O le taumafa mo le hepatitis C e le o se mea e mafai ona faia pe le amanaʻia i le loto. Ona o le mea moni o lenei fomaʻi o le siama e mafua ai ona puipuia uma le tino o le ate, e taua tele le vavae ese o le ate i le mea sili e gata ai - naʻo le tulaga lenei o le a faigofie lava ona e maua le maʻi. E le o se mea faalilolilo o lenei ituaiga o faamai e sili ona faigata, ma o lea e taua ai le le na o le iloa o le a le meaai e manaomia mo le hepatitis c, ae ia mulimuli i ana tulafono uma.
Taumafa mo tagata mamaʻi ma le hepatitis C
Afai o loʻo iai oe i le hepatitis C, o le numera numera 5 o le mea e te manaʻomia. O lenei filifiliga e le gata ina faʻamalosia ai lou tulaga, ae ia faʻaleleia ai foi: o le tiga i le itu taumatau o le a faʻaitiitia, o le a faʻalauteleina se lagona o le vaivai faifai pea ma le leai o se malosi.
O lea la, i le atoatoa, o le taumafa mo le hepatitis C e mafai ai meaʻai nei:
- susu ma soʻo se oloa gaosiga (ma le kusi e tatau ona 'ai i aso uma);
- aano o manu ma iʻa o ituaiga totogo, lelei - i totonu o se pepa ua afaina;
- falaoa i luga o susu mai fatu o fatu fatu atoa - lanu enaena, buckwheat poo oats;
- falaoamata ma le pati;
- fualaau faisua fou ma fua;
- ituaiga uma o ipu mai fualaau faisua: o soup, stews, salads;
- suamalie fou e sasaina mai soʻo se fualaau faisua, fualaau aina ma vine;
- fatu ma nati;
- lanumeamata ma le vao.
Afai i le masani masani e mafai ona e faaopoopoina se mea i lenei lisi, ona avea ai lea o le meaai mo le maʻi o le hepatitis ma tapulaa faʻatapulaʻaina ma mea taumafa na o nei oloa. E le gata i lea, i lenei tulaga o le a tatau ona toetoe lava a lafoaia le masima ma faʻaitiitia le tele o le gaʻo e faʻaaogaina i le tele e mafai ai.
E tatau ona vaelua, sili atu - i le taimi e tasi, 5-6 taimi i le aso i ni vaega laiti. O le taumafa ina ua mavae le hepatitis, e ui o le a aofia ai le tele o ituaiga oloa, e manaʻomia pea le tausisia o lenei faiga, lea e sili ona aoga mo se tagata.
O taumafataga mo le hepatitis tumau e fautuaina ai se filifiliga sili atu, e ono aofia ai ni faʻaopoopoga. Ae afai ei ai se faʻamaʻi i soʻo se tasi o ona faʻaaliga, e tatau lava ona galo ia te oe mea nei e faʻasaina oe:
- iʻa o ituaiga o meaʻai (anufe, salmon ma isi);
- gaʻo gaʻo (aemaise lava le puaa);
- soʻo se gaʻo mai aano o manu ma iʻa;
- salifi po o vaʻalele;
- oloa ulaula;
- iʻaʻai;
- ituaiga uma o meaʻai vevela;
- soʻo se meaʻai e mafai ona fai;
- mea manogi uma;
- so o se ituaiga o gaʻo kuka;
- sweets, buns;
- kofe malosi po o le lauti, vai suamalie suamalie, soo se ava malosi.
Afai e te tausisi i nei tulafono, o le mea moni, o le fafaga o le a avea ma faafitauli tele mo oe. O le mea lea, o le mea aupito sili ona lelei o le kuka i le fale ma ave meaai e galue ai i totonu o se fagu. O mea e faʻavae mai le tausisia o nei tulafono e mafai ona e faʻaleagaina ai lou tulaga, o le mea lea e sili ai le filifili mo oe lava ia i se auala maloloina i se taimi ma mo mea uma.
Paʻu ma isi ituaiga o hepatitis
E tatau ona e iloa, e toetoe o ituaiga uma o le hepatitis, o le lisi o oloa faʻatagaina ma faʻasaina e tumau pea lava e pei ona e maua muamua le avanoa e vaʻai ai i luga. Sei o tatou iloiloina nisi o eseesega i meaʻai mo ituaiga eseese o le hepatitis:
- Taumafa i le hepatitis . I le lisi o oloa faʻatagaina e faʻapipiʻi le lapiti ma moa e aunoa ma le paʻu. E le gata i lea, ua fautuaina e iai se aso malolo e tasi i le vaiaso e faia, lea e na o le pau lava le mea e te manaʻomia ai ona 'ai fualaau faisua ma fua.
- Ava faamaʻi pipisi: Meaai . O le fua muamua o le teena o le ava i soo se ituaiga, i soo se ituaiga. I le faaopoopo atu i ai, e tatau ona tausisi i se taumafataga lea e tuu i ai le faamamafa i luga o le taumafaina o meaai o le protein ma fualaʻau, ma e tatau ona kuka uma mea e aunoa ma le gaʻo. Oona ma gaʻo vailaau faigofie e matua faʻasaina.
- Taumafa ma le hepatitis . I lenei tulaga, e tatau ona mulimuli i le fuainumera tutusa o fuainumera 5 o loʻo taʻua i luga, ma sili ona taua - ia faʻaitiitia le gaʻo i le taumafataga.
E mafai ona faʻamaonia le hepatitis - ae naʻo le noatia i nei tulafono.