʻitaʻiga e le mafai ona tausia sootaga vavalalata. Ae i le faʻatinoga, o mea uma e ese le eseesega: o se taunuuga fiafia e faalagolago naʻo oe e lua. A uma mea uma, e mafai ona e lagonaina le tuuatoatasi e te ola faatasi ma se tagata i le aai lava e tasi. E faʻamaonia lenei mea e ala i le poto masani o le tele o ulugalii. E tusa ai ma fuainumera, e tusa ma le 700,000 tagata Amerika e nonofo i aai eseese, ae tasi le aiga ma tausia se mafutaga sili ona malosi.
E faʻapefea ona faatumauina se mafutaga mamao?
O le manao e taofiofia le fesoʻotaʻiga e tatau ona sau mai i latou e alolofa. Afai e le manaʻo se tasi o paaga e lagolagoina, e tatau lava ona e faʻamalolo, ma moomoo ia e fiafia. A uma mea uma, atonu o lona uiga, e leai sona lagona pe naunau foi e tau mo le alofa.
Seʻio tatou tilotilo pe faʻapefea ona atiaʻe sootaga i se mamao. O lea la, e manaʻomia le malilie i le tele o taimi o le vaiaso e te faʻafesoʻotaʻi e ala i le telefoni poʻo le i-meli, pe faʻafia ona e vaʻaia i le taimi moni, ma isi. Taumafai e fesoʻotai faʻatasi i taimi uma lava seʻia oʻo ina manino le tulaga. O le mea na tupu i le tele o ulugalii faamanuiaina ua fautua mai ai, faatasi ai ma le naunautai malosi o le tausisia o se mafutaga , latou te mauaina lava. Ae, afai ei ai le le talitonuina, masalosalo ma le le malamalama i le paga, o se taunuuga faanoanoa e mafai ona mafai. I se upu, e i ai lava se auala e alu ese ai.
Afai o oe moni e lua vaeluaga tasi, e mafai ona e lagolagoina e le tasi le isi i soʻo se tulaga ma foia ai soʻo se faafitauli, aemaise lava pe afai o le fiafia o le lua e faalagolago i ai.
Afai o loʻo e feagai ma se faʻalavelave i le alofa pe ua e fenumiai ma e te le iloa le mea e te tuʻuina ai oe lava, ona o le alofa faaletino mamao, matou te fautuaina oe e faʻalogo i fautuaga e fesoasoani e tali le fesili "Faʻapefea ona faatumauina sootaga i se mamao?":
- Taumafai e faʻaali atu le tasi i le isi e uiga i mea na tutupu i lou olaga.
- Afai oi ai se taufaaleaga pe le malamalama, e sili atu le talanoa vave i ai. O se pele e tatau ona iloa e uiga i ou aafiaga ma e tatau ona mafai ona malamalama ma lagolagoina oe.
- Fetufaai i aso uma ma talanoa e uiga i le auala e te pele ai le tasi i le isi.
- Mo e pele ia te oe, e te le tau manaʻomia ona e salamo i upu lelei ma agalelei.
E faʻapefea ona ola i se mafutaga mamao?
- Fai ma talisapaia lou tutoatasi. E faaopoopo atu i se pele, e tatau ona i ai au mea fiafia, uo ma galuega fiafia.
- Aua le liliu lou olaga i se potu faatalitali tumau.
- E le tatau ona e nofo i le fale ma faatalitali i taimi uma mo talafou mai lau pele. Atiae oe lava o se tagata , tatala mo se mea fou ma tau i lau afa lona lua e uiga i ai.
- Tumau le fiafia mo isi ma tausia le ulugalii i se uiga lelei.
O le a faʻaalu le taimi e manuia ai oe lava, ma, faatasi ai ma le mata, e leai sou taimi e mimilo ai e pei o le taimi o le fonotaga ua leva ona faatalitali i ai.
E faʻapefea ona tausia le mafutaga mai se mamao?
- Vaʻai i lau vaʻaiga. E mafai ona avea ma meaalofa le faamoemoeina, tusi alofa, telefoni, se fugalaau fugalaau, ma isi.
- I le faaopoopo atu i fesootaiga i aso taitasi, e tatau ona i ai se mea
e lei mafaufauina ma fiafia. - E tatau ona e talitonu o mea uma o le a aliaʻe, ma e mafai ona e faatoilaloina le mamao.
O le tele o ulugalii e malepelepe ona o le le talitonu po o le le lava o lagona. O le mea lea, talitonu e ui lava i mea uma ma lagolago e le tasi le isi. Ae o nisi taimi atonu ei ai ni masalosaloga e uiga ia oe lava ae le na o ou lagona patino. I lenei tulaga, o se fesili e foliga mai e le mafai ona foia: "E faʻafefea ona laveaʻi sootaga i se mamao?". Ae o le fofo o le: o le isi afa i se tulaga faapena e tatau ona lagolagoina oe ma mautinoa o mea uma o le a lelei. O iinei o le a oo mai ai upu a Iosefa Brodsky: "O ai e iloa le ala e alofa ai, iloa le ala e faatali ai." Ioe, afai e te alofa moni i se tagata, ona e mautinoa o le a mafai ona e foia se pa puipui pei o se mamao.