O le povi ma pateta o se filifiliga manumalo-soʻo mo soʻo se togafitiga vevela, ma o lenei tuufaatasiga, tao i totonu o le umu, ua avea ma se meaʻai sili ona lelei. E foliga mai o se ituaiga faigofie, faʻasalalau o oloa, ma o se taunuuga! Tatou kuka!
E faʻafefea ona kuka le paluga falai ma pateta i totonu o le ulo i le ogaumu - fua
Meaʻai:
- pipi pulupulu - 970 g;
- pateta potato - 1.3 kilokalama;
- puaa gaʻo - 100 g;
- pata masusua - 120 ml;
- tolu laisi kulupu;
- lua kāloti;
- fualaau faisua po o le aano o manu;
- mea manogi mo meaʻai - ia tofo;
- ono peas of pepper pepa;
- ono laupepa o le lauʻeleʻele;
- ono puʻu o le kalaka;
- ono laulau punumu o kirimulu suamalie poo le mayonnaise;
- se pine lima lima o le masima;
- se seti o mea manogi lelei mo aano o manufasi;
- se pine o le tuufaatasiga eleele o pepa;
- greens fou e filifili mai.
Sauniuniga
O le mea muamua e tuʻu i luga o ipu e faʻapipiʻiina i ni fasi kopa po o ni fasi mūmū o le paʻu ma tatou amata saunia le aano o manu. Tatou te fufulu le lafumanu, tatou faʻagogo, tipi i fasi pepa e tusa ma le 2.5 i le 2.5 cm le lapopoa ma tuu i totonu o se pusa vevela, aʻo lei sasaa i ai le pata. Matou te tuʻuina atu aano o manu e manaia mai i paʻu uma, ona oʻo lea i le vaitau ma le agalelei ma mea manogi mo aano o manufasi, faaopoopo le masima i le tofo ma tuʻu i totonu o fagu i le gaʻo.
Ona liliu lea o fualaau faisua. Matou te mama ma tipi le kuata-mama o aniani o pulu, ma fasi pepa poʻo le sosolo o kāloti, fatu pateta, ma tipi i totonu o ni kupita o le lapopoa. E le gata i lea, matou te fufulu mama o le kalakeke ma taoto i luga o le aano o aano o manufasi i le tasi i totonu o potopotoga taitasi, muamua ona tipiina i ni fasi. O le isi mea tatou te faʻapipiʻi i pusa taʻitasi se pea o le mea manogi ma le lau lalal, tufatufa ai pateta ua saunia lelei ma mai i luga tatou te salalau aniani ma kāloti. Matou te faʻatumu ipu faʻatasi ai ma le lua vaetolu o le voluma atoa i le susu, aʻo leʻi sasaa mai ma pipiʻi, tatou te faaopoopoina foi le kulimi suamalie poo le mayonnaise i le pito i luga o le sipuni laulau, ufiufi i le ufiufi ma tuu i luga o se fata tao tao i le ogatotonu ole ogaumu. O le taimi e manaʻomia ai le vevela mo lea ituaiga ipu e 200 tikeri, ma o le taimi e kuka ai e tusa ma le tasi ma le afa itula. Afai e manaʻomia, pe a uma le sauniuniga, fufulu le ipu ile luga ma le sisi ma faʻatagaina ia enaena i le vevela lava e tusa ma le sefululima minute, e aunoa ma le tapunia o le tapuni.
Aʻo leʻi tautua, matou te totoina ni pipi ma pateta i totonu o ipu e iai ni gutu matala.
Palu falaoa ma pateta i totonu o le ogaumu i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- pipi pulupulu - 550 g;
- pateta potato - 950 g;
- kulimi suamalie - 130 g;
- tasi pulu faʻalauiloa;
- lua kāitiiti laiti;
- fualaau faisua po o le aano o manu;
- Laʻau ma manogi manogi - ia tofo;
- se pine o le masima;
- se pine o le tuufaatasiga eleele o pepa;
- greens fou e filifili mai.
Sauniuniga
O le povi ma pateta e tusa ai ma lenei fua, o se mea moni lava e maua mo falemaʻi pisi. E lava le na ona faʻaalu na o ni nai minute e saunia ai mea aoga ma pe a mavae sina taimi e sauni ai le taumafataga manogi ma le manaia.
O le mea lea, e kuka ai le kuka i totonu o le lima, matou te fufulu le paluga, faʻamago, tipi i totonu o ni pusa ma faʻamalieina mea manogi ma mea e manaʻomia. E ui o le aano o le a fafagaina, tatou te ave
Matou te fafagaina meaai ma vevela.