Matou te ofoina atu ia te oe le kuka ma le manaia ma le aoga o pancakes mai pati ma pateta. E lelei tele mo se meaai vave po o se taumafataga o le taeao. Auauna sili atu ia i latou i le kulimi suamalie, yogurt poʻo le kulimi kulimi .
Fua mo pancakes mai pati ma pateta
Meaʻai:
- falaoamata o le maualuga maualuga - 2 tbsp. sipuni;
- zucchini - 1 vaega;
- pateta - 2 fasi vaega;
- pulu - 1 vaega;
- garlic - 2 cloves;
- opu fou - 0.5 tafts;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- suauu manogi;
- mea manogi.
Sauniuniga
E fufuluina le suamalie, tipi pe a manaʻomia le pelesi, faʻamau i luga o le tama a le tama, matou te tuʻuina atu i luga le tamaʻi lima e tu i luga, ona togi ese lea o le suavai faaopoopo. Matou te fuga foi le pateta tilati i luga o le fatu, ma tipi le lanu fou fou, lafo i ai aniani ma kuka. Faʻaopopo uma fualaau faisua i le gaʻo fualaʻau, faʻafefiloi le masini ma se sipuni, sasaa i le falaoamata ma tietie i le fuamoa. Ona vaʻaia lea ma mea manogi ma faʻafefiloi lelei. I totonu o le fagu, matou te vevela le suauu ma salalau le paluga fualaʻau ma se paʻu, faʻapipiʻi lemu luga. A faʻamaluluina le pito i lalo o le fritters, faʻafeiloaʻi malie ma fuga seʻia maeʻa. Matou te tautua ia i latou fualaau faisua fou ma kirimi kirimigi.
Fritters mai pagettes ma pateta
Meaʻai:
- pateta - 200 g;
- zucchini - 500 g;
- falaoamata - 100 g;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
O le mea lea, o fuālaʻau ua fufulu lelei, faʻavasegaina, lūlūina i nai fasi keke, ona tuʻu ai lea i totonu o se pesini ma faʻafiti. Ma, i ni vaega laiti, sasaa le falaoamata falao ma ia faʻafefiloi lelei le masini. Mai le suʻega e maua ai, matou te faia ai ni panikeke laiti, salalau i se sipuni i totonu o se fagu, ma fuga i se suauʻu manogi i itu uma e lua. A maeʻa lena, tuʻu le pancakes i luga o se ipu ma tautua ma le kulimi kulimi ma fuālaʻau fou.
Fritters mai pagettes ma pateta
Meaʻai:
- falaoamata - 5 tbsp. sipuni;
- zucchini - 2 pcs.
- kulimi suamalie e maualalo le gaʻo - 3 tbsp. sipuni;
- pateta - 8 pcs.
- fuamoa moli suamalie - 3 pcs.
- onioni lanu meamata - 200 g;
- sisi - 100 g;
- mea manogi;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
Züchini ma pateta ua fufulu, fufulu ma fuga i luga o se tetrochka tetele i totonu o se pesini loloto. Ona faaopoopo ai lea o fuamoa fuamoa fuamalie, sasaa i le falaoamata, faaopoopo i ai le otaota, galati lanumeamata ma mea manogi e tofo ai. Faʻasolo le masini ma se sipuni seʻia oʻo i se tulaga vaʻaia. O le taimi nei matou te faia se sipuni o fritters, tuʻu i totonu o se fagu faʻatasi ma le suāuʻu ma kuka i itu taʻitasi. Ma le isi, matou te auina atu i latou i se fata tao ma tao i totonu o se ogaumu vevela pe a ma le 15 minute. I ni nai minute ao lei oʻo i le faaiuga o le kuka, sasaa punipa mai patini ma pateta ma le kulimi kuka ma toe lafo i le ogaumu. Matou te tautua vave i le laulau i le laulau faatasi ai ma le kulimi kulimi maualalo ma soʻo se fuālaʻau fou.
E faʻafefea ona kuka keke mai pagettes ma pateta?
Meaʻai:
- pateta - 600 g;
- pateta pateta - 2 tsp;
- zucchini - 500 g;
- falaoamata - 3 tbsp. sipuni;
- Muscat kuka nut - ia tofo;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- apu mamae mo le tautua;
- salati fou - 0.5 fagu;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
O le sala fou fou ua faʻamamaina, mago ma tipi i se naifi. Palu ma le zucchini ua fufuluina, gaosia, faʻafefiloi i luga o se lapoa lapoa ma toso ese mai le sua mai ia i latou. A maeʻa lena, faʻafefiloi le tele o fualaʻau ma le salati lelei, sasaa le falaoamata o le falaoʻo, salu, faʻaopopo le fuamoa, faaopoopo le masima i le tofo ma togi i le eleele nutmeg. Toe faʻafoʻi mea uma ma fuga pancakes i le suauu manogi mo le 3 minute i itu taʻitasi seia oʻo mai le paʻu oona. Matou te faamuamua muamua tagata fiso i luga o ni solo pepa ina ia maua ai le suauu tele, ona auauna atu lea ma le apple puree saunia fou.