Poa moa - fualaʻau

E le o tagata uma e iloa o le carbonate e le o se fualaau oona, ae o se fasi meaʻai moa, e tipi ese mai le pito i tua o le vaega e lata i le tui. Na faʻatau uma e oe i luga o le maketi se carbonated saunia - tunu pe ulaula, faʻatasi ai ma le 'aiina o sandwiches i le puaa suamalie, lelei, aisea e le kukaina ai le carbon i le fale? O le mea moni, leai ni faigata, pau lava le mea e te manaʻomia o se fasi aano o manu, nisi mea manogi ma se ogaumu. O le taimi lava e te taumafai ai, e te le faʻatau sau soʻo i totonu o le faleoloa, ae sui i le falaoʻo puaa. Meaʻai i totonu o ogaumu, ma o le ala lena e kuka ai le fasi puaa atoa, e umi se taimi e alu ai mai soʻo se aiga, ma e mafai ona teuina le gaʻo i totonu o le pusaaisa.

Carbonad - fua

Afai e te suʻaina le puaa i le afiafi, o le a gaosia le aano ina ia sili atu le malie ma agavaivai. Mo le faapale moana e lava lea e ave ai se piko kulupu masani.

Meaʻai:

Sauniuniga

O le fua mo le carbonate i totonu o le ogaumu e masani lava ona maua i luga o fualaau aina. O le fea e filifilia? Matou te fautua atu e te amata i le taumafai i se fua faigofie mo le kukaina o se moa aano.

Sa ma tipi le aniani i afa mama. Poru ua maeʻa fufuluina, ufiufi i mea manogi, masima ma le kalaka. Ona matou tuu lea o le kalone i totonu o se pesini loloto ma moe ai aniani. Tatou te sasaa atu le kukama kukui ma tafe le aano mo le le itiiti ifo ma le 5 itula. Le mea sili, tuu i le po i totonu o le pusaaisa. Ona tuu lea i luga o se fata tao ma tao i totonu o le ogaumu (180 tikeri) mo le 40-50 minute.

Carbonate i luga o le ponaivi - fua

O lenei fua mo le kukaina o le carbonate o le a talosaga atu ia i latou e fiafia i aano o manu ma se maa.

Meaʻai:

Sauniuniga

Tatou te ave le puaa, tuu i totonu o se fagu fagu ma se ponaivi i lalo, masima, fufuluina i le pepa, suka ma tapena mea uma. Ona matou sasaa atu lea i le suauu manogi - ina ia uma ona ufiufi le vaega atoa. Matou te tuʻuina se apa falai i luga o se afi malosi ma sasaa le suka i le aano o manu, e sili atu le ave mai se tamato, ae o le kukama o le a faia foi le mea e tasi. Ufiufi le tapuni ma tuu i ai e vevela mo le 10 minute ona tatala lea o aano o manu, liliu i luga ma tuu le palu mo 10-15 minute i lalo o le tapuni. O le sauniuni o carbonate ua fuafuaina e faʻaaoga ai se laau laau (poʻo se mea faʻafefiloi). Afai o se mea manino, sina suamalie piniki le sua mai le pu, ua saunia le aano. E taua le aua nei fafagaina le puaa, a leai o le a paʻu le carbon.

Sauniuniga o le karioa carbonate - fua

E le manaomia le kukaina o aano o manu, e mafai ona e taumafai e tao vave fasi vaega.

Meaʻai:

Sauniuniga

Pork-carbonate, o fua na matou tuuina atu i luga, e toetoe lava o mea uma e saunia i se vaega atoa ma i le mama - e aunoa ma le faaopoopoina o fualaau faisua. I lenei fua, tatou te fautuaina oe taumafai e tao le aano o manu ma tamato i totonu o le ogaumu. Ma o le taimi lava e tipi ai i ni vaega, e sili atu le vave.

Ave le carbonate, tipi i ni fasi pepa (pe tusa ma le 1.5 cm), masima, pepa ma tuʻu i luga o se pepa tao. Ona, lelei lubricate le aano ma le mayonnaise, mai luga e salalau atu lio o tamato ma fufuluina i le kulimi kuka. Saunia le carbonate i totonu o le ogaumu pe a ma le 15 minute. Tatou te siakiina le sauniuni i se naifi - afai e tafe mai le vai piniki mai le faʻailoga, ona oʻo loa lea i le taimi e ave ai a tatou puaa. Auauna atu tao tao gaosi e mafai ona i ai faatasi ma se mea teuteuina fualaau faisua.

Aua le taofi i le sauniuniga o le carbonate homemade, mai le puaa lelei e mafai foi ona e kukaina le tele o meaʻai gaosi lelei, e pei o pastol , sausage o fale , po o se meaʻai . Fiafia i lou fia 'ai ma le lelei o suʻega faʻatoʻaga!