O le mea moni, o le toatele oi tatou ua vaʻai i pisa, lea na avea ai le kusi (po o le Italia italian - ricotta) o se mea e fai ai, ae na avea foi ma vaega o le faavae mo togafitiga sili ona fiafia i ai tagata uma o se mea fou mai le lalolagi o meaʻai. O le mea moni, o le mea lea, o le popo mo se meaʻai maloloina, muamua lava faʻafouina le sili ona lauiloa o ipu e le aoga tele, ma, o se tulafono, o pizza o le muamua i laina mo le faia o ia suiga. Matou te faʻamoemoe, e leai se tasi e le tatau ona 'ai i se pizza pizza ? Ona faʻaauau lea o fua nei!
Totoga mo pisa mai le pusi falaoa
O le paluga muamua mai la tatou lisi e mafai ona mafua mai i le fesuisuiai o meaʻai: falaoamata i totonu, o le kulimi - o le maualuga, ma faatasi ai ma le siʻisi o le sipisi o se faaputuga sisi. E le o le fua lea na e moemiti mo se taimi umi?
Meaʻai:
- kusi sisi - 120 g;
- togi Parmesan - 30 g;
- grated mozzarella - 180 g;
- falaoamata - 50 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- se faʻafefiloi o laau afu Italia mamae;
- fufulu mago.
Sauniuniga
Afai ua e filifilia se kalugo mamago ma le paʻu, ia muai suʻe i se tui pe pasi i totonu o se sieve, ia vave lafoina i totonu o le ipu falaoa, faatasi ai ma isi falesa, sina vaega o falaoamata (e sili atu le atoatoa o fatu - e sili atu ona aoga), fuamoa ma se alofilima agalelei o laʻau ma fufulu mago. A maeʻa le faʻataʻitaʻiina o le suʻega o le a avea ma se mea e sili atu pe le tutusa le faʻafefiloi o mea faʻafefiloi, matou te fesuiaʻiina i totonu o se pepa oona ma tufatufaina lelei. O luga o le pito i lalo e mafai ona vave tuʻuina, e aunoa ma le taoina faʻatasi aʻo lei oʻo i le taimi muamua, aʻo le vevela o le ogaumu o le umu e tatau ona maualalo ifo nai lo le mea e manaʻomia mo se pizza masani - 175 tikeri, ma o le taimi e kuka ai o le a sili atu - tusa o le afa itula.
Vai falaoa mo pisa i luga o pusi
Afai e te manaʻo e faʻailoa pizza i totonu o se fagu, ona fai lea o lenei fua ia oe. I totonu o nai minute, o le a avea le paluga o le paluga mata ma se mea e sili ona lelei mo se pizza e maualalo-calorie ma pene, lea e fetaui ma soʻo se mea faaopoopo.
Meaʻai:
- oate falaoamata - 180 g;
- se pine o se paluga o fualaau Italia;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- kusi falaoa - afa seneturi;
- susu - 80 ml;
- soʻo se kulupu mama e kuka - 2/3 tbsp.
Sauniuniga
Aʻo leʻi kukaina le paluga pizza pizza, faʻafefiloi le falaoamata ma laʻau ma se pine o le masima, ona liligi ai lea i le susu susu ma tuʻu ai e fufula mo le 7 minute. O lenei taimi e sili atu nai lo le mea e te sasaina le siʻisi i le fuamoa ma le sisi . Faaopopo le falaoamata i le paluga sisi ma tapuni le paluga o le paluga. Ae e te leʻi ufiufi i se sau ma ni meaʻai, tao le paluga i totonu o se fagu meaʻai i itu uma e lua, pei o le pancake.
Palu falaoa mo pisa e aunoa ma fuamoa
Meaʻai:
- kusi cheese - 150 g;
- susu - 6 tbsp. sipuni;
- suauʻu - 6 tbsp. sipuni;
- falaoamata - 300 g;
- taofi paʻu - 10 g.
Sauniuniga
O le sauniuniga o lenei suʻega ua faʻaititia i se faʻafefiloi faigofie o mea uma o loʻo lisiina i luga. Afai o lau kisi e aofia ai le tele o fatu, ona fufulu lea i totonu o se faʻavevega ina ia iʻu ai i le pito i lalo, o le faʻavae ua sili atu ona tutusa lelei i lona tumau. A faʻafefiloi le paluga, faʻafeiloaʻi ma ufiufi i lau sauʻai e sili ona e fiafia i ai ma isi mea e fai. 20 minute i 190 tikeri o le a lava lea e maua ai se meaʻai i luga o le gaosiga i luga o se mea lanu mumu ma le mafiafia.
Paʻu mo pizza i luga o le paʻu ma le kefir ma le palufasi
Meaʻai:
- se tamai ulu o le faisuala;
- kusi cheese - 60 g;
- kefir - 50 ml;
- sisi - 70 g;
- fuamoa o moa;
- falaoamata - 40 g.
Sauniuniga
Muamua lava, e faʻaaogaina se mea faʻaleleia, tatou te liliuina le siʻomaga susu, yogurt ma le sisi i totonu o paluga aupito sili ona lelei. O le faʻaaogaina o le kuka i le umukuka e tipi foi le fasi fulufulu fulufulu i totonu o le aputi, tuʻu i totonu o le umukuka ma faʻapipiʻi. Faafefiloi le failaʻau ma le kusi, fuamoa ma le falaoamata, o meaola eseese ma mea manogi e tumau i lou tofo ma le pule faitalia. Matou te saunia le pizza e aunoa ma le faʻatumu i le 200 tikeri seʻia oʻo ina faʻalanu le pito, ona matou tuʻuina lea i lalo o le meaʻai ma le faʻafefe e faʻafefe ai le sisi.