Ulcerative colitis o se maʻi mimiti-mimiti-mimiti lea e aafia ai le membrane mucous i totonu o le ogaoga tele. I le taimi ma pe a maeʻa togafitiga, o meaʻai talafeagai e tatau. Ina ia le faalavelave i le toe faʻaleleia o le faagasologa, e taua le tausisi i se meaai faapitoa mo le ulitisrative colitis o le inumaga.
O le a le mea e tatau ona avea ma meaʻai mo le ulitisrative colitis?
Ulcerative colitis e manaʻomia ai se taumafataga e faʻavae i luga o mataupu faavae o meaʻai paleni ola maloloina : o mea leaga uma, falai, ma meaʻai gaʻo e faʻasaina, ma e tatau ona fafagaina faʻafesoʻotaʻi 4-6 i le aso ile tufaina lelei. O lenei ituaiga o meaai e mafai ai e le iniseti ona toe faʻaleleia i se tulaga masani.
A e kuka, e tatau ona e faʻaaogaina se moa mumu po o se fago iʻa. I lenei tulaga, e tatau ona e mautinoa e lava le polotini e maua mai ai meaai (aemaise lava le manu). O loʻo iloa e toʻatele tagata gasegase e afaina i meaʻai e maua i le susu, ona o lea mea e tatau ona aveese uma ai meaʻai susu mai le meaai. Na o le pau lava le mea e faʻasaua le pata. Fuga falaoa fou, pies ma sweets i lalo o le faasaina.
E faʻamaonia i meaʻai uma e aofia ai fiber: buckwheat, fualaau faisua ma fualaau aina. I le laasaga o le faʻamagaloga, e mafai ona aofia ai broccoli, tamato, zucini ma kāloti i ni tapulaa faʻapulaʻa. I le taumafanafana, e manaʻomia le faaopoopo o ni fua ma fua.
E tatau ona amanaia o le faʻamalositino o le intestinal e faʻapupulaina i tua o le faʻamaʻi, o lea e tatau ai ona faʻaopoopo i le taumafataga mea e gaosia ai: jelini, cerealous cereal, decoctions o le manulele manu ma le laumei. O faʻafefe o le mucous tutusa, lanu uliuli ma lanu meamata e talisapaia foi.
O ipu uma e tatau ona ave i le vevela ae le o le malulu, ae na o le mafanafana.
Ulcerative colitis o le iniseti: taumafa taumafa
Faʻatasi ma togafitiga ulcerative colitis ma meaʻai e tatau ona tuʻueseeseina mai le tasi ma le isi. Mafaufau i se taumafa talafeagai mo aso taitasi:
- Breakfast: alalaisa ma le pata mafolafola ma pusa vaʻa, lauti.
- Lua 'aiga o le taeao: 40 kalama (tamai lanu vevela) o paluga tipi ma tila.
- Taumafa: pateta pateta, araisa ma fasi meaʻai, compote o fualaau mamago .
- Aʻai afiafi: tea ma 1-2 falaoa falaoa.
- Tausamaaga: kapisi vavalaʻau ma palu pateta, se ipu tiuti.
- Ae leʻi alu i le moega: o le apu tao.
Aʻo leʻi amata ona e faʻaaogaina se meaʻai, faʻafesoʻotai lau fomaʻi tusa pe talafeagai i lau mataupu faapitoa.