Na e suʻeina keke pancakes suamalie? Afai e leai, matou te fautua atu ia e taumafai i lenei mea faigofie. E le gata i lea, o le a le faigata ona saunia, ma o le seti o oloa o le a manaʻomia le sili ona itiiti.
O ia pancakes ona o le sikuea tusiga e sili atu ona aoga nai lo aganuu, ma o le tofo e sili atu le agamalu ma sili atu le solomuli.
Faʻasusu ni keke suamalie mai patini - fua
Meaʻai:
- zucchini - 390 g;
- sugar granulated - 55 g;
- falaoamata o le saito - 160-200 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- soda - 1/4 tsp.
- masima - ia tofo;
- suauu faamamaina fualaʻau mo le faʻavelaina.
Sauniuniga
Mo le sauniuniga o sikuea sikuea sikoa o soʻo se gaioiga o le a faia. O tamaʻi tama talavou e faʻamamaina i luga o le pito sili ona laitiiti, aʻo le tele o tagata matutua e faʻamamā muamua mai le peʻa malosi ma le viscera ma fatu.
Mai le pulupulu pala, faʻafefete i le tele o le vai, ma i le totoe o le zucchini, faaopoopo le suka, masima, fuamoa na taia, se pine o masima ma fufuluina le falaoamata. Faʻailoa mea lelei uma seia oʻo ina faʻamavae atoa le lumanaʻi. Faatasi ai ma se sipuni sipuni matou te tuʻuina atu le paluga kuka i luga o le fuālaʻau muamua e faʻamaʻaina le suauʻu manogi ma faʻafefeteina ai le fritters i itu uma e lua.
I nei pancakes e mafai ona e tuʻuina atu le kulimi suamalie, honey or jam.
Laʻau suamalie suamalie mai pagettes i le kefir
Meaʻai:
- zucchini - 350 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- kefir - 250 ml;
- falaoamata o le saito - 160-200 g;
- sugar granulated - 35 g;
- soda - 0,5 tsp.
- masima - ia tofo;
- suauu faamamaina fualaʻau mo le faʻavelaina.
Sauniuniga
O fua o loʻu gaʻo ma solo solo. Ona tuu lea ia i latou e ala i le pito sili ona laitiiti ma togi le sua. I le pulupulu, sasaa lefir, faaopoopo fuamoa, masima, suka, suauu, fefiloi ma sasaa i le falaoamata. Faʻasolo le masini seʻia maeʻa faʻatoʻa faʻamamaina polo o falaoamata ma faʻaauau le taoina o panikeke.
I totonu o le fagu e sasaa ai se suauʻu laʻau manogi, filifili i luga o le afi ma faʻamafanafana lelei. O se sipuni sipuni matou te tuʻuina sina sikuea ma faʻafelanulati le pancakes mai itu e lua.
Matou te faia i luga o se solo pepa, pe a maeʻa ni nai minute ona matou fesuiaʻi lea i se ipu ma tautua i se laulau ma se kulimi suamalie, siamu poʻo le meli.
Tipchini fritters fritters ma apu
Meaʻai:
- zucchini - 550 g;
- apu - 300 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- vanillin - pinch;
- paina tinamon - pine;
- falaoamata o saito - 170-200 g;
- sugar granulated - 25 g;
- soda - 5 g;
- masima - ia tofo;
- suauu faamamaina fualaʻau mo le faʻavelaina.
Sauniuniga
Ua faʻamamāina le lapisi mai le paʻu ma, pe a manaʻomia, tatou te aveeseina fatu. Ua fufulu apu, tipi i le afa ma aveese le ogatotonu. Matou te tauina fua ile fua tele ma fuafua i totonu o se fagu loloto.
Faʻaopopo le fuamoa, suka ma le masima i le masini, ma tuʻu ai foi le vanilla ma le fafasi. Liligi le falaoamata ma le paluga. I le faaiuga o le taʻaloga, faʻaopopo le soda. O le faifai pea o le paluga e tatau ona mafiafia ma faʻafeiloaʻi ma foliga tutusa ma le kirimulusua mafiafia.
Matou te ofoina atu se paluga falaoa kuka i luga o le fagu kuka e vevela i le suauʻu manogi e aunoa ma se manogi ma fuga le panikeke mai itu e lua.
Laʻau suamalie suamalie mai pati faʻatasi ma faʻi - fua
Meaʻai:
- zucchini - 550 g;
- faʻi - 2 fasi vaega;
- paumona paʻu - ia tofo;
- falaoamata o saito - 170-200 g;
- sugar granulated - 25 g pe tofo;
- suauu faamamaina fualaʻau mo le faʻavelaina.
Sauniuniga
Faʻafeiloa aʻu, mama ma faʻamalo ese fatu o le sunflower. Ona fufulu lea o fualaau aina e ala i se mea lelei ma togi mai se vai lelei. O le zucchini toe totoe o loʻo faʻafefiloi ma faʻi faʻi, faʻapipiʻi o le kinamoni ma le suka e 'ai, sasaa i le falaoamata o le falaoa ma faʻafefiloi lelei.
Fuga pancakes i se auala faaleaganuu, i totonu o le suauu manogi i totonu o se pusa falai vevela seia oʻo i le iuga o le paʻu manaʻo.