O lenei ipu e manaia tele pe a manaʻomia ona e 'ai i se taumafataga fiafia ma faamalieina. O le a matou taʻuina atu ia te oe le auala e tao ai vae moa ma pateta i le ogaumu.
Fua mo laʻau moa ma pateta i le ogaumu
Meaʻai:
- shin chick chick - 6 pcs.
- pateta - 6 pcs.
- aniani - 1 fasi pepa;
- se kaseti tele - 1 fasi pepa;
- garlic - 2 cloves;
- sua o le lemon - 15 ml;
- Sogi suauu, e le oona - 40 ml;
- gaosiga mo moa;
- pepa;
- masima.
Sauniuniga
E lelei lelei au patatoes ma, e aunoa ma le faamamaina, oti i le afa. E vaeluaina aniani tipi i ni vaega se 4, cloves o le kalaka - i le afa. E faʻamamaina foi kātiti ma tipi i fasi pepa. O fagu tumutumu o loʻo faʻafefeteina ma faʻavasegaina mo moa. I le faiga o le tuʻuina o fualaau faisua, masima, pepa, tuʻu ai vae moa i luga. Matou te faʻafefiloi le sua o le tipolo ma le suāuʻu manogi. Faatasi ai ma le mea e maua mai ai, o le a matou suavai a matou oloa ma tuu i totonu o se ogaumu vevela. Pe a ma le 40 minute, o le a saunia le ipu mo le tautua.
Laʻau moa ma pateta i totonu o le lima
Meaʻai:
- lapoa moa - 8 vaega;
- garlic - 4 cloves;
- pateta - 1 kg;
- pepa;
- masima;
- moa fualaʻau - 50 ml.
Sauniuniga
E mamago, ma faʻaputu i totonu o se fagu loloto. Matou te sasaa i le suāuʻu fuālaʻau, matou te tuʻuina atu le garlic garlic melenko, pepa ma le masima. Ua faʻamamaina paluga, 'otiʻoti i totonu o pusa ma faʻapea foʻi le palasalivaem. Matou te tuu pateta i totonu o se lima mo le taoina, ma i luga matou te tuu ai paʻu moa. O le pito o lima o loʻo faʻapipiʻi faʻatasi. Fafaga a tatou meaʻai i se ogaumu mafanafana mo le tusa o le itula. Afai e te manaʻo e maua se pulu mūmū, tipi le lima lima 20 minute ao leʻi oʻo i le faaiuga o le kuka.
Laʻau uʻu tao tao ma pateta
Meaʻai:
- shin chick chick - 6 pcs.
- pateta - 1 kg;
- kulimi mumu - 250 g;
- garlic - 2 cloves;
- sisi - 300 g;
- masima;
- mea manogi.
Sauniuniga
Chicken shin salted, le vaitau ma au mea e sili ona e fiafia i ai, faaopoopo i ai le kulimi mafiafia ma le galati gaosi. Sue ma alu mo le 30 minute. E tipi ni pateta tii i ni fasi moa. Faʻafefiloi foi i latou ma tuʻu i totonu o le pepa. Mai i luga matou te tuʻu ai ni moa. O le fomu ua ufiufi i le pepa ma tao i le 50 tikeri mo le 50 minute. Ona tatou aveeseina lea o le pepa, aveese le pepa, fufuluina uma le sipisi kulumu ma tao ai seia oo ina paʻu le pito i luga.
Sauniuniga o vae moa ma pateta i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- vae o moa - 12 vaega;
- tamato - 2 pcs.;
- aniani - 2 fasi vaega;
- pateta - 1.5 kg;
- curry - o se pine;
- soya soya - 30 ml;
- mayonnaise - 50 g;
- zira - o se pine;
- masima;
- pepa.
Sauniuniga
Faʻafefiloi mayonnaise, mea manogi ma soka sau. O le mea na maua mai ai sau sau mo sins. Tuu ia i latou ia le itiiti ifo i le itula i le 2, pe sili atu foʻi - i le po. O gaʻo e tipi i totonu o pusa ma pasi seia oʻo i le mumu. E fufulu mama ma fufulu i mama mama. Matou te tuu ifo i lalo i totonu o le vai kuka ma faʻafefiloi minute. 2. Ona faʻafefe lea o le vai, ma tuʻu pateta i totonu o se ipu kuka. Faamasima, pepa ma fufuluina i le suauʻu manogi. I luga o le pito i luga o le aniani, ma i luga - ia tipi i poloka tomato. Matou te faia se manoa o le mayonnaise ma tuʻu ni moa. Liligi pe tusa ma le 30 ml o vai ma tao i totonu o se ogaumu vevela pe a ma le 40 minute.
Laʻau moa e tao i totonu o se ogaumu ma se pateta
Meaʻai:
- kulupu o moa - 9 pcs.
- mayonnaise - 100 g;
- cloves o le kāleni - 3 pcs.;
- pateta - 1 kg;
- masima;
- pepa.
Sauniuniga
Fufulu moli kulumu moa e fufulu masima ma pepa. Mayonnaise ua faʻafefiloi ma le galala vao. Faatasi ai ma le mea e maua mai ai sau sau, tatou te salu vae ma tuu ai mo le 20 minute. Pepeled potatoes ua vaeluaina i ni vaega se 4. Ma masima, pepa ma le ufiufi ma le mayonnaise o loʻo totoe ma le kalaka. Tuu peta i luga o se mea e tao ai falaoa ma tuu ia salu i luga. Pipi i se ogaumu mafanafana mo le 50 minute. E fiafia tagata uma!