Honey Pancakes

Meli o se tasi o na oloa e le gata ina aoga, ae e manaia foi. E masani ona faʻaaogaina i le kuka, o ipu mai ai e iai sona tofo faapitoa. O aso nei matou te fautua atu ia te oe e saunia ni keke panipo.

Honey pancakes - fua

Meaʻai:

• falaoamata - 400 g;
• kefir - 800 ml;
• fuamoa - 4 vaega;
• soda - 0,5 tsp.
• meli - 4 tbsp. sipuni;
• masima masima.

Sauniuniga

Tatou te salu le falaoamata, faaopoopo le soda ma masima. E vavaeeseina le Protein mai le yolks. Faʻafefiloi yolks ma yogurt, faaopoopo le meli, faʻafefiloi. I le mea e tupu ai, faʻafefiloi falaoamata. O le taimi nei ua lelei le sasaina o le paʻu i le paluga, faaopoopo i le paluga. O le mamafa e tatau ona avea ma se tasi o kulimi mafiafia. I totonu o le fagu, mafanafana le suauʻu o le sulu, ia tipi ese le pancakes ma faʻanogo seia oʻo ina lanu enaena. I lenei tulaga, e manaʻomia muamua ona vevela i luga o le vevela i le tasi itu, ona liliu lea, faʻaitiitia le afi ma le protoshate i lalo ole tapuni seia oʻo ina sauni. Auauna atu ma le kirimi kiripulu.

Fritters i le fefete ma le meli

Meaʻai:

• falaoamata - 550 g;
• susu susu - 400 ml;
• fuamoa - 3 vaega;
• lapisi fou - 30 g;
• meli - 2 tbsp. sipuni;
• masima - o se pine;
• vine fou - 200 g;
• kulimi mumu - 200 g;
• suka - 3 tsp.

Sauniuniga

O le fefete ua fafagaina i le 100 g o le susu mafanafana ma totoe mo le 20 minute. Vaevae eseʻesega mai i le palatini, i le vevela susu, faaopoopo i ai le kulimi, masima. O le taimi nei matou te faʻalauiloa atu le fefete na sau, faʻaopopo le falaoamata, le meli ma le masima. Matou te tau lemu le puipuia o masini i totonu o le paluga. Tuʻu mo le 30 minute e alu ai. Fufulu le apa falai ma le suauʻu manogi ma faga fasi pancakes. Fualaau aina ma le suka na paʻu i luga ma le kirimigi. Tatou te tuu nisi o vine mo le teuteuga. Matou te sasaa atu le pani masipa ma le sauuga e maua ai, teuteu i fasi fugalaau ma tautua i le laulau.

Fautuaga: e manaʻomia le faʻaopopoina o le kulimi suamalie i le paluga pe'ā faʻafefete ma faʻaputu, faʻafefete i totonu o se vai faʻaʻeleʻele poʻo i totonu o se inisiua.