E mafai ona saunia le salati i le Peking cabbage ma le paʻu laau mo se tausamiga fiafia, pe a taunuu mai malo e le o faamoemoeina pe na o le fafagaina foi oi latou lava i se malamalama ma le manaia o meaai, ona faia lea mo le taumafataga o le afiafi po o le afiafi. O le fesuisuiaʻi o le ipu o le a mafai ai e tagata uma ona suʻe se fua talafeagai mo i latou lava, sili ona fetaui i mea e fiafia i ai le tagata lava ia.
Paʻu salamu i le kapisi Pekinese
O se salati faigofie i le vavao laau ma kapeti, saunia e silasila i fautuaga o loʻo i lalo, e mafai ona faʻaaogaina o se fua masani mo le mamanu o musika sili atu ona matagofie, faʻaopoopoina isi mea. I le avea o se laei, e mafai ona e faʻaaogaina le mayonnaise, sui i le kirimoli muʻamuʻu poʻo le suauu faʻafefiloi ma le vinika poʻo le sua o le tipolo.
Meaʻai:
- kapisi Peking - 2/3 vaitusi;
- nusipa laau - 320 g;
- meaʻai - ½ penitala;
- sua masima, pepa aina, provencal.
Sauniuniga
- Sa latou saluina le kapisi pi.
- Tataʻo laumei laau, tipi, faaopoopo i ai, masima, pepa, mayonnaise.
- Fusi le salatisi saladi i le kapisi, tuu i totonu o se pesini salalau ma auauna atu.
Paʻu salakeke i le kapisi ma sana - fua
E sili ona pele ma le maofa o le matagofie o le sala salalau i le kapisi ma sana. Ua tuuina atu e le vaega mulimuli ia te ia se tusi matagofie ma avea ai ma mea e sili atu ona maloloina ma maloloina. I lenei tuufaatasiga, o le tuufaatasiga e matua lava le lava. Ae ui i lea, o le faʻaopoopoga o isi fualaau faisua: kukama poʻo tamato, faʻapea foʻi ma oloa e pei o fuamoa poʻo greens e faʻatagaina ma faʻamalosia.
Meaʻai:
- kapisi Peking - 2/3 vaitusi;
- nusipa laau - 320 g;
- sana suka - 260 g;
- sua masima, pepa aina, provencal.
Sauniuniga
- O le fufuluina o le kapeti ua lūlūina i vaovao.
- Faʻamaʻa ma vaʻavaʻai foliga ma le tele o laʻau papa.
- O le a sasaa atu i luga o se faʻavevela, faʻatagaina e faʻafefe, faaopoopo i isi vaega.
- Vaʻai se salati i le piʻau Peking ma le vavaisi mayonnaise, masima, pepa.
Paʻu salakeke i le kapisi ma le kukama
E afaina ai le fou ma faigofie le salati o le crab i le pi ma le kukama. O se tuʻufaʻatasiga lelei o mea taumafa o le a talafeagai mo le faʻatamalaina o ia lava ma o se faʻaopoopoga i aano o manufasi poʻo iʻa. O le mamanu o vaega e fa o meaʻai o le a le silia ma le sefululima minute.
Meaʻai:
- kapisi Peking - 2/3 vaitusi;
- nusipa laau - 320 g;
- kukama fou - 200-250 g;
- suamalie o le sami, pepa aina, greens, mayonnaise.
Sauniuniga
- Kuki fugalaau piʻamea 'uʻu faʻatasi ma ou lima.
- Tipi laau ma le kukama mai le afifi.
- Faʻafefiloi mea o loʻo i totonu o se ipu salati, mayonnaise, masima, pepa.
- Faʻamama se salatisi i le Peking cabbage ma fasilaau laau, teuteu ma greens ma tautua.
Paʻu salakeke i le kapisi ma le araisa
Taumafai e fai se salati i le kapisi Pekinese, araisa ma le laumei laau ma talisapaia uma lelei o lenei tuufaatasiga tuufaatasiga o oloa. O le tuufaatasiga e mafai ona faʻaopoopoga i kukama fou, aniani lanumeamata ma otaota, lea o le a faafou ai le tofo ma avea atili ai ma piquanti. Meonnaise i lenei tulaga e mafai ona faʻafefiloi i le afa ma le kulimi kulimi
Meaʻai:
- kapisi Peking - 2-3 tui;
- nusipa laau - 320 g;
- araisa - ½ ipu;
- sami masima, pepa aina, mayonnaise.
Sauniuniga
- Taʻu le araisa i le vai mafana seia kuka, sasaa i luga o se sieve, fufuluina i vai mamā, faʻamalolo.
- Fufulu le kapisi, togi sina lima ma lima, faʻafefiloi ma fasi laau papa.
- Vaʻapala ile vavalaʻau ma le araisa ma le tīlati mayonnaise, masima, pepa.
Salati i le kapisi, fasilaau laau, tamato, fuamoa
O le sagisi salati i le kapisi ma tamato e matagofie ma foliga mai e manaia. O le maofa o le meaʻai i lenei mataupu o le a tuʻuina atu i fuamoa ua kuka. O le tuufaatasiga e mafai ona faʻalauteleina pe a manaʻomia e ala i le faaopoopoina o kukama ma le gaosia lelei o lau lanu fou. E masani lava i totonu o se meaʻai e faʻapipiʻiina i totonu o le suauʻu suauu paʻu.
Meaʻai:
- kapisi Peking - 2/3 vaitusi;
- nusipa laau - 320 g;
- tamato - 250 g;
- fuamoa o moa - 3 fasi vaega;
- aniani lanu meamata - 1 auupega;
- sami masima, pepa aina, mayonnaise.
Sauniuniga
- Sulu lelei Peking tīpeti, sufulu fasi laau.
- Fufulu ma solo kulimi mamago, tipi i ni fasi keke, oti ese fulu o aniani.
- Aʻau malosi, mama ma tuʻimomomo vavao. E mafai ona e togiina i luga o se pepa.
- Faʻafefiloi meaʻai i totonu o se pesini, faʻasala i le mayonnaise, masima ma le pepa.
"Salalau" salalau i fasilaau laau ma kapisi
O le isi salatisi malamalama o laau papaa ma kapeti e mafai ona saunia, e faavae i luga o fautuaga o loʻo otooto atu i lalo. O vaega uma o lenei mataupu e mafai ona tipi i totonu o pusa, ma faila, fai i luga o laulaau, lea e na ona momoe ma ou lima. O le ipu e le gata o le ofoofogia i le tofo, ae e ese foi le foliga vaaia.
Meaʻai:
- Pekinisi pi - ½ inisi;
- nusipa laau - 250 g;
- fuamoa o moa - 2-3 pcs.;
- kukama fou - 2 pcs.;
- aniani lanu meamata - 1 auupega;
- olive suauʻu - 2 tbsp. sipuni;
- lemonati - 1 tbsp. sipuni;
- sugar - pinch;
- salt salt sea, pepa, greens - ia tofo.
Sauniuniga
- Saunia fualaau mata, ma faamama laau ma tipi i totonu o poloka.
- Laʻau, mama ma tipi i fasi fasi fuamoa.
- Faʻafefiloi i totonu o se pesini suauu, vinisini, masima, pepa, suka, lapisi.
- Togi se salati suamalie i le kapisi ma le pulupulu paʻu laau.
Salamu o le Fagafulu i fasilaau laau ma kapisi
Ma le isi, o le ae iloa pe faapefea ona fai se salatisi faʻasaga i le Peking cabbage i se faʻataunuʻu. Aʻo faʻamalieina lelei le faʻaaogaina o le mayonnaise, faia e aunoa ma le auai i fuamoa, ae afai e te manao e mafai ona e faʻaaogaina se laei masani, faʻaogaina i taimi uma mai le suāuʻu manogi ma le vailaʻau poʻo le tipolo.
Meaʻai:
- Pekinisi pi - ½ inisi;
- nusipa laau - 250 g;
- sana - 350 g;
- Bulgarian pepa ma kukama - 1 pc.;
- aniani lanu meamata - 1 auupega;
- olive suauʻu - 2 tbsp. sipuni;
- vineta uaina - 1 tbsp. sipuni;
- sugar - pinch;
- masima o le sami, pepa.
Sauniuniga
- Tipi uma meaʻai i vaovao, ma faʻapipiʻi i totonu o se pesini.
- Faʻafefiloi le suauʻu ma le vinika, faaopoopo le masima, suka ma le pepa.
- Faʻatumu mea e tatau ai ona faʻafefiloi ma le salati suamalie i le piʻau pi ma le laumei, faʻafefiloi.
Salati "Faamoemoe" faʻatasi ai ma vaʻai papa ma kapisi
Salamata "Faamoemoe" faatasi ai ma fasilaau laau e maua i le taimi e tasi le nutimomoia ma faigofie, lelei ma toe faafouina. E maua le taunuʻuga i le tuʻufaʻatasia o mea taua i kukama fou ma sisi. O le mea mulimuli e mafai ona faia i ni meaʻai malolosi poʻo se piko masi'ū, faʻasamaʻi muamua aʻo leʻi faʻaopopoina i le ipu i totonu o kupita.
Meaʻai:
- Pekinisi pi - ½ inisi;
- nusipa laau - 300 g;
- sana - 260 g;
- kukama - 2 fasi vaega;
- sisi - 150 g;
- masima vai, paluga pepa, mayonnaise.
Sauniuniga
- Taʻu meaʻai i ni fao poʻo ni pu.
- Faʻafefe, faʻafefete, faʻafeʻai i le mayonnaise.