"Kaisara" - o se salati lauiloa lea o taumafa a Amerika i Matu, lea ua lauiloa i le lalolagi atoa. O le maualuga o le ipu o le laei. O le mea lava e tasi o Caesar e foliga mai e faigofie ma e sili atu ona lelei e mafai ona e faʻaopopoina le moa falai.
Vasega lauiloa a Kaisara ma moa ma tamato - fua faigofie
Meaʻai:
- moa moa - 350 g;
- falaoa - 250 g;
- salati - 100 g;
- Parmesan - 75 g;
- garlic - 25 g;
- olive suauu - 45 ml;
Mo sau sau:
- fuamoa, siepi vevela (yolk) - 3 pcs.;
- olive suauu - 145 ml;
- kelele - 1 talo;
- toteti fualaʻau - 35 g;
- suamati lama - 45 ml;
- pepa uliuli (eleele fou);
- maʻa masima.
Sauniuniga
O paluga kesi tipi ua palu ma le olive olive ma tuu ese mo le 7-10 minute. Saunia ni croutons manogi mai se falaoa umi - ia tipi lemu i totonu o pusa ma fusi seia oʻo i paʻu paʻu, ona tuʻu lea o se solo pepa.
Laʻau fufulu kulumu ma faʻagogo ma se solo pepa. Ona tipiina lea i totonu o poloka ma fulu, aua neʻi galo i le vaitau ma le masima ma le pepa. Saturate tele le suauu i se solo pepa.
Mo le faʻamauina, yolks mash ma se vaitusi, faʻapipiʻi le sinapi. Ona faaopoopo atu lea o le kākalo solo, sua o le tipolo, olive olive, pepa ma le masima. Mea uma lava - faʻapipiʻi-faʻatumu ua saunia!
O se ipu manaia manaia ma le afa afa o le kalaka. Lalelei laʻau o le salatisi, ma i luga o luga e tuʻu i fafo le moa, lanu mumu ma tamato moa. Liligi le sau ma sau ma le agalelei i Parmesan.
Vasega lauiloa a Kaisara i le moa
Meaʻai:
- romaine letus - 195 g;
- Parmesan - 55 g;
- moa moa - 190 g;
- meli - 25 g;
- sua suamalie fou - 45 ml;
- olive suauu - 55 g;
- Fuamoa moa (filifiliga) - 2 pcs.;
- toteti - 10 g;
- falaoa - 190 g;
- garlic - 2 cloves;
- masima;
- pepa lanu uliuli fou.
Sauniuniga
Fufulu moa ma le pepa ma le masima.
Mo faapaologa, i totonu o se ipu eseese, faʻafefiloi le sua o lemon, meli ma le pata. Ona auina atu lea o ave i totonu ma alu e taofi mo le 25 minute.
E le seleseleina ni ie lapopoa ma tuu i totonu o se fagu. Fuga seia maeʻa.
Mo le kukaina o le fefete, e te manaʻomia se falaoa (e sili atu ananafi), tipi i totonu o ni nai pusa. Uu i totonu o le pata ma le faʻaopoopoga o le kākalo nutilima.
Ina ia sili atu ona manaia lau laulamu, e tatau ona tuu i totonu o se fagu vai malulu mo le 25 minute.
Mo se sautoʻa masani e fuafuaina faapitoa mo le salati a Kaisara ma le moa, kuka kulimi fufulu vevela, faʻafefiloi ma faʻafefiloi i se tutusa tutusa, faaopoopo le sua o le tipolo, sina vaovao, olive olive.
O se ipu manaia manaia ma le afa afa o le kalaka. Lafoaʻi laulaʻau o le letus rumine, ma faʻasalalauina le moa, faʻafefete i luga. Liligi le sau ma sau ma le agalelei i Parmesan.
Vasega lauiloa a Kaisara i le moa ma le mayonnaise
Meaʻai:
- moa susu - 210 g;
- Tomato e laiti, mausali - 1 pc.;
- letus leaves;
- Parmesan - 65 g;
- mayonnaise;
- sinapi ;
- suauu - 55 g;
- cloves o le garlic - 1-2 pcs.
Sauniuniga
Kuki le susu o le moa seia oʻo i le kuka, aveese le gaʻo ma ponaivi, tipi i ni vaega laiti. E mafai foi ona falai meaʻai, o le a tuʻuina atu ai i le ipu se tofo faapitoa, ae o le salad o le a avea ma caloric.
Fufulu tomato, mago, tipi i totonu o nila lapoa, pepa, faaopoopo, faʻafefiloi ma moa, vaitau ma le mayonnaise ma le sinapi vaimama. Fufuluina laulaʻau o le latisi, faʻamago ma tuʻu atu i klemanka. Tufa atu tamato ua faʻafefiloi ma le moa ma le laei. Faʻasusu le falaoa ma taʻe le ipu. Fafasi le salati i croutons.