Tagata e maua i le gastritis, e tatau ona e iloa mea e mafai ona e 'ai ma mea e te le mafai. E mafua lenei tulaga i le mea moni o loʻo i ai se soliga i le galuega a le vaega o meaʻai ma meaʻai e sili atu ona faigata. O le mafuaaga lena e taua ai le faia saʻo o se lisi ina ia le tupu ai ni faʻafitauli.
O le a le ituaiga areto e mafai ona e 'ai ma gastritis?
E fautuaina e le Gastroenterologists a latou gasegase e teena le falaoa fou, lea e sili atu ai le poloka o meaʻai. O le mea o lenei oloa e faʻapipiʻi i totonu o le manava ma ni ogaoga tetele e mafua ai le tiga ma le fulafula, faʻapea foi le gaioiga ma le lagona o le mamafa. E le mafai ona e 'ai i falaoa a le farani , aua o meaola malolosi e mafai ona afaina ai le manava. Meaʻai leaga ma Borodino, lea ei ai sona tofo suamalie, faʻafefe le faʻamalolo o le kulimi gaʻo, lea e faʻaitaita ai le mucous. E faigata ona faʻataʻoto le falaoa o le manava, e pei foi o le pasry mai le palu ma le paluga. Afai e te musuina le areto e faigata, o le mea lea e sili atu ona lelei le tuʻufaʻatasia o le lola a le aso ananafi, ma e sili le filifilia o meaʻai, ae e le faʻaaogaina i le falaoa a Borodino, e tumau pea ona faasaina.
O le a le ituaiga cereal e mafai ona 'aina ma gasegase?
Kashi o se ipu lelei i le i ai o lenei faʻamaʻi. E sili ona lelei le kukaina o falaoa i luga o le vai, ao le mea e tatau ona suavai le ipu, o lona uiga o le paluga o le a ufitia ai le manava.
O a mea e mafai ona e 'ai ma le gastritis:
- Hercules . E talafeagai mo soʻo se ituaiga o faʻamaʻi. Faafetai i le faia o gaioiga e mafai ona mafai ona feagai ma le tiga. E taua foi le matauina o le saoasaoa o le kuka.
- Millet porridge . Faatasi ai ma se foliga lapopoa, e tatau ona e lafoai lenei mea leaga. O le millet porridge e fesoasoani i le faʻaumatia o toxins, le faʻamautuina o le cardiovascular system, ma faʻatasi ai ma lana fesoasoani e mafai ona e faʻateʻa ese ai le vevela, faʻaalia i le gastritis.
- Semolina . Ona o le tele o le fiva, o lenei oloa e mafai ona faʻaaogaina mo ituaiga eseese o le maʻi. Semolina fesoasoani e toe faʻafoʻiina le mucous ma faʻasaʻo le tiga.
- Rice groats . E fesoasoani i le aveeseina o toxins faʻaputu ma faʻafefeteina ai le mumū.
- Buckwheat groats . E faʻamalosia le toe faʻaleleia o le mucosa, ma faʻateleina foi le hemoglobin.
O a fualaau faisua ma fualaau aina e mafai ona e 'ai ma gastritis?
O nei mea taumafa e aoga ona e aofia ai le tele o vitamini ma minerale. I le gastritis o loʻo i ai nisi tapulaa i le faʻaaogaina o fualaau aina ma fualaʻau.
O mea e mafai ona e 'ai ma le manava gastritis:
- Fagu . La latou mea lelei - o le i ai o le fiber ma le agamalū vaivai, lea e taua i le i ai o se manava mumū.
- Toga . Afai e faʻateleina le aloʻa, ona aoga ai lea ona filifilia ni ituaiga suamalie ma sui ese. O pi e sili ona lelei, taoina pe kuka kuka kuka.
- Tomato . E taua le filifilia o fua fou ae le o fualaau suamalie, ae afai o le faʻamaʻi ua tupu mai tamato, e taua le matau.
- Kapisi . E sili le aoga e tuʻuina atu i le lanu po o le sami . E taua le tuʻuina atu o le fuālaʻau fou i se togafitiga faʻavevela, mo se faʻataʻitaʻiga, salu, faʻavela poʻo le tao.
- Potatoes . Lelei mo tagata gasegase i le gastritis, aua a maeʻa togafitiga vevela e mama.
E le fautuaina e 'ai fualaau faisua i fagu, fried ma salum form.
O a sisi e mafai ona ou maua i le gastritis?
Suauu manogi e le o se oloa faʻasaina, ae pe a tuʻufaʻatasia ma gaʻo, e mafai ona faʻaosofia le foliga mai o le manava o le manava, o mea e fai ma mea e paʻu ai. Faʻatagaina le sipuni e mafai ona faʻaumatia i ni vaega laiti. O meaʻai suamalie e mafai ona e 'ai ma gastritis: kissel, puddings, marshmallows, caramels, jam, honey and marmalade. E mafai foi ona e i ai le tilo, fualaau suamalie, aisa kulimi ma fale susu. Faʻasaina laʻau suamalie e aofia ai masi, buns, keke ma isi mea suamalie e maua ai le gaʻo maualuga.